本书讲述了妈妈在养育子女时所具有的各种情绪和心理机制，即焦虑、内疚、自卑、伤害、担心、怀疑、愤怒等对平时孩子的影响，尤其是深入挖掘未察觉的妈妈潜意识，帮助妈妈察觉并处理自己的核心情感，对孩子产生更好的影响。尤其担心会出错还是落后于别人的焦虑，连感冒都...
- 前言 给孩子的爱，是“药”还是“毒”？
- 第一章 妈妈的潜意识
- 寻找教养子女的“密码” 对待孩子的两种心态
- 观察妈妈的潜意识 妈妈未察觉的想法
- 小贴士 了解自己的内心：“作为观察者的我”
- 如果我的孩子出现了问题，该怎么办？ “藏”在孩子身体里的那个人
- 小贴士 文句完成法
- 第二章 妈妈的“超我”
- 我是一个怎样的妈妈 我的心里“住”着三个人
- 小贴士 孩子的自尊心有多少分？
- 妈妈的“自我理想”对孩子的影响 我的孩子不见了！
- 小贴士 你是超我妈妈还是本我妈妈？
- 第三章 妈妈的欲望
- 孩子发出的危机信号 欲望隐藏在哪里？
- 小贴士 忍住不说的关键点
- 作为妈妈生活，还是作为女人生活 最强大的人格面具——妈妈
- 小贴士 开放式指导与封闭式指导的差异
- 第四章 妈妈的愧疚感
- 寻找愧疚感的根源 满怀歉意的妈妈
- 小贴士 我是多少分的妈妈？
- 应该抛弃的教养“神话” “0~3岁成长关键期”的烙印
- 小贴士 摆脱这三种理论的方法
- 第五章 妈妈的焦虑
- 学习焦虑：让孩子换个项目学 担心孩子会掉队
- 小贴士 给将孩子的成绩放在第一位的父母
- 安全焦虑：适当保持距离 联系不上孩子时会很焦虑
- 小贴士 练习减少联系
- 反常焦虑： 改变判定“正常”的标准 应该让孩子接受心理评估吗？
- 小贴士 进行心理评估的注意事项
- 第六章 妈妈的心理创伤
- 有心理创伤的妈妈是“问题妈妈”吗？ 妈妈的心理创伤
- 小贴士 1度法则：开始“妈妈革命”
- 孩子比妈妈更强大 “内在小孩”是人的固有特点
- 后记 拯救孩子的“革命”