即使孩子被逼着学习，也需要自发性的力量支撑。大部分孩子努力一段时间后便选择放弃，就是因为自发性能量耗尽了。妈妈应该认真观察孩子的自发性水平，了解自发性能量耗尽时的症状。

1.生理症状：头痛、腰痛、肌肉疼痛、皮肤病、慢性疲劳等。

2.心理症状：经常发脾气，突然暴怒。

从精神医学的角度来看，上述两种症状是被压抑的自发性在身体里产生波动的表现。过了这一阶段，自发性便会慢慢枯竭，出现没有活力、没有意识、没有反应的现象，甚至产生抑郁情绪。千万不要忽略孩子的这些症状。

怀疑孩子出现自发性枯竭的状况时，可以采取以下做法。

1.一定要让孩子休息。不能逼迫孩子硬撑着渡过难关。和孩子好好沟通，让他们按照自己的意愿充分休息。“不能在这里停下来……”妈妈的这种焦虑无异于恶魔的低语，只会让孩子“生病”。

2.要适当对孩子的个人生活睁一只眼，闭一只眼。孩子无伤大雅的“叛逆”也是自发性的能量来源。不要追根究底地盘问、确认，就算好奇也要忍住，知道也要装作不知道。只有尊重孩子的秘密，才能激发他们的自发性。