我曾以“妈妈心理学”为主题在各地开设课程。每次课程开始时，我会先问一个问题：“大家想培养出什么样的孩子？”对于这个问题，妈妈们的回答如下：

聪明的孩子

自信、大方的孩子

机灵的孩子

能控制情绪的孩子

善于表达自己想法的孩子

不会因失败而一蹶不振的孩子具有挑战精神的孩子

保持积极心态的孩子

懂得感恩的孩子

有梦想的孩子

性格开朗的孩子

充满自信的孩子

正直的孩子

懂得享受生活的孩子

长大后能自食其力的孩子有创造力的孩子

情感丰富的孩子

拥有自由灵魂的孩子

不会被欺负的孩子

能和他人和睦共处的孩子

对自己的事情负责的孩子

每天都能感受到幸福的孩子

平凡的孩子

以上便是妈妈们的期许。如果孩子们都能按照这样的期许长大，该有多好。用一句话总结妈妈们的期许，就是孩子拥有成熟人格、能充分发挥自己的能力、能和他人和睦相处。

对于孩子的未来，妈妈们真正期望的并不是体面的工作或殷实的生活，而是孩子能够健全地享受自己的人生。这是韩国大多数父母的教养理念。不会有妈妈认为“性格糟糕又如何，学习好就行”“只要能出人头地，踩着别人往上爬也可以”“不管别人说什么，只要能赚大钱，功成名就就好”。

奇怪的是，现实生活中的妈妈们往往会违背这种教养理念，总是焦虑、不满、急躁。她们会毫不留情地让孩子加入竞争行列；心里想要“幸福的孩子”，现实中却期待“优秀的孩子”；希望孩子早上睁开眼就能感受到幸福，自己却每天早上都对孩子唠叨个不停；希望孩子自信、大方，却总是打压孩子，让他们畏缩不前；希望孩子能与他人和睦相处，却告诉孩子一定要选合适的人当朋友。父母明明有好的教养理念，为什么行动总是跟不上呢？

教养方式取决于妈妈的心态。只要拥有“希望孩子能好好成长”的心态就可以。用这种心态教养孩子，就能让孩子健康成长。但问题总是出在妈妈的心态上，因为妈妈的心态常常在潜意识中变“坏”。

现在，让我们通过潜意识的窗口，了解一下“妈妈的心态”。

妈妈的潜意识中藏着两个“密码”

在妈妈的潜意识中，藏着两个“密码”。之所以称为“密码”，是因为它们很重要，却藏得很深，很难被察觉。只有找到藏在潜意识中的“密码”，才能成为明智的妈妈。妈妈的心理课，正是关于如何找出“密码”并对其加以修正的课程。那么，这两个“密码”到底是什么呢？那就是“妈妈的气味”和“妈妈的有色眼镜”。

妈妈的气味

吃完美味的炭烤猪排，身上会散发猪排的气味，即使喷了除味剂，猪排的气味也不易散去。从花店出来时，身上也会散发花香，虽然我们看不见气味，但它会附着在人身上，不会轻易散去。

妈妈也有独有的“气味”。在妈妈怀里长大的孩子，身上自然会染上妈妈的气味。但妈妈的气味与其他气味不一样，会伴随孩子一生。无论孩子走到哪里，都会散发妈妈的气味。正如你刚吃完猪排，别人根据气味就能马上知道你吃了什么，那些身上带着妈妈气味的孩子，也很容易被人察觉。

别误会，这里提到的妈妈的气味，并不是指妈妈实际的体味，也不是指妈妈每天要在孩子身边陪伴几小时、要亲自照顾孩子从而建立依恋关系这种程度的“气味”。本书提到的妈妈的气味，与妈妈实际的体味以及和妈妈接触时嗅到的气味毫无关联，这里指的是“妈妈的心态”。

如果妈妈以爱护的心态看待孩子，孩子就会散发被爱护的气味。无论走到哪里，孩子都会散发这种被爱护的气味，其他人也会自然地想要爱护这个孩子。如果妈妈觉得孩子没出息，孩子就会染上没出息的气味，并且在不知不觉中散发没出息的气味，其他人也会在不知不觉中认为这个孩子没出息。这就是妈妈的气味，不是肉体的气味，而是心态的气味。

有莫名让人喜欢的孩子，也有莫名令人讨厌的孩子，这都和妈妈的气味有关。莫名让人喜欢的孩子，多半从小就被父母及亲人喜爱，总是散发被喜爱的气味，其他人也会像被施了魔法一样喜爱这个孩子。而那些莫名令人讨厌的孩子，散发着父母传递给孩子的“讨厌的气味”。这是一种吸引法则。被父母疼爱的孩子容易被其他人喜爱，被父母讨厌的孩子则容易被其他人讨厌。

在某次以自我成长为目的的团体心理咨询活动中，发生过一件令我印象深刻的事。团体心理咨询是参与者通过坦诚地交流彼此的问题，进而深入了解自己的活动。那次共有八名参与者参加，一起进行了三天两夜的交流活动。下面我想讲述其中一位参与者的故事。

这位参与者是一位30多岁的未婚小学女老师，一开始给人的印象很不错，看上去很开朗。第一天，大家抱着对她的好印象，与她相谈甚欢。但从第二天开始，我发现大家对待她的态度发生了变化。每次她发言时，总会有三四个人和她唱反调，说出诸如“你的话很难让人相信”“你好像是我行我素的人”“你好像有点儿幼稚”等言论。有些参与者还指责她不成熟、听别人说话时不认真。虽然团体心理咨询的原则是坦率表达，但我觉得其他人对待她的态度似乎有些过分。她的情绪也有些激动，反驳道：“真不知道我到底有什么问题，你们非得这么针对我！”但她越这样，大家越觉得她不接受建议，对待她的态度越强硬。

然而，时间一长，我也想对她提一些意见，因为我总觉得她的语气、行为让人很不高兴。奇怪的是，她并没有说过不合时宜的话，也没有任何过激的行为，为什么会让我有这样的想法？没过多久，我便找到了原因。

这种现象是由她营造的氛围引起的。她自己营造了一种让别人看不顺眼，想批评她几句的氛围，别人只是就这种氛围给出了回应。我提议深入探讨她的问题，大家纷纷表示同意。于是，我将某一天晚上的时间都分配给那位小学老师。那天晚上，她说了很多话，也哭了很多次。

“刚来到这个集体时，因为能和大家坦诚地交流，我很开心。但从今天下午开始，我很疲惫、很难过，考虑要不要直接回家。每次我说话时，总有人反驳，把我当成小孩子，给我忠告。我并没有做错什么啊……我之所以来参加团体心理咨询，也是因为工作不顺利。不知为何，有些家长公然指责我没有当老师的资质。我以为可能是因为我是年轻的女老师，但相较于其他女老师，家长们对我的态度更差。在之前工作的学校里也是这样。我想：‘是因为我有什么问题吗？’我苦恼了很久，于是来到了这里。但今天大家对我提意见时，感觉和被家长们指责差不多。我真的好累。”

等她说完之后，我向她询问关于她母亲的事。

“妈妈人很好，独立又有能力，一直都在工作，也全心全意地照顾我。多亏了妈妈，我才能成为老师。我在录用考试中两次落榜，想要放弃时，是妈妈给了我经济上和精神上的支持。”

我又问她：“妈妈觉得你怎么样？”

她回答道：“妈妈对我不太满意，总是过于担心我。我已经30多岁了，她还是会每天打电话吩咐我做这个做那个，问我为什么没做某件事，事事都要追根究底地干涉，总让我想发脾气。她总是把我当成小孩子。来参加团体心理咨询时，我说了知道怎么走，她非要我告诉她该怎么走。告诉她之后，她却叹了口气，说另一条路线更快。妈妈好像总是对我做的事不满意，从小就是这样。下班回家后，她会问我有没有做某些事。就算我做了，妈妈也会指责我做得不够好，直接无视我付出的努力，亲自再做一遍……”

原来问题在于她的妈妈。她的妈妈一直对她不满意，总觉得她什么都做不好，看不顺眼，于是一直唠叨着教她应该怎么做。她觉得很委屈，消极地反抗，说自己会看着办。但她的妈妈觉得女儿很敷衍，于是更加严厉地责备她。母女关系以这种模式不断恶性循环。妈妈散发着看不顺眼的气味，于是她也散发着让人看不顺眼的气味；妈妈认为她很敷衍，于是她散发着敷衍的气味。

这种母女关系在团体心理咨询中重现了。那些学生家长也一样，因为莫名看她不顺眼，所以才会说出“是不是该做这件事”等话语，对她进行干涉。当她说自己会看着办时，家长们便认为她很敷衍，认为她有问题。

我向她说明了这一有关潜意识的心理分析。听完后，她哭了起来。哭了半天，她说：“我现在才知道为什么别人唯独爱挑我的毛病。这种情况不止一两次，在之前工作的学校里，教导主任指派我做事，明明我很努力，他却非要找碴儿，唠叨个不停……我终于知道那些家长为什么针对我了，以前无法理解的种种问题，现在终于找到了答案。”

妈妈的气味对孩子的影响很大。妈妈的气味就是妈妈的心态。人们在看待一个孩子时，会不由自主地嗅到孩子妈妈的气味，按照孩子妈妈对待孩子的方式对待这个孩子。请你闻一闻身为妈妈的自己散发的气味吧！面对你的孩子，你散发着什么样的气味？宠爱的气味？讨厌的气味？不满意的气味？喜悦的气味？不耐烦的气味？

接着，来了解一下第二个“密码”。

妈妈的有色眼镜

世界上戴着有色眼镜的妈妈不在少数。如果妈妈戴着黑色的眼镜，会将白色的孩子看成黑色的孩子。为了洗去孩子身上的黑色，妈妈每天用毛巾拼命搓洗，惹得孩子哭闹不止：“妈妈！我是白色的！不用洗！”妈妈却不予理会，因为妈妈眼里的孩子就是黑色的。想方设法洗去孩子身上的黑色，只会伤害孩子白色的皮肤。

妈妈尽全力为孩子付出，到头来却发现孩子“生病”了，可能就是因为妈妈戴着有色眼镜。妈妈的有色眼镜也是区分明智妈妈和愚昧妈妈的标准。如果将白色的孩子看成黑色的，妈妈的用心反而会成为伤害孩子的“毒药”。妈妈必须以孩子原本的模样来看待孩子。

妈妈的有色眼镜到底是什么？其实就是“妈妈看待孩子的方式”以及“妈妈看待孩子的心态”。每个妈妈都有自己的人生经历，妈妈的有色眼镜由生活经验、性格以及价值观混合而成。

下面是某妈妈论坛中的一篇文章，可以通过这个例子来具体了解妈妈的有色眼镜。

一周前，大儿子开始上幼儿园。开学典礼结束后，和儿子一起出来的时候，遇见了他的一个朋友。那个孩子热情地跟我儿子打招呼，我儿子却躲到我身后。我很吃惊，也很担心，因为我就是一个很内向、不太擅长社交的人，孩子怎么和我一样？出于担心，我还申请和班主任面谈，请老师帮帮他，让他平时多和其他孩子接触。最近，我也开始训练孩子，让他在我面前练习主动打招呼、自我介绍。但他很抗拒，生气地问我为什么要做这些。我也很生气，大声吼他：“你要主动和朋友打招呼，不然你会被孤立！”送他去上演讲培训班会不会有所帮助呢？如果大家有改变男孩性格的好方法，一定要告诉我，我真的很着急。

乍一看，这只是一般妈妈的普通烦恼。但是，这种普通的烦恼中隐藏着妈妈的有色眼镜。上幼儿园的第一天，孩子的朋友主动跟孩子打招呼，孩子害羞地躲到妈妈身后，这是世界上每天都会发生数百万、数千万次的事。这种常见的事，却让这位妈妈吃惊、担心。在妈妈眼中，自己的儿子是个交际能力不足、畏缩、扭捏的孩子。孩子身上背负着妈妈的焦虑，被迫接受社交训练。

这位妈妈戴着“我就是因为太内向，所以不擅长人际交往，这种性格很不好”的有色眼镜看待孩子，想着“我的孩子性格内向，该怎么办”。这位妈妈将性格内向的孩子看成有问题的孩子，努力想让孩子改变内向的性格，于是带着孩子到处练习，推着孩子上前。孩子不配合，妈妈就担心、焦虑。这样一来，孩子因为被迫做不愿意做的事而痛苦，又因为做不到而更加畏缩，看到妈妈的脸色还会心生歉意。这位妈妈全然不知问题在于她戴着有色眼镜，将性格内向的孩子看成有问题的孩子，可能还会反驳：“就是因为孩子胆小才说他内向，难道要我放任不管吗？”这类妈妈属于危险型妈妈，很容易倾其所有为孩子付出，看到孩子“生病”才追悔莫及。

“妈妈的气味”和“妈妈的有色眼镜”是搭档，两者会协作。如果妈妈因为戴着“孩子性格内向就是有问题”的有色眼镜而焦虑、担忧，孩子就会散发内向的气味以及焦虑、担忧的气味。虽然妈妈努力想消除孩子的内向气味，结果却造成反作用，不仅没有除掉，反而让孩子散发更强烈的内向气味，还会让孩子染上焦虑、担忧的气味。

这与“不要想大象”的做法相同，越努力不去想大象，越无法摆脱有关大象的想法。妈妈戴着“性格内向”的有色眼镜，就会困在“怎样才能改变孩子内向的性格”的框架中，孩子也会一直被视为性格内向的孩子。

孩子能够察觉妈妈的想法：“妈妈为什么送我去上演讲培训班？为什么教我和朋友打招呼？”但是，这样做就能让孩子下定决心改变性格，立志变得自信大方吗？并不会。一般15岁以上的孩子才会认为自己的性格有问题。年纪较小的孩子只会想“妈妈为什么会这样？我有什么问题吗？我不能让妈妈担心”，然后照着妈妈说的去做。被妈妈焦虑、担忧的眼神注视着，孩子无法变得自信，只会困在“内向”的框架中。

“妈妈的气味”和“妈妈的有色眼镜”这两大“密码”，对教养子女有极大的影响。如果妈妈戴着能看到孩子原本模样的“眼镜”，散发爱孩子的气味，那么孩子一定会很幸福。即便妈妈不富有、学历不高、性格暴躁，孩子大体上也能过得很好。因为这些孩子沐浴在爱意中，并且以原本的样貌得到认可，他们的生命力会更强，也会更自信。然而，让妈妈们戴上清晰的“眼镜”、散发爱孩子的气味并不容易，因为妈妈的气味和有色眼镜大多藏在潜意识中。接下来，我们正式进入妈妈的潜意识这一领域。