随着社会的飞速发展，我们的生活节奏变得越来越快，感觉每一天都有忙不完的事情，无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事，但效率却越来越低，结果不尽如人意。如何利用好时间，对时间进行高效管理，成为每一个人生命中的必修课。只有和时间做朋...
《和时间做朋友：你一定要学的高效时间管理术》最新章节
- 前言
- 第一章 不可不知的时间管理
- 1.我们的时间为什么总是不够用
- 2.我们真的很忙吗
- 3.时间经过管理才会有价值
- 4.驾驭自己才能和时间做朋友
- 第二章 时间管理从提高效率开始
- 1.运用技术来提高工作效率
- 2.立即行动，拒绝拖延
- 3.能力再大，也要注意分权和授权
- 4.寻找合作伙伴，让自己与时间的配合更默契
- 5.明确自己的生物钟
- 6.将复杂的事情进行简化处理
- 7.找到规律，才能事半功倍
- 8.抓住本质，从根本上入手
- 9.制订计划，才能更好地执行下去
- 10.一定要做好相应的准备工作
- 第三章 目标管理不可或缺
- 1.明确目标就可以少走弯路
- 2.做好短期、中期、长期目标的时间安排
- 3.给目标设定期限
- 4.把目标设定提前一点儿
- 5.照顾好时间，一次只做一件事
- 6.一旦开始了，就要坚决做完
- 7.定期评估工作进展
- 8.工作速度最好与目标保持一致
- 第四章 顺序对了，事情也就做好了
- 1.将每天所有的事情罗列出来进行安排
- 2.将那些烦琐的小事集中处理
- 3.先做重要的，再做次要的
- 4.坚持从简单到复杂的工作顺序
- 5.按照流程工作很重要
- 6.设计一种办公室美学
- 7.找出那根线头
- 8.做对的事情比将事情做对更加重要
- 9.了解每件事情的机会成本
- 第五章 做好时间管理，需要拿出我们的态度
- 1.责任往往代表效率
- 2.热情是强化工作能力的重要秘诀
- 3.完美主义是时间的一种浪费
- 4.专注和认真是赢得时间信任的关键
- 5.自律的人才能真正掌控时间
- 6.不要忘了给守时的自己一点儿奖励
- 7.将问题扼杀在萌芽阶段
- 8.正确看待时间与金钱的关系
- 9.注意把时间细化
- 第六章 时间是一点点挤出来的
- 1.合理利用那些空闲时间做事
- 2.不要轻易被外界打扰
- 3.改正那些浪费时间的不良行为
- 4.删除那些没有意义的事情
- 5.及时放弃那些做不到的事情
- 6.统筹安排提高时间利用率
- 7.做好跟踪记录，了解时间的占用情况
- 8.适当地利用工作习惯去做事
- 9.简单的事情只做一次
- 10.果断放弃那些可做可不做的事情
- 第七章 与时间同行：给自己留下一点儿空当
- 1.不要将24个小时全部花在工作上
- 2.留一点儿时间给自己思考
- 3.为计划预留更多的时间
- 4.不要连续长时间工作
- 5.控制好节奏，才能和时间管理同步
- 6.不要把时间全部都规划掉
- 7.给自己更多的自由支配权
- 8.给情绪一点儿缓冲的时间
- 第八章 不可不知的伟大时间管理法
- 1.GTD工作法：收集、整理、组织、回顾、行动
- 2.张弛有度的番茄工作法
- 3.80/20法则：关注重要的事情
- 4.时间“四象限法则”
- 5.六点优先工作制
- 6.神奇的莫法特休息法
- 7.麦肯锡30秒电梯法
- 8.一周时间运筹法
- 9.PDCA管理循环法
- 10.金字塔原理
- 11.34枚金币时间管理法
- 后记
- 2.不要太过迷信时间管理的方法