书稿的内容将会围绕妈妈怎样与孩子建立良好的亲子关系展开，父母教导孩子去认知、去行动、去感受的，是在爱与平等、自由与包容的环境中进行的，妈妈所给予孩子的是感受爱、释放爱、发现自己、相信自己的能力。
- 序
- 第一章 亲子无间
- 第一重境界：蹲下来跟孩子说话
- 第二重境界：己所不欲，勿施于人
- 第三重境界：换位思考
- 第二节 孩子的情绪管理之道
- 察觉孩子的情绪
- 认可孩子的情绪
- 确认孩子的情绪
- 协助孩子表达情绪
- 解决孩子的情绪
- 第三节 与孩子相处的艺术
- 早教无“奥秘”
- 了解你的孩子
- 父母的影响力
- 第四节 和孩子聊起来
- 聊天是一种习惯
- 是聊天，不是谈话
- 擅用“但是……”句式
- 教孩子谈感受
- 多肯定，少责怪
- 第五节 跟孩子的坏脾气“和解”
- 0—1岁：呵护和安全感
- 1—2岁：分散注意力和自由自在
- 2—3岁：秩序、面子和冷处理
- 第六节 依恋妈妈不是错
- 何谓亲子依恋？
- 亲子依恋是怎样形成的？
- 怎样形成良性的亲子依恋关系？
- 怎样帮助孩子应对分离焦虑？
- 如何避免过度的亲子依恋？
- 第七节 被误解的“尊重”
- 误解一：把尊重当娇惯
- 误解二：把尊重当忽视
- 20个尊重孩子的表现
- 第八节 找回父母的耐心
- 干扰因素1：父母的性情使然
- 干扰因素2：孩子的性情使然
- 干扰因素3：身心俱疲的父母
- 第九节 你会“管教”孩子吗？
- 你的孩子难管教吗？
- 你的管教方式有效吗？
- 什么是有效的管教？
- 第十节 “罚”亦有道
- 设定规范
- 遵守规范
- 正确运用惩罚手段
- 第二章 爱，是相互的
- 何谓“有条件”与“无条件”？
- “无条件”不等于“无原则”
- 爱是心理健康的基石
- 爱是安全感
- 爱是自信
- 爱是呵护幼小的心灵
- 第二节 让孩子拥有爱的能力
- 爱，是相互的
- 关心别人很快乐
- 爱，不是施舍
- 第三节 积极乐观的人生，是父母给的
- 了解，然后接纳
- 给孩子好示范
- 给孩子满足感
- 给孩子客观的评价
- 给孩子充分的认可
- 第四节 爱有底线
- 不被宝宝“欺”
- 冷处理，你做得到吗？
- 爸爸妈妈坚守底线
- 第五节 和狗狗一起长大
- 学会与狗狗相处
- 学会关爱狗狗
- 第三章 共同面对
- 认识自我
- 肯定自我
- 建立自尊
- 第二节 独立，从放手开始
- 放开你的手
- 该出手时才出手
- 给予安全感
- 去除依赖
- 培养独立思考能力
- 第三节 给安全一道阳光
- 自然法则——适者生存
- 父母责任——直面“意外”
- 自护教育——适龄适性
- 与其限制 不如顺应
- 与其纠结 不如放手
- 第四节 找啊找啊找朋友
- 家庭聚会交朋友
- 珍惜每一个交往的环境
- 鼓励孩子交朋友
- 适龄培养交往能力
- 第五节 孩子恋物的秘密
- 秘密1：孩子为什么会“恋物”？
- 秘密2：孩子为什么“恋”上柔软物？
- 秘密3：为什么有的孩子不“恋物”？
- 秘密4：“恋物”会持续多久？
- 秘密5：孩子会因“恋物”不“恋人”吗？
- 秘密6：孩子“恋物”要纠正吗？
- 父母可以做的事
- 第四章 学习是一种能力
- 孩子的学习是自主的
- 孩子的学习就是游戏
- 第二节 孩子是怎样学习的？
- 孩子的学习是纯天然的
- 孩子的学习各有千秋
- 孩子的学习有活动周期
- 第三节 为孩子打造理想的学习环境
- 把家变成游乐场
- 给孩子丰富自由的学习氛围
- 自由的家庭氛围
- 积极的精神氛围
- 第四节 有兴趣才会爱学习
- 保护好孩子最初的学习兴趣
- 从兴趣开始学习
- 保持孩子的学习兴趣
- 培养孩子的学习兴趣
- 第五节 “破坏”着，学习着
- “破坏”源于好奇
- “破坏”实属无意
- “破坏”要鼓励也要引导
- 第五章 伴随成长
- 声情并茂 不厌其烦
- 故事与生活相结合
- 讲故事不是为了催眠
- 第二节 教养
- 你怎样对孩子，他就怎样对别人
- “竞争”并不是比拼斗狠
- 文明的习惯一天也不能松懈
- 礼节教育：坚持VS不要
- 第三节 让孩子动起来
- 头脑简单，四肢发达——错！
- 生命在于运动——对！
- 运动的习惯源于父母
- 跟着孩子动起来
- 第四节 小手动不停
- 为什么小手越动越聪明？
- 小手习得的学习能力
- 和孩子一起动手玩
- 第五节 入园是一场战役
- 半日入园
- 独自入园
- 恼人的晚间时光
- 相信我们的孩子
- 分离，能不焦虑吗？
- 后记