●订下限制

从孩子很小的时候，父母就应该让他知道，这个世界是有很多限制的。面对环境的限制，训练孩子把自己的意愿顺应环境做出调整，并教导孩子要遵守规矩，比如看电影时，到精彩处很想与妈妈交流，但不可以大声说话，可以轻声跟妈妈示意或者用眼神、动作等交流，以免影响他人。这样会帮助孩子在长大后面对社会种种限制时，有足够的定力适应。

●延迟满足

除了衣食住行等基本需要外，对孩子的需求不一定要即时满足，比如孩子要妈妈帮忙做手工，而妈妈正在忙家务，就不必立刻跑过来帮忙，而是告诉他“等妈妈把手洗干净”“五分钟以后我就过来”，这样来帮助孩子学习忍耐。

●大孩子做榜样

大人说的道理，对孩子而言，有时未免太艰涩，倒不如举一些孩子熟悉或亲近的人，特别是稍大一点的孩子作为例证。比如当孩子不肯自己睡觉时，可以说表哥就是自己睡觉的，不要妈妈陪。小孩子对大孩子的行为，都比较重视，并喜欢模仿，那就给他个“偶像”，帮助他通过对“榜样”的学习，养成良好的行为习惯。

●跟孩子谈感受

孩子往往不善于表达感受，父母应该告诉他什么情况下会忧愁、恐惧、开心，尽量丰富孩子表达喜怒哀乐的形容词，并经常问：“今天心情怎么样？”“是开心还是烦恼？”让孩子自己找个词来形容，帮助孩子认识和了解自己的情绪。

●让孩子承担后果

孩子不听父母的意见，坚持要做一些事，父母在没有危险的大前提下，不妨让他试，由他承担行为的后果。一个很重的袋子他就是提不动，非要用凉水冲澡就会冷得受不了……孩子从中会意识到，每个人都得为自己的行为负责，帮助孩子培养责任感。

●小孩也有发言权

我们常说一句话：“大人说话小孩别插嘴！”乱插嘴是没有礼貌的行为，但小孩也有发言权，大人应该给孩子表达的机会和权利。当一家人坐在餐桌前吃饭时，往往是家庭交流的最好时机，父母不要只管聊自己的，也应该让孩子有说话的权利，这样可以鼓励孩子表达自己的想法，帮助孩子形成自己的见解，并恰当地表达出来。

●安排群体活动

独生子女的“先天缺陷”就是一个“独”字，说大人不围着孩子转，是不现实的。但我们又不想孩子总是以自我为中心，那就多为孩子安排一些群体活动，比如带孩子跟其他亲戚或朋友的孩子相聚，互相串门，帮助孩子在群体中提高社交能力，养成关心和尊重他人的意识。

●教孩子面对人群

4岁前的孩子还不太懂得害羞，所以最适宜在这个阶段，让孩子有在人群面前表现的机会，如表演、说话等。在这些过程中，可以教孩子如何表达自己，训练他的组织力、集中力，以及观察别人反应的能力。事后一定要给孩子意见，指出需要改善的地方，这样可以帮助孩子培养在人际关系中的自信心。

●避免父母情绪化

有些父母对于孩子闹情绪，会采用比孩子还情绪化的方式对付，比如斥责，打骂。孩子吵闹着要买玩具，越闹越凶，父母直接制止，或者干脆打两巴掌，对有的孩子而言可以立即见效，但并不能解决孩子的情绪问题。而父母如果以温和的语气解释不买的原因，让孩子明白父母的想法，即使不能立刻止住孩子哭闹，但这样可以帮助孩子日后与人相处时，懂得设身处地去了解别人的感受。

●适度的磨炼

父母其实最担心的，是孩子在成长的过程中遇到挫折过不去。所以过分溺爱、保护孩子，造成孩子凡事以自我为中心肯定是要不得的。这样的孩子，当面对生活中的挑战和挫折时，便无法应付。要多磨炼孩子，但所谓的“挫折教育”也要适度。有的父母为了让孩子多经历些挫折，从不表扬孩子，这样的孩子就会缺乏自信；有的父母总是人为制造一些“挫折”，或过于冷静，会让孩子体会不到生活的乐趣。这些都不是“适度”的磨炼。磨炼的目的不是单纯地让孩子体会挫折，而是要帮助他们从挫折中学习重新站起来。