肯定自我(1 / 1)

一个能肯定自己、尊重别人的孩子,会有更多机会享受愉快的社交生活。他们和人交往时,能自如和谐地相处。要学会肯定自己,便要接受自己。

父母可以通过和孩子的沟通、别人的评语、参与游戏活动时的表现,让孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的强势和弱势,同时建立一个接受自己强势弱势的态度。只有父母坦诚地引导孩子认识自己的强弱势,并且认识到所有人都有各自的强弱势,孩子便会明白,没有一个人是十全十美、无懈可击的,他才会很自然地产生自我接纳的态度。

在这方面父母可以做个表率。熊壮壮幼儿园举行亲子运动会,我明确告诉他,和爸爸相比,妈妈在运动方面是有很大差距的,如果他想在运动会中取得好名次,最好是跟爸爸搭档。但是,妈妈可以帮助老师做他们班级的壁报,因为这是妈妈最擅长的事情了。向孩子坦陈自己的长处与短处,并且恰当地处理与之相关的事情,孩子就会感知到,每个人都各有短长,没必要为自己的短处自卑,也大可不必因自己的长处而自得,扬长避短是个好办法,而且他还会提醒我:“那你要多运动哦!”

这样还有一个好处,就是孩子自己和他人会对他有正面和实际的期望,不会向他施以太大压力,比如非要让一个生性腼腆的孩子在陌生的客人面前表演节目。

每个人每天经历那么多人与事,要想让别人知道自己每样成就并加以赞许,是件不可能又容易令人失望的事。所以,从幼儿时期就告诉孩子,首先做自己的好朋友,对自己感到满意的行为进行自我赞赏,遇到挫折时鼓励自己,给自己打气,这样的孩子当然能够肯定自己了。

父母最好能注意到孩子的行为表现,比如他能逐渐独立处理自己的事情,可以适当地予以肯定和嘉奖。当孩子不能完成某件事的时候,他会沮丧、会气馁,父母的鼓励和适度的帮助就显得尤为重要。

熊壮壮喜欢吹泡泡,并且一定要自己吹。我有些担心,因为才两岁多的他十有八九会倒着吸,把肥皂水吸进嘴里。可他态度很坚决。

我仔细“研究”了几种吹泡泡的玩具,发现有一种吸管的设计很好,不可能吸进肥皂水。“好吧,让我们来试试。”我妥协了。

他煞有介事地把吸管在肥皂水里浸了一下,拿到嘴边就“吹”。可他不会“吹”。几次下来不成功,便沉不住气了。

“像妈妈这样,把小嘴噘起来,吹!”我做着示范,他安静下来,开始认真地跟我学。等他这个动作练得差不多了,我又告诉他“吹”与“吸”的区别在于小嘴巴是噘着还是扁着。熊壮壮模仿能力极强,几下子就明白了。

再拿起吸管,还是吹不出泡泡。这回的问题是他吹得太急了。让他自己先折腾,等到他快不耐烦了我才教他,要慢点吹。他需要努力把我讲的要领与实际动作结合起来,但他一直坚持“自己吹”,我也就一直鼓励他:“好好练,慢一些轻一些,肯定能吹出个大泡泡。”小家伙自信满满,真的吹出了第一个泡泡。

认识自己,接纳自己是基础,能努力不懈地充实自己,克服弱点,发挥长项,才能维持自我肯定的状态。父母经常带孩子参加户外活动或训练,鼓励孩子多看书多发问,都是让孩子充实自己的好方法。

孩子的自信心,是要通过“自我照顾”的成长任务建立起来的。这包括个人生活起居的常识和技能,比如当一个两岁的孩子会自己拿勺吃饭时,完成这个“自我照顾”的任务,对他来说就是一个充实自己的过程,非常有成就感,也就增强了自信心。

当儿子宣布:“壮壮自己尿!”的时候,他却又不知道该怎么做。我就用小便盆“**”他,果然很是灵验。我只告诉他,坐上去就可以“方便”了,他围着小便盆转了几圈,又试着坐下去,好像感觉很不错。经过几次尝试,他居然还主动总结“经验”,摸索出怎样坐着才不会尿到外面。只一个上午,他就学会了这种更有“尊严”独立自主的“方便”方式。