学习成果

我知道恐惧是什么样的感受。

我知道怎样面对胆怯。

我知道别人面对胆怯时是什么感受。

我可以帮助别人克服他们的胆怯。

课前准备

（一）教学场地及材料准备

教师课前确定足够安全宽敞的教学场地，准备展示相关内容的卡片、图片和幻灯片。

（二）教学组织与实施准备

在充分了解、探索情绪的基础上，学会管理自己和他人的情绪，这是这个主题的核心，也是学生从自我认知、自我管理迈向他人认知、他人管理，并有效促进集体认知、集体管理的一个重要阶段。教师应给予足够的重视，并认真观察、记录、筹划，帮助学生走好这一步。

（三）教学组织方式概览

热身活动：演词。

主题导航：什么是勇敢。

探究与体验：听故事——玲玲的秘密，克服胆怯。

总结与反思：做一个勇敢的人。

学习过程

（一）热身活动：演词（5分钟）

教师明确规则：听老师念词语，然后将你听到这个词语后的第一反应不加修饰地表演出来。

词语：

辣椒、棒棒糖、棉花、考试、礼物、阳光、菜刀、鬼、做错事、春风、柠檬、死亡、狗狗、蟑螂、毕业、某老师（班主任）。

“你听到某个词（选择感觉不舒服的词）时是什么表情，还记得吗？为什么你会是这个表情？”

教师板书学生的回答：可怕（还可能是恐惧、恐怖、害怕、不安……）。

1.在学生演词的过程中，教师要留心观察学生的反应，如皱起了眉头、闭上了眼睛，甚至蒙住了脸。这样后续的采访才好展开。

2.词语可以根据本班学生的具体情况灵活调整。

（二）主题导航：什么是勇敢（5分钟）

教师采访一些刚刚表达不安和胆怯经历的同学，试着让他们简单描述因为什么、做了什么以及自己的心情。

“当感到紧张或胆怯时，我们通常要勇敢去做我们可以做的，勇于面对困难，承担责任，敢于改变自己，让自己充满魄力。

“但是，勇敢并不意味着不害怕，而是当你感觉害怕时，选择了做正确的事情。”

（三）探究与体验

活动1：听故事——玲玲的秘密（15分钟）

学生听老师讲述玲玲的故事，讨论玲玲的感情，思考下面的问题。

·你为什么认为玲玲是勇敢的？

·你认为哪个是更勇敢的，偷窃或承认偷窃？为什么呢？

·为什么玲玲称自己是个懦夫？

·你认为玲玲和爸爸妈妈说话时是什么感受？

·你认为玲玲后来有什么感受？

“我们每一个人都有自己的秘密，有些事情之所以是秘密，是因为我们不敢说出来怕受到责怪，但是不说出来自己又感到很难受。这时候，我们最需要的就是勇敢。每个人都会犯错，当你勇敢地纠正自己的错误的时候，你会发现自己不但不难受了，而且感觉到自己更强大了。当我们勇敢的时候，我们会得到谅解，并重新获得信任和友情。我们也应该用理解与宽容面对那些能够诚恳坦白并纠正自己过错的人。”

1.教师在授课中应明确地告诉学生：如果你们害怕，那么你们需要告诉别人并寻求别人的帮助，不要担心你们的恐惧可能看起来有些愚蠢。

2.教师要告诉学生如果他们感到害怕，却不能谈论这种感觉，甚至被告知不能提起，这可能意味着他们是不安全的。

活动2：克服胆怯（10分钟）

教师让学生在组内讲述他感到胆怯但却选择勇敢（无谓成败）的经历，写出他们感到害怕但勇敢时候的表现（情绪、行为）。

教师分享这些回忆并将同学们的表现用表格记录下来。

1.教师要引导学生明白哭泣、愤怒、逃避等都是无用的，勇敢面对和正确选择才能帮到自己。

2.陪伴、支持、鼓励、信任、包容、原谅……都可以帮助别人勇敢起来，教师一方面要做到心里有数，另一方面要专注倾听学生的汇报和交流，及时进行记录（板书）。

（四）总结与反思：做一个勇敢的人（5分钟）

学生总结，我们应该怎样面对胆怯，有哪些方法可以帮助我们克服胆怯？交流分享，学生可以记录下来，教师可以板书。

“在生活中，我们要做一个勇敢的人，也要鼓励并帮助别人也成为勇敢的人。”

教师要引导学生从他们自己的经历和感受中认识如何做一个勇敢的人，以及如何帮助别人成为勇敢的人，而不是用说教的方法要求学生去做。

主题资源

玲玲的秘密

陈阿姨总是站在小卖部的柜台后面欢迎她的顾客，一边微笑一边说客气话。她特别喜欢孩子们放学后挤到店里买糖果和饮料。但玲玲没有钱，她很羡慕其他孩子和他们手上的棒棒糖和薯片。

有一天，玲玲发现家里没有人，于是她从妈妈床头的抽屉里拿了20元，放到她的口袋里。她跑到陈阿姨的超市，买了很多棒棒糖，这似乎很容易，玲玲感觉自己非常勇敢和大胆。

几个星期后，玲玲的爸爸和妈妈在看新闻。爸爸对玲玲说：“陈阿姨的超市越来越红火了，小朋友都爱去。咱们家也见到了超市卖的棒棒糖。”玲玲僵住了，他们发现什么了吗？

玲玲突然觉得不舒服。她跑到她的房间，躺在**想啊想。

她像胆小的盗贼一样。她想：她一点也不勇敢和大胆。她躺了很长很长时间，不知道该怎么办。然后，她去找她爸爸。

“爸爸，今天你能把给我过生日的钱给我吗？提前一周给我。

“如果我答应以后再告诉你原因，你可以不问我为什么吗？”

爸爸奇怪地看着她，但还是给了她20元。

第二天下午，玲玲站在爸爸妈妈的卧室外面，她希望爸爸妈妈不在屋里，可是他们还是站在那里。当玲玲打开门时，她的手在颤抖。她拿出了自己手中的棒棒糖，又拿出了昨天爸爸给她的钱。“妈妈，我去陈阿姨的超市买了这些棒棒糖，一共19.80元。你要看一看吗？”妈妈笑了。

玲玲却没有笑。她深吸了一口气，把20元还给了爸爸和妈妈，并说：“妈妈，这是我从你那儿拿的钱，我去陈阿姨的超市买了棒棒糖。我知道我是个懦夫，没有向你承认，但我真的很抱歉，我永远不会再这样做。”屋里鸦雀无声，爸爸和妈妈都笑了。

“听着，亲爱的玲玲，”妈妈说，“虽然你认为我没有看见谁拿了钱，但我一直都知道。以前你可能做了一件错事，但今天你这么勇敢，来到这里承认错误。今天的你值得夸奖。”

爸爸看着玲玲，眼神很温暖。爸爸说：“看来你为自己的生日买了一袋棒棒糖。”玲玲流着眼泪看着爸爸，说道：“爸爸，我再也不会这么做了。”“保证吗？”爸爸问。“我保证！”玲玲说。

[改编自英国社会情感学习（SEAL）项目课程教材，原故事出处“Department for Education and Skills，UK，Excellence and Enjoyment：Social and Emotional Aspects of Learning.New Beginnings Year 5 and 6，2005，DfES 1578-2005 G，page 29.”]