生活中，很多家长总担心玩会分散孩子的注意力，使其无法专注地学习。为了孩子不玩物丧志，家长们成天把孩子关在家里，以为只有这样，孩子才能静下心来，才不至于分心。

事实上，家长们误解了“专注”的含义，“专注”是指在一定时间内高度集中注意力，而不是必须长时间地集中注意力。对于孩子来说，长时间集中注意力并不是一件好事。孩子天性好玩，让孩子适当地玩一玩，不仅不会让孩子分心，还有诸多的好处，表现在：

1．玩耍造就强健的体格

孩子在玩耍的过程中，会有一些体力上的锻炼，有助于提高孩子的身体素质。

2．玩有助于孩子创造力的发挥并提升孩子的应对能力

玩耍有助于孩子创造力的发挥，并能帮助孩子提升解决问题的能力。玩耍的过程中，孩子的注意力高度集中，左右脑同时运用，有利于智力的开发，促进孩子大脑发育。

玩耍让孩子探索世界并逐渐形成了自己对世界的认识和看法，而且他们能通过扮演成人角色克服恐惧。

通过处理玩耍过程中的突发事件，提升儿童应对能力，孩子的自信心得到了极大的增强，挑战的勇气也会被激发出来，这正是成才所必需的品质。孩子在玩游戏（如过家家）的过程中，可以一起合作，一起分享，他们彼此之间的矛盾也可以通过自己的方式得到解决。

3．玩耍是童年最值得回昧的单纯快乐

很多人都十分怀念童年时光，原因就是那种单纯而美好的快乐一生只有那么一次，所以，家长不应剥夺孩子玩的权利，体味快乐的权利。

玩的好处如此之多，因此，要想让孩子达到专注的目的，家长应该遵循孩子的天性，把玩的时间还给孩子，根据儿童的特点让他多接触自己喜爱的事物，用新奇、多样的活动吸引孩子的注意力，训练孩子的注意力。

(1)给孩子提供玩的场所。以前的孩子有玩伴，有这样一个放松的大背景，而现在的孩子，玩伴少了，场地小了。可玩具多了，**多了。所以他们反倒不懂得玩了。在这种情况下，家长不妨给孩子提供一个玩的场所，如，小区、体育场等，让孩子自己去找一些年龄相当的孩子一起玩泥沙、玩球、玩赛车……孩子在大环境里与小伙伴们一起玩，其快乐感是在小环境里自己单独玩时所不能比拟的。

(2)给孩子自由支配的时间。每天，家长都要给孩子一些时间由他自己支配，玩什么由他自己决定。如，一个人的时候，可以看书，看英语光盘，画画，做手工，搭积木，玩玩具，骑车，捉昆虫，玩水……这些都玩腻了，也可以自己出去找朋友，当然，还可以邀请小伙伴到自己家里玩。在此期间，如果孩子邀请你加入，家长有时间也可以加入到孩子中间，和他一起玩。要注意，在这个时候，家长不要干涉孩子玩什么，也不要表现出不耐烦的情绪。因为，孩子在玩中释放、玩得开心最重要。

(3)带孩子一起玩。周末的时候，家长可以带孩子出去玩，比如去公园、去郊游、去骑单车、去看电影、去发展业余爱好……父母兴致勃勃地享受生活，带孩子参加一些健康的，有益的活动，能让孩子体验到生活的诸多乐趣，从而更加爱生活，也更加专注做自己该做的事情。

(4)给孩子自主玩耍和锁定目标的机会。在自主玩耍的过程中，孩子的行为是受兴趣支配的，因而最容易专注而持久，如果父母从自己外在的教育需要出发不停地干涉他们，他们就失去了专注于某件事物的机会。同理，带孩子出去参观游玩时，如果孩子对某项事物发生了兴趣，我们最好也给予充分的尊重，不去干扰他的注意力，哪怕这种专注让我们做了极不合算的投资。比如，带孩子去游乐场时，如果孩子在某个游乐项目中玩得不亦乐乎，家长不要因急于让孩子玩到更多东西而不停地拉孩子去玩这个那个，否则孩子专注力的发展就会受到影响。

(5)要引导孩子，学习也是另外一种意义的玩。家长要想让孩子像爱玩一样爱学习，就应该引导孩子，让孩子认识到，学习其实也是另外一种意义的玩。要想在学习上玩得好，玩得开心，就应该专心致志，就应该讲究策略。如果孩子享受学习的乐趣，在学习的过程中又怎么可能会分心呢？