谈起让孩子去户外活动，很多家长总是以孩子学业忙，没有时间为由，不允许孩子出去。以至于很多孩子除了学习，就是在家看电视，上网玩游戏、聊天。他们很少有机会与大自然亲近，更不用说走进大自然，体验大自然了。
实际上，大自然的美好不仅可以刺激孩子大脑细胞，提高大脑兴奋度，提高孩子的注意力；更可以让孩子的情感得以抒发，情绪得以释放，从而发挥更大的潜力。可以说，大自然是孩子学习知识、体验“美”与“生命力”的得天独厚的课堂。在这一课堂中，孩子不仅可以感受到大自然的美好，更可以增长见识，锻炼自己的意志力。
而成天把孩子关在屋子里，让孩子呆在狭小的空间里，容易让孩子在枯燥乏味的生活中变得郁郁寡欢，影响了孩子的专注力，还遏制了孩子各种能力的发展，影响其身心健康。因此，家长应把孩子从闭塞的空间里解放出来，创造条件让孩子去感知自然，体会自然的美丽和乐趣，让孩子在自然的怀抱中健康成长，提高感受力与专注力。
对于孩子来说，大自然是他们学习、体验、观察、探索的最好场所，在这里，他们的知识得以丰富，体验得以增长，观察力得以提高，而观察所需要的专注力更得到很高的发展。因此，要想培养孩子的专注力，家长一定要懂得利用大自然这一丰富的资源。
英国生理学家埃德加·艾德里安的妈妈很早就对孩子进行启蒙教育，尤其是带孩子到郊外散步。在郊外，母亲一点一滴地教他认识和观察花草，告诉他怎样根据花蕊来识别花草，怎样记住各种动植物的名称。在这样的环境熏陶下，埃德加·艾德里安从小就喜欢大自然，喜欢观察。
他能够连续几个小时趴在地上观察蚂蚁搬移苍蝇的活动，观察小鸟如何捕食，随着他的知识领域的不断扩大，他爱上了解剖小动物。他经常抓一些小动物进行解剖，不仅细心观察，而且把观察结果描成图画。
从小从大自然中培养起来的观察力与专注力成就了埃德加·艾德里安的辉煌。1908年，艾德里安获得科学奖学金，进入剑桥特里尼蒂学院学习生理学。1932年，艾德里安获得了诺贝尔生理学及医学奖。
埃德加·艾德里安的故事告诉我们，与其将孩子封闭在狭小的空间里变得狭隘、无知，不如释放孩子的身心，让孩子在大自然中体验、探索与学习，从而从中受到教益。
具体地说，家长可以做到以下几点：
1．把孩子带到大自然中，感受自然之美，提高审美情趣
大自然的美是多方面、多层次的，家长要和孩子一起去欣赏、领略。高高的山峰好似巨人巍然屹立，坚不可摧，苍松翠柏顽强地生长于悬崖峭壁，显示了旺盛的生命力，急湍的河流飞泻而下，似有千钧不挡之势；青青的小草平凡可爱……
自然界的美不仅表现为美丽如画的景色，还有悦耳的音乐。这是一种特殊的乐曲，它是鸟儿的歌唱声，树叶的沙沙声，流水的潺潺声……这一切细细品味，韵味无穷。
在大自然中，孩子的身心得到了放松，其审美情趣更有可能得到提高。在美的熏陶中，孩子将会更加热爱生活、热爱生命。
2.培养孩子的环保意识
通过欣赏大自然，更重要的是培养孩子热爱自然、珍惜环境的意识，培养他们热爱动物、保护花草树木的情感，使孩子懂得保护生态环境的重要性，这才是欣赏大自然的真正目的。根据不同的地理位置、不同的季节、不同的时间来感受大自然的不同风貌。春天绿芽长出来了，给人满目生机；夏天树木长满树叶，给人带来片片荫凉；秋天天高气爽，让人感到阵阵快意；冬天到处是银装素裹，使人体验白色世界的纯洁。这是四季不同的景色，在这里春的生机、夏的炎热、秋的凉爽，冬的淡雅，只要稍加观察就不难发现他们的不同之处。这是父母指导孩子欣赏大自然时必须掌握的。
3．平时，家庭应购置一些关于旅游类的书籍
闲暇时翻翻旅游类的书籍，可增长见识，引起探索的欲望；也可与孩子一起看看“人与自然”、“自然探索”、“动物世界”、“国家地理”等关于自然科学的电视节目，加强感性认识，比较多地了解国内国外的自然知识。
4．经常带孩子出去旅行
正所谓“读万卷书，不如行万里路。”因此，有条件的家长可以多带孩子出去旅行。让孩子在旅行的过程中增长见识、增长能力，锻炼个人意志。
一位经常带女儿出去旅行的母亲，曾这样介绍自己的经验：
女儿5岁那年，我在书店买了本介绍全国旅游景点的书，每到一个地方旅行之前，我都会先在书上看一遍，然后用儿童容易理解的语言讲给女儿听，让她先有个初步的认识和了解。我想，让孩子带着问题去玩，不但锻炼了身体，同时也可以增长地理、历史等各方面的知识，这对孩子的身心健康和语言及写作能力都有好处。
随着孩子年龄的增长，我除了让她准备该带的物品外，还专门给她准备了一个能背着的小旅行包。其实我知道孩子所能承受的重量，里面并没有装很多的东西，目的只是让她有合作的意识和小大人意识。
当我们在旅途中遇到不认识的路时，我会坐在一边请女儿来帮忙问路，这样孩子在旅行中不仅增长了许多的知识，还学会了与人交往的技巧，学会了如何处理问题。
当然，如果家庭条件不允许、或工作太忙没时间，家长可以带孩子到郊外走走，在户外散散步等。这也是让孩子亲近大自然的一种手段。