孩子上了中学，没有哪个父母是不关心学习成绩的，每每孩子学习成绩下降，不仅孩子压力大，父母也都是唉声叹气，很多父母就忍不住开始嘀咕：“我们挣钱可都是为了你啊，你不好好学习对得起我们吗？”有些父母看到孩子贪玩，更是大发脾气：“你不好好学，以后有你后悔的！”

其实有时候真的不是孩子不学，而是学习能力出了问题。

网上有个妈妈发了一则帖子：

儿子自从上了初二后，成绩忽上忽下，他如果是不聪明、不好学我还好想些，偏偏他是小区里出了名的聪明机灵的孩子。他学得也很辛苦，作业每天都做到十一点多钟，周末也没出去玩过。不得已，我给他报了培训班，期中成绩提升了一些，可没高兴几天，上次测验，成绩又下滑了。转眼就要中考了，我心里跟猫抓似的，又怕孩子压力太大。小区有个和他经常一起上下学的同学，成绩一直保持在班级前五名，我让我儿子多跟人家学学，我儿子还有些不以为然，说那个孩子还没他聪明认真，碰运气而已！后来我听老师分析，那个孩子的学习能力很强，所以学得很轻松。我儿子虽然看上去很踏实，但缺少专注力和变通的能力，碰到陷阱多的题目就容易出错。老师建议我多多关注孩子的学习能力，而不是成绩。可归根到底，不都得成绩说了算吗？！

初中生处于青春发育期，身心急剧变化，存在着种种发展的可能性。所以，初中阶段也不可避免地成为教育的关键期。在这个关键期，父母衡量孩子的唯一标准就是学习成绩，这不难理解，因为成绩直接关系到孩子的升学。但我们忽略了最重要的一点，是什么决定孩子成绩的好坏？很多孩子学得很辛苦，但成绩并不理想，就像前面这位妈妈的孩子；有些孩子，看起来并没有太认真，成绩反而很好。父母和老师都会把原因归结到学习习惯、学习态度等方面，而忽略了最重要的条件之一——学习能力。学习能力的强弱，最直接的体现就是孩子的成绩。

什么是学习能力？即学习的方法与技巧，它是所有能力的基础。评价学生学习能力的指标一般有六个：学习专注力、学习成就感、自信心、思维灵活度、独立性和反思能力。

为什么学习能力比学习成绩更重要呢？

一、学习能力强，学习成绩才稳定

有些孩子某一时段的学习成绩好，但随着知识难度的增加，成绩直线下降，主要原因是学习能力较弱，缺乏持续的学习力。在中学阶段，多刷题可能会获得一时的高分，但从长远来看，学习能力强的人才能成为成绩稳定、名列前茅的学霸。

二、学习能力强，意味着拥有高效学习法

这种高效学习法不但能够提升成绩，而且在生活、事业等其他方面也起着至关重要的作用。拥有高效的学习法可以帮助孩子快速提升自己，抓住机遇，取得一些成就。

三、学习能力的提升将是终生的财富

在中学阶段，学生的学习能力更多体现在专注力、自信心和成就感方面，但随着年龄的增长和学习难度的增加，反思能力和独立性越显重要，影响到人生的每一个阶段。拥有较强学习能力的人，在遇到坎坷和困难时，更容易获得解决问题的最佳方案。

所以，正如那位老师所言，父母要多看重和培养孩子的学习能力，这才是最长远的为孩子成长助力。考试成绩只能检验你是否学会，而学习能力却能检验你怎么学会。

那么，父母应该怎么培养孩子的学习能力呢？要从锻炼和提高七个方面的能力入手：

一、锻炼专注力

专注力是做好任何事情的先决条件，更是学习的必备能力之一。如果上课不能专心听讲，一定不能好好消化这节课的知识；做题不专心，不但影响完成速度，还影响完成质量。要知道，人在注意着什么的时候，就在感知着什么，记忆着什么，思考着什么或想象着什么。所以，要练就超强的学习能力，首先要锻炼专注力。上课时要集中精力听讲，看书时要聚精会神，做作业时要专心致志，这是学习最根本的保证。就像上面那个妈妈提到自己的孩子，虽然天资聪颖，智商很高，但学习效果很差，很重要的原因之一，就是缺乏专注力。

法国古生物学家乔治·居维叶说过：“注意力是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”蒙台梭利也认为：“最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方法。”

如何提升专注力呢？有三个建议：

1.情绪上做准备。父母可以引导孩子，在学习之前集中注意力，花十分钟时间看一看即将要学习的内容。

2.劳逸结合。全神贯注与休息是密不可分的，就像觉醒与睡眠的关系。理想的学习效果，在于学习时集中注意力，休息时完全放松。

3.记录学习时间。父母可以教孩子学会记录学习周期，如 8∶00 开始，9∶30 结束。这个小措施会让孩子不仅能够更专心地学习，也可以问心无愧地享受休息。通过记录学习时间，孩子能更好地集中注意力。

二、提升记忆力

记忆是使过去感知或经历过的事物在大脑中留下痕迹，记忆力是指人们可以通过记忆这种认识活动，将摄入大脑中的大量信息长期储存起来，久而久之，形成自己的知识体系，并且运用这些知识体系，产生各种思想和策略，解决面临的各种问题。记忆力是学习知识的基础，尤其在中学时代，需要记忆的知识点和资料多，记忆力是影响学生成绩的重要因素。

提升孩子记忆力的方法有很多，父母可以根据孩子的情况，灵活运用，比如重复记忆法，即循环往复地记忆；间隔记忆法，即交替进行记忆；读写记忆法，即边读边写，加强记忆；等等。

三、提升孩子管理时间的能力

中学生的作业量大，很多孩子都会有种感觉——时间不够用。每个人拥有的时间是一样的，为什么结果千差万别？这就是因为孩子管理时间的能力有差异。

针对中学生，父母可以引导孩子制定切实可行的作息表，如果接连几天，孩子都无法依照预定的时间作息，就需要找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会有助于遵守规则。只要坚持一段时间，孩子的时间管理能力自然会提高。

四、培养有目标有计划学习的习惯

当一个孩子有了学习目标，他的学习会更有效率，所以，根据孩子的具体情况，父母应指导孩子制订明确的目标和计划，让孩子的学习方向更明确、更实际。

五、提高阅读理解的能力

有效阅读是所有学习能力的基础。在中学阶段浩瀚的知识海洋里，阅读理解的能力直接影响着学生的学习效率和成绩。阅读理解能力强的孩子在学习中的优势会日益凸显出来，他们做题思路清晰敏捷，学习效率高。所以，父母要鼓励孩子多阅读，引导孩子在阅读过程中发现重点、新问题、新观点和新材料，做读书笔记。有条件和能力的孩子，也可以学习快速阅读，提升自己归纳总结的能力，提高阅读理解的效率。

六、训练思维能力

在中学阶段，尤其是初二前后，学生的成绩会出现明显的分化现象，一些学生成绩变差，跟不上老师的节奏，原因之一是，这些学生的学习，没有与智力特别是抽象思维能力的培养有机地结合起来，导致抽象思维能力的发展达不到学习所要求的水平，也就是思维能力欠缺。

思维是智力的核心，是人脑凭记忆和想象对客观现实的概括的、间接的反映。学习知识、巩固知识和运用知识，都离不开思维；语言的理解与表达，事理的分析与判断，问题的推理与求解，文艺的创作与制作，科学的创造与发明，无不依赖于思维。

好学生和差学生的一个显著差异就是，当做完一道难题的时候，差学生会为找到一个答案而满足，好学生则试图找到更多的解答方案。父母要为孩子打造一个开放的世界，给出多种解决问题的方案，让孩子自己去评估不同方案的利弊，从而使他养成寻找多种方案的习惯，久而久之，他的思维会越发活跃。

七、培养孩子自我监控与评价的习惯

孩子上中学后，父母要适当放手，减少监控与督促，将这种权利交还给孩子自己，培养起他们自我监控和评价的习惯，让他们自己检视学习成果，总结经验和教训。比如，定期做记录，写下自己想要解决的问题，总结学习心得：我掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？等等。这些自我评价的过程，也是孩子自我梳理的过程，能使孩子意识到自己的优缺点，找到引发具体问题的具体原因并解决问题。

学习之路很长，父母不可能一直管着、催着孩子进步，父母要尽早培养孩子的内在学习力，这才是孩子不断成长进步的源泉。

哈佛大学前校长鲁登斯坦说过：“从来没有一个时代，像今天这样需要不断地、随时随地地、快速高效地学习。那种依靠在学校学到的知识就可以应付一切的时代，已经一去不复返了。”

可见，只有拥有了强大的学习能力，孩子才能顺利抵达梦想，成就未来。