2020年辞职的那个秋天，我陷入了长久的深思，我正在做什么？我要的是什么？我能够做什么？不能像智者一样开通，也不能像傻子一样无知，只是个平平无奇的凡人罢了，终日与这破烂日子周旋。

我陷入怀疑自己的境地时，不会做出明显的低落情绪，反而过分认同自我，表现出一种几乎清高和偏执的心态。

那时去参加了一个公益性企业的群面，形形色色的面试者围坐在一起，每个人尽可能地把自己的优势掏出来展示，有人从北京知名幼儿园跳槽回来；有人就在隔壁机关单位做文秘，因为没有编制选择跳槽，他号称自己是起草公文文书的大拿；有人一流高校研究生毕业；只有我和另外一个姑娘显得格格不入，我，普通院校本科，因为工作不顺心而辞职。她，刚从专科学校毕业，社会经验为零。

人事让我们回去等消息，而我的消息一直都没有等到。

其实也不是什么优秀的企业，只不过当周围的人都表现得很优秀去迎合，自己既不甘心承认别人确实比自己厉害，又不愿默默无语被淘汰，仿佛被冠上了你比别人差的名号。

我的内心很不服气，又无能为力。

我曾经说，我们要学会爱自己，爱自己，不仅仅是不开心时通过购物、吃美食来安慰自己，表象的安慰有一定疗效，然而吃东西和购物是没有上限和下限的，如果不寻求内在疗愈，就会使人变得野蛮、易怒、肤浅。

要探求内心的自我，并与之成为朋友，在陷入自我否定和迷茫时，切忌被情绪牵着走，要把眼光更多地投入到当下做的事情，实实在在的每一步远胜于空谈和迷惘。

朋友推荐我读《山月记》她说第一篇很有共鸣。

主人公李征，弱冠之年考上功名，自视甚高，辞官回乡潜心诗作。不想屈膝于权贵，觉得不如诗名流芳百世。他反复陷入自我思想消耗，并且因此而开始消瘦，许多年之后，与他同辈的人都升官进步，而自己依然原地不动，于是他疯了。

他变成了老虎，与他同年考入功名进士及第，现已升迁为监察御史的同乡相遇，他本以为，变成老虎只记得授猎，然而他依然感到无比惶恐。

无法与自己握手成为朋友，哪怕成了猛兽，也逃不了惶恐的境遇。

故事的最后，李征含恨道：“我深怕自己并非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯懦的自尊心。”

哪怕为了成为真正的美玉而不懈努力，哪怕甘于瓦砾，也能堆砌亭台楼阁，怕的是，困于无限幻想，终日消耗自己。

与自己成为朋友。

坦**地承认自己的不足。面对身边优秀的人，大方并虚心的说一句：嗨，你很厉害，给我传授一下经验吧。

接受并喜欢上属于自己的特质。当你和朋友相处时，你会要求对方改变她的特质吗？显然不会，与自己成为朋友，不要去要求自己去改变一些无法改变的事情。

尊重自己无需过分迎合他人。我知道，当我们还是小朋友或者读书时代时，如果在家庭里养成了迎合的性格，与人相处时也会不由自主地迎合，这是个费力不讨好的习惯，别人觉得无所谓，自己也会非常难受。

那时我还小，和同学们做游戏总是不敢说出自己想玩的项目，后来大一些，住宿舍、工作了，同学同事提出帮忙的请求我总是不会拒绝，随着年纪增长，我才渐渐懂得，人与人之间的关系不会脆弱到因为一次拒绝就破裂，如果破裂了，那这段关系也不值得继续下去。

说到这里，我想如何去和自己成为朋友这件事，已经变得明晰了。我们要爱护自己的身体发肤，更要爱护自己的心灵，如风一样的人生，应该像风一样自由与坦**。

如果无法成为幸运而有趣的人类，那就尽量轻轻松松地活着，与自己成为朋友，成为一年比一年更好的人，今年不行，那就明年，微风尚好，还有山海与春秋。