自主学习是指孩子按照自己规定或设置的目标学习，而不依赖外力推动的学习品质。元认知理论认为，如果孩子在学习的过程中对自己的预期结果、思维过程、思维方式、解决问题的思路等能清楚地了解，在学习过程中往往能较好地激活背景知识，集中注意学习材料的有关信息并对材料进行推论，在学习过程中不断调节自己的学习策略，孩子的求知能力就会提高。

小莉，女，8岁，小学一年级学生。每天晚上吃过晚饭后，小莉妈妈就一直坐在小莉身边陪伴孩子写作业，还帮助孩子把第二天的学习用品全部收拾妥当。小莉作业中一遇到问题，总会侧着头问妈妈：“妈妈，这道题怎么做啊？”小莉妈妈就会停下手中的活，帮助小莉解决问题。为了让女儿学习成绩更加优秀，小莉妈妈给小莉报了各种补习班，双休日亲自陪着小莉去补习班上课。半月前，小莉的爷爷突发脑中风住院，小莉妈妈一直在医院照顾爷爷。上周一，班主任老师打电话来反映，最近小莉学习主动性差，学习成绩出现了严重下滑，语文才考了62分，希望小莉爸爸妈妈多加督促。上周二晚上小莉妈妈特地回到家，对小莉说：“为什么会考成这样？你能不能用用功？”小莉听完妈妈的话，保证下次一定努力。可是本周的考试成绩依然一般。

一年级是孩子学习的启蒙时期，如果家长一开始就注意培养孩子自主学习的意识，养成孩子自主学习的习惯，那对孩子今后的学习将会受益匪浅，孩子学习目的就会明确，就会积极思考探索，学习情绪饱满，取得良好的学习效果。那么，家长应该如何培养孩子自主学习的能力呢？

1．重在培养兴趣切忌增添负担

家长一方面鼓励孩子好奇好问，多角度分析问题，采用多种方式去解决问题，比如，利用工具书、在网上搜索或者去图书馆查询等找到答案，让孩子体会到解决问题以后的喜悦。另一方面要减轻孩子学习负担，以防孩子对学习产生恐惧心理。

2．重在量力而行切忌过高过大

家长为孩子制定学习目标要量力而行，不可过于高大。如果家长给孩子提出各种过高的要求，过分强迫孩子学习，占用了孩子的娱乐时间，就会使孩子对学习产生厌烦情绪，导致孩子自卑退缩，消极被动地学习。

3．重在发展特长切忌多点开花

家长要认真分析孩子的特长和优势，有的放矢地挖掘孩子的潜能，在和孩子沟通的基础上，针对性地培养孩子的兴趣爱好，切忌多点开花。如果家长抓紧一切机会和空闲时间让孩子学这学那，一下子为孩子报几个培训班，不仅会导致孩子疲于应付，而且孩子学习也是蜻蜓点水，不利于培养孩子学习的主动性。

4．重在自主选择切忌包办代替

建构主义理论认为，孩子是信息加工的主体，是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。因此，家长应给予孩子充分的自主权，鼓励孩子在分析学习情况的基础上自己作出学习安排，让孩子在轻松愉快的氛围中学习。在这个过程中，家长只提出总体的要求，具体的细节让孩子自己去把握，自己去操作，家长既不当监工，也不当帮工，更不罚苦工。这样，才能有效地激发孩子的学习自觉性，增强学习的效果，孩子自主学习才会成为可能。

5．重在成功体验切忌粗暴指责

自信心与成功是相辅相成的，有了自信心容易获得成功，而获得了成功，又可增强自信心。运用奖赏和鼓励的方法，让孩子体验成功，孩子自然就会产生自信，有了这份自信孩子就会对自己要面对的问题倾注更多的心血和精力，勇敢地去完成任务，在解决问题的过程中，孩子又会获得更多的成功喜悦与经验教训，自主学习能力会得到进一步发展。

6．重在持之以恒切忌一曝十寒

培养孩子自主学习习惯是一个长期的过程，在这过程中肯定会遇到困难和挫折，肯定会经受意志考验。家长要告诉孩子要经受得起这些考验，时刻提防惰性的侵入，持之以恒地努力，收获最后的胜利。

学习能力比学习成绩更加重要，学习能力就比如是“渔”，是学习的本领，而学习成绩就比如是收获的“鱼”。具有自主学习能力的孩子在教育活动过程中会表现出强烈的求知欲、主动参与的精神与积极思考的行为，能够产生强烈的学习需要与兴趣，能合理地安排自己的学习活动，能善于运用科学的方法独立获取知识，获得积极的、深层次的体验，养成终身学习的意识和习惯。作为家长，要适时地授之以渔，适时帮助孩子提高自主学习的能力，只要孩子掌握了打鱼的本领，何尝捕不到鱼呢？