一位富翁家财万贯，他希望自己的一切都是最好的。

有一天，他的喉咙发炎了。按理说，这不过是个小病而已，找个普通大夫就能看好。可是，富翁求好心切，非要找天底下最好的大夫来给自己诊治。

他花费了大量的金钱，走遍了各地寻找名医。每到一个地方，都有人告诉他这里有名医，可他认为其他地方一定还有更好的医生，就拖着没有治疗，继续寻找。

直到有一天，他路过一个偏僻的小村庄时，突然感到喉咙疼痛难忍。此时，他的扁桃体已经化脓，病情十分严重，必须马上开刀，否则性命难保。可这里没有一个医生，这个富翁就因为扁桃体炎一命呜呼了！

看完故事，你是不是也联想到了什么？我们是强调做事要注重细节，但凡事有度，过犹不及。完美主义的拖延者，就像故事中这个富翁，习惯走极端，对待任何东西都吹毛求疵。其实，对一个无关紧要的瑕疵，有什么必要那么固执呢？

茱莉亚·卡梅隆说过：“完美主义其实是导致你止步不前的障碍。它是一个怪圈——一个强迫你在所写所画所做的细节里不能自拔，丧失全局观念又使人精疲力竭的封闭式系统。”

一棵大树，最主要的部分不是它的枝枝杈杈，而是它的主干，很难想象，没有主干的大树，如何能枝繁叶茂？一栋大厦，先要将其建成，使它存在于世界，而后才能对它进行各种各样的装饰，在灯光闪烁中感受它的美丽与壮观。

生活中的任何事物都是如此，必须先有关键的主体方向，而后再强调细节。比如，你正在进行一个活动策划，策划的方案、主题都还未构思好，你却想着如何布置场景，该采购什么小礼品，虽然这都是日后必须要做的事，但就现在而言，这些功夫就是白费的。没有一个主题，如何定风格？没有风格和定位，如何知道购买什么样的装饰品？

细节不是不该重视，而是应该在全局确定的基础上去完善它。忽略整体而一味追求细节，只会让自己已经基本接近完成事情功亏一篑。比如，一些无关紧要的事情，你非要将它和主要的工作同等对待，花费一样的时间，这就是舍大求小了。时间是宝贵的财富，在不必要的细节上浪费宝贵的时间，就好像花重金买了一个没有用的廉价物品。

有心理学家分析说：完美主义者特别在意别人的评价和反应，强烈期望社会的认同，强烈抵触消极的评价。为了不遭人非议，他们对自己很苛刻，要求自己必须把一件事做得漂亮、无可挑剔。所以，他们的压力比常人大得多，背负着重压来做事，内心肯定像是热锅上的蚂蚁，焦急难受。为了让自己舒服点儿，他们就可能会选择逃避，表现出更多的拖延行为。

太注重细节，会给自己造成一定的压力和精神负担。有些事情明明已经做得很好了，但是你还要让它达到完美。在追求完美的过程中，你会在潜意识里觉得“我很没用”“我不行”“这么简单的事情都做不好”，等等。自卑如泉涌般喷出，慢慢地，自信就在消磨中逐渐丧失，人也变得慵懒而拖沓，提不起精神。

细节固然重要，但全局意识更重要，拖延的人往往都是过分强调细节，忽略了时间和效率。做一件事时，总要在完成的基础上，再去修正和完善；总得先有轮廓和框架，再谈具体的内容。千万不要因为某种形式上的完美主义倾向而导致最后的拖延，却还不停地找理由说：“多给我一点时间，我能做得更好，我也真的想把它做得更好。”这样的理由在结果面前毫无意义。