雪岩祖钦禅师是宋朝时临济宗杨岐派僧人，得法于无准师范禅师。

有一天，祖钦禅师问弟子高峰原妙禅师：“白天清醒时作得了主吗？”

原妙禅师肯定地回答：“当然作得了主。”

“睡梦中作得了主吗？”祖钦禅师又问。

原妙禅师不假思索地回答：“作得了主。”

祖钦禅师嘲讽地说：“人在睡着时，无梦无想，无见无闻，你的主人公在什么地方？”

原妙禅师顿时无言以对。

然后，祖钦禅师便嘱咐原妙禅师说：“从今天起，不要你学佛学法，也不要你穷古达今，只要你饥来吃饭困来眠，睡醒以后，精神抖擞，然后自问我这一觉，主人公在什么地方安身立命？”

原妙禅师听从师命，从此奋发图强地参究这个话头，就这样参究了五年之久。有一天，原妙禅师正要睡觉休息之时，仍然一心参究着话头；这时同寮的道友无意间将枕头推落到地上，这刹那间的声响，使得原妙禅师疑团顿破，豁然大悟。

养心法语

开悟需要时间和因缘的酝酿，高峰原妙禅师经过五年的辛勤参究，终于在因缘和合、枕头落地的那一刻，悟到主人公住于何处。

禅的修行，无非是要开启凡夫的真心本性。“主人公”是什么？就是人人本具的佛性。它不在别处，就在当下；认认真真、实实在在的生活，即是主人公的显露。