用一种好的方式来表达爱慕之情，在恋爱的过程中，是十分重要的。良好的沟通不仅可以让双方的感情甜甜蜜蜜，还可以有效地解决恋爱中的摩擦和矛盾。

1．做一个恋爱中的沟通高手

谈恋爱少不了沟通，沟通的好，就能找到一份真正属于自己的爱情。

印度著名诗人泰戈尔曾说过：“爱情是生活中的诗歌和太阳。”爱情是世上十分美好、十分微妙的东西。“谈情说爱”，这四个字分明告诉恋爱中人，欲获得“情”和“爱”，就需要“谈”与“说”，也就是需要沟通。恋爱时男女的沟通，是一种艺术，更是一种技巧。

路易·巴斯特是19世纪法国著名的微生物学家，他表达爱情的方式十分独特。巴斯特在法国斯特拉斯堡大学任教时，结识了校长洛朗的女儿玛丽小姐，在相处了一段时间后，巴斯特喜欢上了玛丽。

于是，他便给洛朗先生、洛朗太太和玛丽小姐写了封求婚信。除了表达自己真挚的心情外，巴斯特在给洛朗先生的信中还写道：“我应该先将下面的事实告诉您，让您容易决定允许或拒绝。我的家境一般，没有过多的财产。我估计，我的家产超不过5万法郎，而且我早已决定将我的一份献给我的姐妹们了。所以，我只不过是一个贫穷者。我拥有的是健康、勇敢和对科学的热爱，然而，我绝不是为了地位而研究科学的人。”

巴斯特的语言既坦诚直率，又有强烈的情感，最终他赢得了玛丽小姐的芳心。

恋爱能否成功，关键在于自己的语言，看你能否表达出绵绵爱意，所以初恋的交谈是恋爱能否成功的关键。

著名评剧表演艺术家新凤霞向吴祖光求婚时，先是采取暗示，没有奏效，她使直接表明了心迹。

新中国成立后不久他们开始交往，感情日益深厚，新凤霞对吴祖光的为人十分敬仰，希望他能和自己生活一辈子。

有一次，他们在一起，新凤霞说：“我演的《刘巧儿》这出戏，您看过了吧？”

吴祖光回答说：“看过，真好。”

新凤霞又说：“前门大街的买卖家，到处都在放巧儿唱的‘因此我偷偷地就爱上了他……这一回我可要自己找婆家……”

但是吴祖光为人很单纯，没有听懂新凤霞的意思，便说：“配合宣传《婚姻法》，这出戏最受欢迎。”

新凤霞想：这次谈话的机会一定要珍惜，应该使他明白自己的意思。于是，她鼓足勇气对吴祖光说：“我想跟你……说句话……”

吴祖光大方地说：“说吧！”

新凤霞说：“我想跟你结婚，你愿意不愿意？”

吴祖光对此没做任何准备，他停顿了一下说：“我得考虑一下。”

吴祖光这句话使新凤霞的自尊心受到伤害，她自言自语地说：“我真没有想到，这像一盆冷水从心头上倒下来呀！”

吴祖光说：“我得对你一生负责呀！”

后来，两人结为伉俪。

恋爱时的沟通，在理想上要谈得远大些；在学识上要显得渴求些；在心灵上应流露得美好些；在感情上要表达得丰富些；在语气上要表现得谦虚些；在情态上要表现得诚恳些；在情爱上要表达得含蓄些……如能这样，爱情的火花一定能够熊熊的燃烧起来。

2．如何说出心中的爱

“爱在心，口要说”。不管最终的结果怎样，至少会让我们的心释然，这比什么都重要。

在日常生活中，任何人都会遇到“爱在心，口难开”的情况，因为各种原因我们把满腔真情压抑在心底，时间长了，有的人就会憋出病来，这种病就是相思病。茶不思、饭不想、失眠、抑郁、沮丧，各种不好的情绪都找上门来。何必呢？与其默默的单恋，还不能如大胆说出你心中的爱，也许就会有你意想不到的结果。

示爱的方式和技巧是多种多样的，一切事物都有规律可循，示爱的方式归纳起来有含蓄暗示式和直露明示式两种。

1．含蓄暗示式示爱的方法

含蓄暗示式示爱的方法有以下几种。

（1）语言沟通：在恋人交往之际，你表示对他（她）某些方面非常欣赏，或引用大家的话赞扬他（她）的长处，以表达你对他（她）的好感。或者利用谈论某件事、某个话题，表明你和他（她）具有相同观点、兴趣、爱好等，让他（她）觉得你就是他（她）的意中人。

（2）非语言沟通：充分运用目光、表情姿态等身体语言，向他（她）表示你的爱。含情脉脉的直视、娇羞的斜视、倾注满腔关爱的身体姿势等，可以传递爱的讯号。

（3）行动关注：示爱的行动很多，然而含蓄暗示式的行动要注意分寸，不要让他（她）心生厌烦。

在他（她）生病时的探问，有用难时的相助，孤独时的陪伴都是能令其难忘的示爱行为，可让对方感觉到你很关心他、在意他（她），进而意识到你的爱。

（4）不露痕迹的邀约：邀请他（她）一起参加一些集体活动，在活动中寻找机会和他交谈、沟通；也可约上几个朋友郊游或聚餐，借此将你的心上人重点对待，以示你对他（她）的爱意。

（5）借物传情：在他（她）过生日或节日里，适时地送上一样精美的礼品，以表达你的深情。礼品不必贵重，以能传情为佳。比如选购或精心制作一张式样或文字满含爱意的贺卡赠送给他（她），是一种颇具情趣的示爱方式。女生可织一条围巾、一件毛衣送给所爱的男生，这也是较常见极有效的示爱方式。

2．直露明示式示爱的方法

直露明示式的示爱方式是利用直截了当的语言和行为向对方**爱意，以迫使对方迅速作出回应，从而达成求爱的目的。这种类型的示爱也有几种方法，可因事因人而选择使用。

（1）言语表选：用最直接、最简单的语言说出你的爱慕之情，比如“我爱你”是恋人们最常使用的三个字，除此之外，“我很喜欢你”、“我很想念你”、“我无法忘记你”之类，都能很好地表达出你对他的爱意。运用这种方式重要的是选择合适的时间和地点，否则容易显得突兀，造成双方的尴尬。

（2）书面抒情：写信是最常用的方式，其中可以摘录一首情诗或某段足可代表心声的名言。如果将通篇记录自己爱慕之情的日记奉上，则更是一种大胆地示爱方式，往往能收到奇效。

（3）单独约会：勇于单独邀请对方吃饭、看电影、游玩、跳舞等，若多次邀请，即使不再用语言表达什么，他（她）也会感受到你的爱意。

沟通技巧固然重要，诚心和真爱更具有不可抵挡的魔力。这是因为一个热情而真诚的人，是最有魅力的。

3．如何有效解决恋爱中的矛盾

恋爱的道路并不是一直平坦的。在恋爱过程中，由于恋爱双方的性格不同或对一些事物理解上的偏差，往往会产生一些摩擦。

恋爱中的女生，心思非常敏感，常常会因男友无意中的一句话而产生很多误解。面对女生因敏感而产生的误解，男友应该耐心向她作出有理有据的解释，从而使误会消除。

小毕是一位有着较强事业心的男孩，这个优点却让他的女友梅琳忧心忡忡，她总担心两人婚后，小毕会只顾发展自己的事业，而不在乎她。

经过反复考虑，梅琳想试探一下小毕，看小毕的心中，事业和女友哪个更重要些。在一次聊天中，梅琳半开玩笑半认真地说道：“小毕，为了我，你当真什么都能够放弃吗？包括你的事业？”小毕以为梅琳是与他开玩笑，便笑着说道：“当然不可以了，事业对我非常重要。”

梅琳听后，脸一下子变了。愤怒地说：“哼，我早就知道，男人都是这个德性，都是事业狂，你根本就没将我放在心上！”

小毕一听，知道自己说错话了，连忙向梅琳道歉：“琳琳，你误解了，我不会为了你放弃我的事业，并不等于你在我心目中的地位不重要。同样，为了事业我也不会放弃你的。你也知道，我这个人有很强的事业心，可是你知道吗？我如此努力地工作都是为了能为我们的将来创造好的环境，如果我不能让你拥有幸福的生活，我还有什么资格说‘爱你’呢？我想，你喜欢我的理由也应该有事业心强这一条，你希望自己未来的丈夫是个没有事业心的人吗？”

小毕一番真诚坦率的话深深地打动了梅琳，她的脸上露出了欢欣的笑容。两人结婚后，小毕事业有成，梅琳成了他的贤内助。

女生天生就喜欢耍“小性子”，恋爱中的女生更是如此。她们经常为自己男友的言行不合自己意愿而乱使性子。其实，她并不是真生男友的气，而是故意生气，看男友是否在乎自己，这时候男士更应该迁就一些。

一天傍晚，芊芊与正阳两人为一件小事而闹了别扭。两人分手时，正阳按惯例本想送芊芊回家，可芊芊却执意不让。

正阳拗不过芊芊，只好点头答应，但他又担心芊芊一人害怕，只好在后面远远地跟着她，默默地看着芊芊走进家门。

9点多，芊芊刚刚推开家门，电话就响了。她急忙拿起电话，听筒中传来正阳的声音：“芊芊，是我……”

芊芊一听，刚要将电话放下，又听正阳说：“看你回到家，我就放心了，晚上好好休息，我也回家了。”听了正阳的话后，芊芊连忙跑出门外，遥望着正阳远去的背影，泪水止不住流了下来。

正阳一番得体的关爱话语，向芊芊传递了自己的牵挂与关心。语虽短，意却浓：话虽简，情却真。这不失时宜的乖巧话令对方不由得激动万分。

恋爱是婚姻的前奏曲，当你的恋人脸上出现“阴云”时，如果你能用“花言巧语”，使他（她）“多云转晴”，婚姻殿堂的大门也就自动向你敞开了。

4．拒绝求爱的方式

追求爱需要方法和技巧，而拒绝爱一样需要方法和技巧。不要因为沟通不当而让彼此成为仇人。

被爱是一种幸福，如果爱你的人正是你所爱的人。但是，假如爱你的人并不是你的意中人，或者你一点也不喜欢他，你就不会感觉被爱是一种幸福了，你可能会产生反感甚至是痛苦，这份你并不需要的爱反而成了你的精神负担。

别人爱你，向你求爱，他（她）并没有错；你不爱他（她），你拒绝他（她）的爱，你也没错。最关键的是怎样拒绝，如果拒绝得恰到好处，对双方都是一种解脱，能使对方下得了台，也可以免去许多麻烦。如果你不讲方式，不能很好地拒绝别人求爱，你就可能会伤害他人，有时还会伤到自己。

初次交朋友，你也许曾经有过这样的左右为难，因为她或他实在让人爱不起来。但是，由于是你的家人、领导介绍的，或者是重要人员的子女，使你不好拒绝，虽然每次见面都会使你感到不舒服、不愉快，但又不好意思拒绝。于是，你就被这份多余的爱折磨得痛苦不堪，不知该如何去做。怎样对爱你的人说“不”，并在不伤害对方的情况下，让对方接受这个现实呢？

拒绝求爱的方法有多种，从形式上，可以用书信、口头交谈或委托别人。但不管用什么样的方法，一定要做到恰到好处。以下几点建议，可供参考。

1．直言相告，以免误会

你若已有意中人，又遇求爱者，那么就直接明确地告诉对方，你已有爱人，请他另选别人。同时，切忌向求爱者炫耀自己恋人的优点、长处，以免伤害对方自尊心。

2．讲明情况，好言相劝

倘若你认为自己年龄尚小，不想考虑个人恋爱问题，那就讲明情况，好言劝解对方。

3．婉言谢绝

倘若你不喜欢求爱者，根本没有建立爱情的基础，可以在尊重对方的基础上，婉言谢绝。对自尊心较强的男性和羞涩心理较重的女性，适合委婉、间接地拒绝。因为有这类心理的人，往往是克服了极大的心理障碍，鼓足勇气才说出自己的感情，一旦遭到断然地拒绝，很容易感觉受伤害，甚至痛不欲生，或者采取极端的手段，以平衡自己的感情受创伤。因此，拒绝他们的爱，态度一定要真诚，言语也要十分小心。你可以告诉他（她）你的感受，让他（她）明白你只把他（她）当朋友，或者当兄妹看待，并且你希望你们的关系能保持在这一层面上，你不愿意伤害他（她），也不会对别人说出你们的秘密。

如果这些自尊和羞涩感都挺重的人没有直接示爱，只是用言行含蓄地暗示他们的感情，那么你也可以采取同样的办法，用暗含拒绝的语言，或者用适当的冷淡或疏远来让他（她）明白你的心思。

要记住，在拒绝别人时，千万不要直接指出或攻击对方的缺点或弱点，因为你觉得是缺点或弱点的东西，对某些人也许并不认为是缺点。所以，不能以一种“对方不如自己”的优越感来拒绝对方。特别是一些条件优越的女青年，更不能认为别人求爱是“癞蛤蟆想吃天鹅肉”，不屑一顾，态度生硬，让人难以接受。

4．冷淡、果断

如果求爱者是那种道德败坏或违法乱纪的人，你拒绝时的态度要冷淡、果断，对这类人也无必要斥责，只需寥寥数语，表明态度即可，但措辞语气要严谨，不要使对方产生“尚有余地”的想法。

对嫉妒心理极强的人，态度不必太委婉，可以明确地告诉他（她），你不爱他（她），你和他（她）没有可能，这样可以防止他（她）猜忌别人。如果你另有所爱，最好不要让他（她）知道，否则可能加剧他（她）的嫉恨心理，甚至被激怒而采取极端的报复行为。另外，对方在你回绝后，如果还一个劲地缠住你，那么你首先要仔细检查一下自己的回绝态度是否明确和坚决，对方是否产生了误解。如果对方威胁你，那么你就要及时向有关单位反应，通过组织做疏导工作。

5．安慰是示爱的最佳表示方法

当一个女人陷入低谷的时候，她需要的不是找出问题的答案，而是爱人的安慰。

当女人感觉到有人在背后支持她，她的心情容易因此慢慢转好，双方即可渡过短暂的低潮。当女友心情不好时，男友一定要用适当的语句给予安慰，千万不能慌不择言，让对方有火上浇油的感觉。

1．当女友心烦意乱时

她有时会抱怨她的生活。这时男友应该倾听她的抱怨，别阻止她。等她说完后，男友别一股脑地帮她寻求解决方案，她真正需要的是安慰。

如果她说：“我没时间出去，我有好多事要做，做不完了。”这时，男友不能说：“那就别做这么多事，你应该好好休息，放松一下。”而应该说：“你真的有好多事要做。”然后，体谅地听她细说每一件事。听她说完后，主动问她是否需要帮忙。

2．当她担心男友不够爱自己时

她可能会问许多问题，有的关于他们之间的关系，有的则是关于他的感觉。比如他有多爱她，或他觉得她的身材如何等问题。这时候，不需要为这些问题寻求理智的答案，因为她只是想确定一些事实罢了。如果她说：“你觉得我们相配吗？你还爱我吗？”男友不能直接说：“我觉得我们还有些方面必须再沟通。”或“你还要问几次？这个话题我们已经讨论过了。”而是最好这样说：“是啊，我好爱你。你是我生命中最特别的女人。”或“我越了解你，就越爱你。”

3．当她开始抱怨时

通常，当女人心情愉悦时，她会付出更多，同时也希望得到更多的回报。当她发现付出的远比获得的要多，而且她心情正好又处于低潮时，她就会开始抱怨。而对象有可能是她的男友、同事、领导或父母等。男友在这时候千万别指责她，骂她想法太负面或不讲理，也不要尝试立即把她从这些情绪中拉出来。

如果女友说：“我讨厌我的主管，他对我要求太多了。”

男友千万别说：“他可能不知道你已经做了很多事了，他只是希望你能有最好的发挥。”或“你应该告诉他你的负担够大了，直接拒绝他。”而应该说：“他不知道你做了这么多事，他到底想怎样？”然后，认真听她抱怨。

如果一个女人因为某件事而开始抱怨，她最不希望的就是对方将此事看得一点也不重要，反而认为她小题大作。她需要的是把事情说出来，发泄一下她的情绪，希望对方跟她站在同一阵线上。这也就是亲密关系的意义所在，她希望对方是她的亲密盟友。女人希望与男友分享完全的自己，需要知道自己是被深爱着的。如果你明白了女人的这个心理，就掌握了与女友进行有效沟通的技巧。

6．恋爱分手时的分寸把握

做不成恋人还可以做朋友，不是所有人都能做到的，这就要求两个人在分手的时候，把握好分寸。

男女之间的感情，自古以来就是剪不断、理还乱的。一对恋人要好的时候眼中只有对方，连对方的错误也能爱进去，可是分手的时候却恨不得对方马上消失。

感情的事因人而异，爱得深或浅，只有自己最明白，而且每人处理感情的方式也不同，有的喜欢快刀斩乱麻，有的喜欢藕断丝连。但要分手的时候，最好能采取一些技巧，能够分得理智平顺一点，减少一些不必要的“后遗症。”

一个女孩跟男朋友分手了，男朋友把过去几年来同她合照的照片，按时间顺序挑出几十张，然后一天一封信、一张照片，试图挽回女孩的心。女孩很感动，打电话告诉男孩：“你这样做我很感动，不过我必须向你坦白，这样是没有用的……我真得很抱歉。”女孩在电话中也哭了，但她却成功地让男孩得到了明确的信息。

你可以爱对方，也可以不接受对方，但必须去分享他的感受，去了解他的感情和苦心，这就要使自己把“行为”和“感受”分开，即同意他的感受，但不同意他的行为。又由于要去同意他的感受，所以男女朋友分手的时候，最好别分得太快。

有的男女喜欢在分手后把话说绝了，比如“不见面”、“不打电话”、“不写信”。就希望分手的一方而言，能这样洒脱自然、干净利落，可是就被“甩”的一方而言，从“有”到“无”，一下子跌落到失望的谷底。为了避免出现这种情况，大家可以考虑采用渐进式的分手。

电话还是可以打，但次数要减少，话题可以逐渐变得只限于日常生活，而不再浓情蜜意。比如有的情侣习惯每天晚上9点通电话，久而久之就成了习惯。有一天，一方忽然叫另一方以后不必打了，他（她）一下子怎么适应得过来？所以，只能从次数和话题上改变。写信也是一样，不必把对方的信一股脑儿都退回去，只要把回信的次数减少就可以。见面也未尝不可，但最好在白天找一个人多，而且比较明亮、宽敞的地方见面。

由于男女在分手时经常都缺少理性，甚至有人自杀或杀人，所以分手谈判不可能会一次了结。它一定是渐进式的“淡出”。当然，在这时候一定要把握住分寸，别一不小心把对方的期待给升高了。所以，见面的场地以及肢体语言，都必须特别留意。如果分手的一方有姐姐，而这个姐姐对方也认识，她也可以出面，打电话安慰一下对方。姐姐以第三者姿态出面，可以发挥安抚、开导的角色，并且可以接受对方的倾吐，让他发泄一下。

7．表达爱幕之情的方法

泰戈尔说过，“在玫瑰花充裕的光阴里，爱情是酒；在花瓣凋谢的时候，爱情是饥饿时的粮食。”人生不能没有爱情，但是把爱说出口也是需要技巧的，不然也就没有那么多人高唱“爱要怎么说出口”了。

当你爱上一个人的时候，却不知道怎样向对方表达爱慕之心，既羞于向人求教，更怕“落花有意，流水无情”，只好保持缄默，于是自己在一旁着急、烦恼，担心会失去这份爱情。其实，向你爱慕的人表达爱情的方式是很容易的，只要细心观察，及时捕捉爱的灵犀，总会找到恰当的时机和方法。表达爱慕之情的方法有如下几种。

1．制造悬念

当青年男女双方由暗恋发展到目标确定、情意执著的时候，可先制造一个悬念，有意在对方的心中树立一个无形的“横刀夺爱”的“第三者”，造成一种欲爱不成，欲割难舍的紧张、矛盾心态，突然使对方恍然大悟，将自己的暗恋表现出来，从而将爱情推向另—个深度。

马克思在向燕妮表白爱情时，就是成功使用这一方法的典范。他对燕妮说：“燕妮，我已经爱上一个人，决定向她表白爱情。”燕妮心里一直暗恋着马克思，此时不由一愣，急切地问：“你真爱她吗？”“爱她，她是我遇见过的姑娘中最好的一个，我将永远爱她！永不放弃！”燕妮强忍感情，平静地说：“祝你幸福！”马克思风趣地说：“我身边还带着她的照片哩，你想看看吗？”说着递给燕妮一只精制的小匣子。燕妮惴惴不安地打开后，看到的是一面小镜子，镜子里的“照片”正是自己。

2．寓物言情

双方心意都已明了，但又不敢直言地向对方表达，可以选择一件寓意深长的小礼物送给对方，以传达自己的爱慕之情，这会在含蓄的基础上，平添一分浪漫情调。当心上人的小礼物飘然而至，接受者的想象力便纵横驰骋，“奇迹”也就会出现了。

有一个男孩和一个女孩，他们彼此产生了爱意，但都始终没有勇气向对方表白。后来，男孩的姐姐给出了一条妙计，在女孩生日那天，准备了三张精美的卡片。第一张卡片的画面是一位红衣少女，俏皮地捏着自己的鼻子，卡片上仅写着：“记住我！”三个字，第二张是朴素的画面，霞光把湖水映成一片橘红，题有两行小字“如果从开始就是一种错误，那么为什么，为什么会让我们相识，错得这样美丽？”第三张是少女月下抚琴，写着：“好想你呀！”多么有情调！这种表达爱情的方式不仅别出心裁，更富有浪漫情调，被丘比特箭射中的任何一个人都会欣然接受。

3．曲折含蓄

如果你的心上人的领悟能力比较强，就可以不显山露水，把你的情感若隐若现地包含在彼此的谈话中，使他（她）有曲径通幽之感，并且倍感爱情的神秘与甜蜜，这样也很有意境。

一位小伙子在一次活动中，得了大奖。他的心上人向他表示祝贺。“这样庆贺太没劲了，不如咱们搞个家宴，怎么样？”小伙子提议。“可以呀！”“但是我不会做菜，怎么办？”小伙子显得为难起来。“我可以试试呀？”姑娘毛遂自荐说。“那不知有多好，我如果能经常吃到你做的菜，那就更好了！”“只要你不嫌我做得手艺差，我答应你就是了！”小伙子用获奖品为话题，以做饭为主线，绕了一个大圈子，终于巧妙地将彼此的谈话导入表达爱慕之心的“正常轨道”。

4．直抒胸臆

有些人善于表达，在表达爱情时，十分简明、直率、不虚伪造作，大胆而毫无保留地向对方倾吐自己的感情。显然，对于交往比较深，有一定的感情基础，或者两人已经暗恋很久，只需“捅破那层纸”的双方来说，直抒胸臆地表达爱情也很省力，也别有一番趣味。

列宁就是运用这种方法，他直截了当地对克鲁普斯卡娅说：“请你做我的妻子吧！”而一直爱慕列宁的克鲁普斯卡娅也回答得很干脆：“有什么办法呢，那也只有做你的妻子了！”列宁的真爱言简意赅，感情诚挚，有一股难以让人拒绝的力量，同时也让对方清清楚楚地看到一个忠诚的心灵世界，从而激起双方爱的涟漪。

5．诙谐幽默

如果将神圣的爱情寓于俏皮逗趣的说笑中，让对方不知不觉地体会你的心思。这样，既不显得羞怯，又不会出现尴尬的场面。

小杨陪雅雅到商厦买东西，他为了在雅雅面前玩潇洒，就对售货员指东呵西，最终一件东西也没买，为此惹怒了售货员，双方唇枪舌剑。当小杨显然处于无理的劣势之时，雅雅站出来从中周旋，为他挽回面子。小杨很感动地对她说：“人们常说‘英雄救美人’，今日倒好，成了‘美人救狗熊’，我真该好好感谢你才是啊！”雅雅止住笑俏皮地追问：“好啊，看你怎么谢我呀？”“我送你一件最珍贵而稀有的礼物，不知你喜不喜欢？”小杨显然已成竹在胸，而调侃地说道，“说出来看看吧！”“我把我自己赠送给你，你接受不接受哇？”小杨巧妙地拿自己幽默自己，已使雅雅充分感受到了他的风趣睿智。最后，他通过拟物法把自己作为酬谢礼品送给心上人，而表白了自己的心意，还煞有介事地问雅雅喜欢不喜欢，其实是试探她愿不愿接纳他对她的爱情。无论雅雅怎么回答，彼此在这种令人忍俊不禁、情怀愉悦的氛围中都不会有什么不快。

6．画龙点睛

也许彼此心中早有期许，但往往又飘忽不定，再三犹豫，爱恋的一方借助某种氛围和物质的烘托，将爱情推向**。小健只差一步之遥就获取蓉蓉的芳心，可蓉蓉近来对他表现出不友好的神情。小健着实乱了方寸，百思不得其解。情人节这天，本想买束花送给蓉蓉，可花店里的花早已卖完。于是他直奔乡下花圃。入夜，当他抱着一大捧鲜艳的红玫瑰正要献给在公园门口等自己的蓉蓉时，被一群囊中有钱，手上无花的俊男靓女拦住，出二十元买两束，小健灵机一动，不无得意地大声说：“虽然我有这些‘鲜花’，卖你们两束也可以，可是，这是我特意从花圃采来献给我最爱的天使的，花儿代表我的心，此花今晚只属她一人！”蓉蓉顿时陶醉在一片羡慕声中。小健通过赠花将他对心上人的情感，在大庭广众之下进行渲染，从而表现出了他对蓉蓉的爱情。

7．借题发挥

在表白的时候，巧妙地将情感蕴涵在并不直露的言语中，借用其他事物或人物，把自己的绵绵之情传递给对方，发展彼此的关系，如利用双方的共同爱好，经常交换、推荐好书读。在选一借一还，借借还还之中，爱情的种子就会萌发了。一天，小羽向菲菲讨还他新买回而自己却还没看过的书时，菲菲深情地对小羽说：“我借别人的书，总是两三天就看完了，而唯有你借给我的这本书，怎么也读不完，可能要读一辈子，你是愿意伴我读完呢？还是让我舍掉而不读呢？”结果可想而知。

总之，向心上人表达爱情，是一种最甜蜜、最伤神、最微妙的情感活动，在表达爱情的时候，把握好自己的角色、情感浓度，发扬大胆主动、锲而不舍的精神，就一定能拥有甜蜜而持久的爱情。

8．恋爱中的非言语沟通

恋爱的过程，既可用语言沟通，也可用非语言的方式来沟通。语言沟通与非语言沟通各有所长，处理好了，会形成互补的关系。在恋爱中，非语言沟通利用的好，能更好地促进双方感情的进展。

1．情书

情书是非语言沟通必不可少的工具。它的好处在于不仅能表达示爱者的心声，还能说出语言沟通方式所不便表达的话。因此，能够恰到好处地利用情书来表达心声，是十分必要的。性格内向、含蓄的人，完全可以采用情书的形式来进行爱的沟通，因为它能有效引起对方的情感共鸣，从而使双方达到心灵相通的目的。

求爱的时候，用一封情书投石问路、表达心意让对方明了，是最合适不过了；初涉爱河时，情书往来可以加深双方的了解与感情交流，使双方的感情更快地进入**阶段；对方生气时，充满歉意与真诚的情书往往能很好地化解矛盾，使双方尽快重归于好；对方需要安慰时，通过情书的方式给对方以安慰、劝导，最能令对方感到宽慰。恋爱中的人都有自己的事情，可能会有暂时的分别。如果双方关系还未牢固，那么一方就有可能产生焦急、担心的情绪，怕因为小别而使关系淡漠下来；或者是双方热恋得难舍难离，感情脆弱的一方无法接受暂时的离别。这时，写一封情书，对恋人来说是十分重要的。当爱情发生危机时，一封感情真挚的情书可能帮你渡过这种危机，从而挽救爱情，使其重新扬帆。

2．信物

恋爱中的非语言沟通，除了情书来往以外，还有一种非常重要的方式是用信物来表达爱意。这是因为信物是恋人彼此忠于爱情、永远相爱的象征。

互赠信物是恋爱中的情人必不可少的，而以信物定情，可以说是一种古老的表示爱情的方式。侯方域赠一柄桃花扇，表示了自己对李香君的炽烈爱情；陆游赠表妹唐琬一首钗头凤，作为终身相爱的标志。在今天，情侣之间互赠的信物内容更丰富，更显文明、高雅，使双方得到一种更大的精神满足与享受，从而给恋爱的双方留下终生难忘的美好回忆。

在一般情况下，信物的选择，不在于它有华丽的外观，也不在于它价值连城，而是在于其是否能凝聚着自己的深情，是否能代表自己一颗赤诚之心，是否能让忠贞的爱情同美好的祝愿，永远地留在恋人的身边。年轻的马克思最初送给燕妮的信物只是三本自写、自编、自选、自抄的爱情民歌选，那薄薄的几页纸就其本身来说，是不值钱的，但对深深爱着他的燕妮来说，却无比珍贵。当你向恋人赠送信物时，完全不必拘泥于形式，但要向恋人说明信物的来历，以及与自己的特殊关系，让对方既明白信物“重”在哪里，又有什么意义，只有这样，对方才会真正领悟到你的良苦用心。爱情是两个人之间的事，对方既然已经用信物向自己表明心迹，自己也应有所表示才是。所以当你收到恋人的信物后，应该向恋人回赠信物。这既是出于尊重，更是双方心灵的沟通，也会使你们的爱情更加牢固，感情进一步升华。

恋爱中的青年男女，当与爱人的沟通达不到理想状态的时候，不妨尝试给对方写情书或送信物。情书与信物的有效利用，是语言沟通的最佳补充，并且会使爱情更加牢固。

9．恋人间要学会道歉和原谅

男女间愉快地相处，从恋爱到订婚、结婚，必须练就道歉与原谅两大沟通技巧。这两种沟通技巧就像飞鸟的翅膀，没有它们，爱的飞鸟就无法飞翔。

道歉与原谅是特殊的沟通方式，两者相辅相成。当一方勇于道歉时，另一方要原谅就很容易；当一方常心胸宽大地原谅对方，对方自然也就愿意诚心地道歉。如果一个人知道他（她）不会被原谅，那么道歉对他（她）来说就是多此一举了。

以下是几点向女友道歉时的建议。

1．先说你很抱歉

当你先说你很抱歉的时候，表示你愿意开放自己的耳朵听她抱怨。简短地向她说你抱歉的原因，不要做任何解释，越简短效果越好。

2．认真地倾听

当你说抱歉时，就表示你关心她的感受，愿意听她表达她的感觉。一旦她表达完了，千万不要想解释或和她争辩。如果她还有更多话要说，就让她说个够。我们知道听女人抱怨不是件容易的事，只要你尽力而为就好，毕竟一时的忍耐可以避免一段时间的不愉快。当一个女人心情不好时，她就非常希望对方能够了解那种感觉。

3．用负面形容词进行解释

当你犯错了，请记得用负面形容词描述你所犯的错。以下是几个以负面形容词描述的例子，让我们看看女人会有什么样的感觉。

当你说：“很抱歉我迟到了，我真是太不体贴了。”

她会觉得：“没错，你真得很不体贴。既然你知道我的感觉，我心里就好过多了。只要不是每次都迟到就好了。你不需要凡事完美，只要你心里想到我在等你就好，没什么，我原谅你。”

当你说：“很抱歉你在宴会中受到冷落，都是我太不体贴了，这真是件糟糕的事。”

她会觉得：“对啊，你真是太不体贴了，但是你能够了解就表示你不是真得那么糟糕。我想你并不是故意要在宴会中冷落我的，我愿意原谅你。”

当你说：“我很抱歉说了不该说的话，我太容易生气了。”

她会觉得：“你爱太生气了，所以根本听不进我说的话。我想我也有错，至少他是在乎我，所以试着听我说话，我应该原谅他。”

在以上几个例子当中，男人用了几个负面形容词，即“不体贴”、“容易生气的”、“糟糕的”。女人对于男人用这些形容词来道歉，永远不嫌烦。就像男人听到：谢谢你，很有道理，好主意，感谢你的耐心这些句子，也永远不嫌烦一样。

男人必须使用适当的字眼向女人道歉，才会奏效，而女人在原谅男人时也是有方法的。

当他说：“很抱歉我迟到了，我实在太不体贴了。”

你应该说：“没关系，下次再打电话给我吧！”

当他说：“很抱歉你在宴会中受到冷落，都是我太不体贴了，这真是件糟糕的事。”

你应该说：“没什么，只要知道你不是故意的就好了，我相信你会补偿我的。”

当他说：“我很抱歉说了不该说的话，我太容易生气了。”

你应该说：“谢谢你，你不需要说这些，你能试着去了解我的想法，我就很感激了。”

当一个女人以上述表达方式原谅对方，可以避免双方的不愉快及矛盾的产生，并使他更有责任感、更知晓她的需要。

总而言之，如果男人的道歉都能得到对方的原谅，他会越变越体贴。而女人如果能够体会宽容原谅的力量，就可以抛开那些使她抱怨的小事，从而不让这些小事在她心中累积。