老年人常见的疾病与其所需补充的营养素如下表所列:
老年人常见疾病所需补充营养素
老年痴呆症维生素B12、维生素B群、维生素C、E、烟碱酸、锌
视线模糊维生素A、K
白内障铜、锰、硒、锌、泛酸、维生素B群、维生素B2、维生素A、C、E
青光眼维生素B群、E、C、泛酸
肺炎胡萝卜素、维生素A、维生素C及B群、锌
帕金森氏症钙、镁、维生素C加上类黄酮素、维生素E、烟碱酸
阿滋海默氏症硒、锌、维生素B群、维生素B12、维生素B6、维生素E、维生素C
神经炎维生素A、维生素B群、维生素B1、维生素B12、维生素C、硒
失眠症维生素B群、泛酸、维生素B6、镁
高血压钙、镁、硒、锌、钾、维生素C及B群、维生素E、维生素A
糖尿病铬、镁、维生素A、维生素B群
痛风维生素B群、叶酸、泛酸、维生素C、维生素E、维生素A、锌、镁、钙
骨质疏松症乳酸钙、镁、锌、锰、维生素B12、维生素A、D、E
关节炎钙、镁、维生素B12、叶酸、泛酸、维生素B6、烟碱酸
风湿热维生素A、D、E、维生素C、维生素B群、钙、镁
老年人斑钙、镁、维生素A、D、E、维生素C、维生素B群
停经钙、镁、钾、硒、维生素C、维生素B群、维生素E
心血管疾病铜、钾、维生素C、E及B群
动脉硬化症钙、镁、硒、维生素A、C、E及B群
心肌梗塞钙、镁、硒、铜、维生素C、E、B群及EPA、DHA等多元不饱和脂肪酸