大家是不是经常在对镜仔细欣赏着自己的美丽脸庞时，会突然发现自己的毛孔竟然越看越清晰，越看越觉得粗大？这可能是让大多数爱美人士瞬间情绪低落的元凶。那么，毛孔粗大是怎么造成的呢？又该如何去改善呢？本节我就为大家细细讲解。

／毛孔粗大的类型／

根据临床定义，单个毛孔的圆形孔径面积超过0.02 mm2，就可以被定义为毛孔粗大。

毛孔粗大分为以下4种主要类型（排列顺序代表发生率）。

①油性毛孔粗大。

②衰老性毛孔粗大。

③机械性毛孔粗大。

④干性毛孔粗大。

以上几种类型，可以通过使用家用美容仪联合护肤品进行改善。但无论是通过自行护理或者是医美专业手段，都不会有零毛孔的效果。改善程度因人而异。

／不同类型毛孔粗大的改善方式／

（1）油性毛孔粗大

表现：最常见的毛孔粗大类型，主要以鼻头、眉间、鼻翼旁双侧面颊三块区域毛孔粗大为主。毛孔呈圆形。

形成原因：毛囊肥厚，皮脂溢出旺盛。

鼻头、眉间、鼻翼旁双侧面颊毛孔呈圆形粗大

油脂分泌旺盛部位，在紫外光下能看到明显的卟啉、紫质反光

· 改善方法

?光

家用光子嫩肤：针对局部毛孔粗大位置进行2遍治疗，每周2次，连续1个月。通过强脉冲光的光热刺激，改善皮肤油脂分泌量，同时促进真表皮的代谢更替，使得毛孔细腻，肤质光泽。

红蓝光LED：选择蓝光（415~440 nm）模式，原理同《痘痘肌肤，“痘”与“痘”大不同怎么办？》章节。

?电

电流促渗模式：很多家用美容仪中都配有电穿孔模式。可以在皮肤表面打开电流通道，将护肤品中的控油成分通过电离子更深地送入皮肤和毛囊，发挥作用。

专业光电仪器：光子嫩肤、射频微针、皮秒和超皮秒等光电项目，都可以在解决肤色暗沉和皮肤松弛的同时，起到控油收缩毛孔的作用。

?护

果酸类产品：目前被认为是抑制毛孔粗大、调节油脂分泌旺盛比较有效的产品。同时可以轻微剥脱角质，改善毛囊口堵塞问题。

控油类：锌、硫黄、维生素B、大豆异黄酮、丹参酮等。

抗炎、抗菌成分：辣椒素、蜂胶、青蒿挥发油、丁香、迷迭香、金缕梅提取物、茶树油、飞燕草素。

（2）衰老性毛孔粗大

表现：毛孔被皮纹线折叠，显示于双侧面颊旁，椭圆形毛孔。

形成原因：真皮层胶原纤维流失，皮肤弹性差，毛囊周围缺乏真皮弹性胶原的支撑。

衰老性毛孔粗大

· 改善方法

?光

红外线IR：波长1100~1800 mm范围内的红外光穿透深度可以达到1 mm以上，可以加热水分，胶原蛋白受热后收缩，同时启动皮肤的热损伤修复，使得皮肤整体紧致，毛孔缩小。

LED红光：630 nm以上的红光，穿透深度在0.55 mm。通过光调节作用，促进成纤维细胞增殖、胶原和前胶原的黏附和合成、血管生成，刺激巨噬细胞和淋巴细胞等。还可以诱导产生更多的生长因子，例如角质形成细胞生长因子、转化生长因子、血小板衍生生长因子等。

?电

射频仪：1周2~3次，连续2个月以上方能看到改善。

小酒窝伊森的美肤小课堂

射频治疗后的效果好不好，怎么判断？

长期效果：据研究，规律性的射频治疗后，皮肤在2~6个月时会出现胶原合成高峰。因此，射频类仪器和治疗的效果显著期都在2个月以后。超声刀、热玛吉、热拉提、黄金微针亦是如此。

即刻效果：面部轮廓紧致、皱纹变浅是胶原热收缩导致的，不会持续很久。因此不要作为效果来比较，也不影响后续的长期效果。

?护

乳糖酸：作为天然保湿剂存在于皮肤中，刺激性比较小。同样可以抗衰老，也有酸类促进细胞更替的作用。

维A酸类：视黄醇为其衍生物，即使在护肤品中浓度不足1%，也可起效，促进表皮和结缔组织的增生。

多肽类：胶原经过蛋白酶降解处理后制成。寡肽、五胜肽、六胜肽类都有促进胶原蛋白、弹力纤维和透明质酸增生的作用。

玻色因：山毛榉树中提取的一种木糖苷，可以刺激氨基葡聚糖和蛋白多糖合成，促进生成透明质酸和胶原蛋白，提高真表皮间的黏合度。

抗氧化类：如维生素C、维生素B、虾青素、多酚、白藜芦醇、硫辛酸等。抗氧化，清除自由基是改善衰老性毛孔粗大不可缺少的环节。

机械性毛孔粗大

（3）机械性毛孔粗大

表现：比普通粗大的毛孔更大、更深、视觉上更黑。

形成原因：清黑头时，机械性地使用手挤压毛孔，毛囊周围组织受到破坏。或者由痤疮、毛囊炎症导致的组织缺损形成。需要和痘坑（痤疮凹陷性瘢痕）做区分。

家用美容仪及护肤品针对这类毛孔粗大的效果不佳。建议去正规的皮肤科或医美机构改善：点阵激光、黄金射频微针、微针。

（4）干性毛孔粗大

干性毛孔粗大

表现：干性皮肤护理不当而出现的毛孔粗大，以双侧面颊为主。

· 改善方式

?电

促渗仪：超声、射频、电流均可进行导入，每周1~3次，需配合补水保湿类的导入液。

专业美容项目避坑

干性毛孔粗大在问题皮肤、医美光电术后恢复期、北方天气干燥的人群中多见。属于皮肤暂时水分流失过多的状态，只需加强保湿护肤品涂抹频率就可以很快改善。有些求美者过度焦虑，过多地进行激光、射频等光电类项目的操作，反而会加重干燥的表现。

可以使用水光机的透皮方式，给真皮导入一些搭配维生素、矿物质、氨基酸的复合水光产品，每月1次，连续3次，就可以很快见到毛孔变细，皮肤色泽提亮的改观。干性毛孔粗大不建议进行滚针导入，因为皮肤损伤大，水分流失更快。

?护

基本所有乳液、面霜类护肤品都可以起到封闭皮肤表面、减少水分流失的作用。

封闭保湿：含矿脂、羊毛脂、二甲基硅氧烷、**石蜡成分的高保湿产品，比较适合干性皮肤，或秋冬季节外环境干燥、水分蒸发快时使用。

保湿成分：甘油、泛醇、透明质酸、氨基酸，适合干性皮肤日常使用。