微尘来找我，是因为读到了我的一本书。她电话里的声音微颤，她说她遇到了来自自我成长以及爱情的双重问题考验。

见到她时，能感觉到她身上传递来的淑女气质。绿色上衣，黑色裙子，头发被扎成马尾，独立而沉静。她的故事，却是那么地让人心疼。

少小离家，遭遇不少坎坷

微尘来自于并不富裕的底层家庭，高中未毕业就独自闯社会，因为成绩不如意，决定走职业技能发展道路。从一家职业学校毕业后，她做起了跟设计有关的工作。

“我那时很小，才十六岁吧，但是我却已经在工作了。在一家公司做美术设计。但是我并不是很喜欢那份工作，一年后，我决定辞职来北京。”

来到北京的她并不顺利，记得她带着自己最早赚的几千块钱租了一个小房子。在应聘一个工作时，对方让她先缴纳两千的押金。交完钱，她身无分文，连回去坐车的时间都没有了。她只有连续暴走了五小时，才回到了住处。

“那个经历非常让我难忘，而且，很不幸，我第一次被招人单位骗了。我并没有得到那份工作。”微尘无奈地说，她的眼里掠过几丝泪光，“不知怎么的，我的历史就是一部被欺骗的历史，你慢慢听就知道了。”说着，她有几分抽泣。

那次受骗之后，她变得更谨慎，几番辗转，她在一家地产经纪公司找到了落脚地。因为知道那时候房地产很火，她成了一名房地产销售。

这份工作却比较顺，她经验逐渐上涨，几年下来，竟然也小有积蓄，足够回老家买房子的了。那时她颇有几分成就感。但却一刻也没有放弃思考，自己下一步该怎么走。因为房地产业后来也逐渐不太好做。

上进的她开始计划下一步该干什么，她看上了建筑设计这个行业。她通过了考试，进入了一家建筑公司。

而就在这所公司，她遇到了第一个男友。他比她大六七岁，是合作伙伴，看上去成熟体贴，很照顾人。当时感情生活一片空白的她，孤独寂寞，本来就需要一份爱的滋润。

坠入爱河的她显得对对方特别付出，而他好像也在需索着她的付出。他会让她感觉，只有不停地给，他才会满意，也才会给回应。他去异地出差回来，她甚至会自己去订酒店，给他接风，如果酒店没定好，他还会诟病，她几乎都能满足他，有求必应。她是那种一陷入感情就有点过度付出的人，她内在有一些自卑的成分，以为这种付出能换来他真正的爱，两个人可以风雨同舟地走下去。

但没想到，事与愿违，他开始告诉她，有一个很好的投资项目，两个人可以一起做。他向她索要五万块钱投资费用。她那时确实有积蓄，他向她甜言蜜语，描述投资之后的光辉前途，她竟然相信，并且真的拿了钱给他。

但是，他拿了钱却并没有去做投资，而是闪烁其词，再也没提投资的事情，并且频繁地消失，不守信用，她这才发觉，她受骗上当了。

在要钱无望之后，她坚决提出了分手。好像做了一场噩梦，她开始把自己包裹起来，不再敢轻易地相信爱，相信男人。那个男人如此地无情，冷酷，给了她当头一击。

爱上不解风情的技术型宅男

她开始自我建设，上夜校，成人自考，她想借自我提升来疗愈情伤。就在这时，她又遇上了一个男孩子，高学历，知识分子家庭。他的一切看上去都那么顺利，年岁成熟，是她很喜欢的那种踏实有才的敦厚模样，她对他几乎一见钟情。但她面对这样的一份感情，却又有点望而却步的感觉。

是的，她和他不是特别门当户对。她来自底层家庭，工作很早，没有正经念过大学。她感到双方有差距，而这差距似乎将两人放在了两岸。

他对她也并不是很热情，始终温温的，不好也不坏。很少热情表达，但是聊天很多，谈的大多是自己的兴趣爱好，关心社会以及国家大事。她不是很能感受他身上的情爱火花，那却是一份理智的感觉，跟她过去的男友那种油腔滑调绝不相同。

她感到他并不善于情感表达，所以三十来岁还孑然一身。理工男，语言笨拙，不解风情，但仍然老实沉厚。她跟他说“我想你”，他可能会没有回应。他习惯性地压抑自己的情绪，要让自己可以更加清明，更加理性，她感到好无趣。

两个人不咸不淡地在朋友与恋人之间来回徘徊，都不能太确定。她也觉得这份感情不能减一分，不能增一分，好煎熬。有时候，两个人可以一个月不联络，联络时，又可能会出来见面，甚至还见了对方的亲友，但是不知怎么的，就是彼此都保护着自己，怕再受伤害，难以再走近。

又一个男人，从天堂到地狱

就在这样的煎熬中，她又遇到了另一个男人。在那样的一种平淡与无聊中，这个男人从天而降，又给她的生活带来了“彩虹”。两个人很快成为朋友，他每天定时对她问候，表示爱意，他好像是上天派来的弥补她感情生活平淡的王子，令她的生活又有了起伏与**。

他很懂女人，懂怎么说女人能够热情起来。他很懂情调，感情生活被他安排得分外**。她把他当作自己的一种情感消遣，他也乐于当这个角色。

但问题似乎还是在重演，他跟她说起了自己在参与的一项投资项目，但这回，他说是自己拿钱投资，并未向她要什么钱。但是，有一次，他告诉她，让她帮忙垫付一笔钱到一个账户上，他之后会还给她，因为过节，需要节后才能还。他说节后钱就自然到帐。一切都安排得天衣无缝，本就有着母性意识的她，习惯通过付出来获取爱，或者，她能从给钱这一行为中感受到自己对于对方的重要性，也减少内心那一些些的匮乏和自卑感，她鬼使神差又垫付了那笔钱。

正如我们所想的那样，那笔钱并没有打回到她账户上。她再一次地遭骗了，一切的情景和上次那么相像，历史重演，不想发生的事情再度发生，生活就是这么充满戏剧化，不给你任何喘息的机会。这个男人当然就消失了，就好像她花大价钱买了一个感情消遣。此时，一切的感情幻象都不见了，她更加孤独，人财两空。

“为什么这样？两个事情，如此地蹊跷？”我告诉她，当你没有从前一件事里学习到功课并调整自己的做法，上帝还会安排同样的事情让你遭遇，直到你学习到了该学的功课。

催眠治疗，面对原生家庭的不和睦

在我们的催眠中，她第一次地面对了自己的原生家庭。为什么她那么渴望爱，但又努力地包裹自己，有些自卑，又过分坚强。她那么努力奋斗，但似乎又感到势单力薄，她到底需要什么？

在催眠中，她看到自己小时候，父母总在争吵不休。两个人工作都十分地忙，母亲是个急性子，可能会在吃饭的时候把自己的压力告诉父亲，语气带着抱怨。爸爸并不十分地懂妈妈，容易不耐烦，妈妈就会很生气，爸爸此时也许会声音提高，两个人在饭桌上就开始争吵。

她说：“他们俩常常吵着吵着，就会动手打起来，完全不顾我和姐姐在一边看着。我们感到非常害怕，只有躲在桌子脚下。那时候，我就感到爸爸妈妈不是那么安全的依靠，我要早一点成熟独立，离开家，我要靠自己！”

她在催眠中说，自己当时常常来到村口的一个僻静处，她很不喜欢家里打打闹闹的气氛，尤其是父母的争吵，动手，邻居可能都会看到。她渴望赶快长大，靠自己去生活，不给父母添麻烦。于是，她那么早地就离开了家，就去社会上闯**，虽然自己尚未准备好，但依然不回头地走了。

“所以，在你心里，爸爸和妈妈都曾经软弱，痛苦，被压力压垮，沟通不畅，但父母就是你的天与地，你的天与地并不那么安全，这就足以解释，为什么在职场与情场，你都会受骗。你可能从父母那里没有感受到足够的爱与信任感。”我告诉她。

在十来个小时的咨询中，她慢慢地体谅了父母生活的不易，争吵也许是他们能想到的解决问题的最好方式。他们也许并不想当着孩子的面吵，但是，生活的压力让他们不堪重负，他们也希望孩子能够看到自己的压力，早一点独立，帮他们分担。

通过一定的换位思考，微尘变得可以原谅父母当初的所作所为，并和父母和解，面对了自己那个并不成熟的内在小孩。那个小女孩，迫于生活的困境和压力，只有早熟，在羽翼尚未丰满的情况下闯**社会，吃尽了各种苦头，才慢慢长大。而没有人不是经历过坎坷才看见彩虹的，通过对于自己苦痛的顺受，通过对命运的臣服与宽容，她更能坦然接受并面对这一切了。而被情人欺骗，其实也是一种反面教材，告诉她情感不是那么表面化，越是甜言蜜语，越是靠不住，并不能长久。

经过跟父母和解了的她，显得更加平和了，焕发了很不同的一番面貌，一扫过去那种比较阴霾的表情。她目前再说起自己的父母，用了“上进”两个字。确实，现在的父母，也已经脾气好了很多，争执也少了。他们把家搬到了城市，父母也都从农村到了城市工作，已经适应了城市的生活。

现在，她内在的安全感加强不少，同时，她更加上进地去生活，并阅读各种经典书籍来充实自己。谈到那曾经骗过自己的两个男人，我们在一次咨询中用了意象对话的疗法。

意象对话：告别旧爱，迎接新爱

意象对话中，她看到自己的三任男友都站在面前，但是她并不想走过去。四个人对峙。面对前两个欺骗过自己的男友，她充满了怨恨。我让她在意象中去把这种愤怒发泄出来，她走近他们，告诉他们，自己对他们的恨意，并且狠狠地一人闪了一个耳光，此后头也不回，没有丝毫留恋地走了。

那么，面对目前自己欣赏的这个男人，她该怎么办呢？她说他始终跟着自己往前走，但就是不靠近。我在催眠导语中告诉她，假想目前你来到了一片森林，树木葱茏，林中有一间房子，是度假小屋的式样。你走进去看看。

她走进房子，看到房子里有那个他，她很心仪的对象。她说，两个人在房子里面很舒服地呆着，一起做饭吃，还一起祥和地看电视，没有别的打扰。两个人终于冲破了刚才一前一后走到尴尬，能够在房间里自然地共处了。

两个人自然地拥抱，但还没有进一步的动作。只是这一切都非常符合她理想中的感情关系，闲适慵懒，情调十足。该告别了，她走到门边，和他亲吻了一下，并且期待下一次的约会。

回到房间，在我的诱导下，她换下了曾经的“女汉子”装束，换上了一套充满女人味的红色连衣裙，并且放下了长发，显得迷人极了，她要为自己补充最好的恋爱状态。

这次的催眠以及意象对话，她进一步地处理了和前男友之间的恩怨，看清了自己感情中的方向，感到极为放松。她发现，原来自己目前的感情关系之所以如此保守，还是因为害怕再度投入，再度受伤害，而对方也有点。但在意象对话中，她释放出了潜意识的情感和力量，能够比较自如地和对方相处，去掉了多余的自我防御，相互接纳，能量也得到了比较好的补充。

微尘的咨询持续了多个小时。她越来越发现，自己希望的情感模式，需要更好地爱自己，敞开心扉地去迎接爱。

玫瑰催眠，爱就是相互成全和滋养

在最后一次的咨询中，她认为自己在感情方面似乎还是和自己喜欢的他存在差距，总是还差那么一步。我和她做了一次关于爱的相互滋养的意象对话与正念禅修练习。

“想象你面前有一个花瓶，你希望在里面插上什么样的花？”我问。

“插上玫瑰花吧。但是花还没有盛开，是半开的花蕊。”微尘说。

“那么，你希望怎么来培育这束玫瑰呢？”我问。

她说：“我自己来换水，给它修枝剪叶吧。”

我提醒她：“如果都是你自己来培育玫瑰，那么你给你心中的那个他什么任务呢？他岂不是不会知道你的需要？”

她顿了顿说，“好吧，可以交给他一个任务，让他帮助我来培育这盆玫瑰。”于是，在意象对话中，她第一次放下了自己始终独立强大的形象，可以寻求心爱的人的帮助，能够承认自己还有不足的方面，需要他帮助来培育自己的内在之花。

意象中，那个男子原本十分地退避，十分地腼腆，这一次却因为得到了任务，发觉了自己的用武之地，而开始用心地翻看书籍，了解玫瑰的培育之道，并用心地培育玫瑰，而微尘自己在这个过程中也获得了巨大的滋养。因为那束玫瑰其实就是自己的爱情之花，他们终于可以借着这样的互助行为，彼此往前走一步，去看到对方内在的需要。“女人请求帮助，男人提供帮助，然后女人再给予鼓励。”在这样的互动中，他们都感到愉悦。

慢慢地，微尘的意象变成两个人迎着玫瑰缓缓起舞。终于可以跨出那羞涩的一步，彼此看到自己可以参与对方的生命，有益于对方的生命，不再有伪装的强大，伪装的独立，能够退一步，女人可以要求对方来为自己做事，男人反而找到了自己进一步，顺理成章拉近关系的方式。

在爱的相互滋养正念禅修中，我和她一起闭上眼睛，关注呼吸，关注彼此的身心状态。这个过程中，我让她想象那个他就在面前，用了这样的引导语：“我看到你了，我去掉了自己对你的期待，去掉了关于爱的幻象，真实地看到了你的需求。而你也一样真实地看到了我，去掉了那些你赋予我的幻象。我们如实观照，在实相层面相互关照，相互滋养......”

咨询结束之后，我得到消息，由微尘负责的工程项目在京完工，成为了京城一大购物中心地标。而事业有成的她也应该能收获一段属于自己的爱情吧，我衷心地祝福她。