单因接触效应又叫多看效应、曝光效应、接触效应等，它是一种心理现象，指的是人们会偏好自己熟悉的事物，某样事物出现的次数越多，对其产生的好感度也越高（当然前提是这件事物首次出现没有给人带来极大的厌恶感）。社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律。

对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。但在人际关系上，为了获得对方的好感，难道只是接触次数增加就足够了吗？

曾经有一个有趣的实验，实验方法是准备12张某大学毕业生的大头照，然后随便抽出几个人的照片并让学生们看这些照片。开始实验时，对这些学生说明：“这是一个关于视觉记忆的实验，目的是为了测定你们所看的大头照，能够记忆到何种程度。”而实验的真正目的，则在于了解、观看大头照的次数与好感度的关系。

观看各大头照的次数为0次、1次、2次、5次、10次、25次，按条件各观看两张大头照。随机抽样，总计86次。

实验结果证明，接触次数与好感度的关系成正比。也就是说，当观看大头照的次数增加时，不管照片的内容如何，好感度都会明显的增加。

最能有效活用这种单因接触效应的就是电视广告。刚开始觉得无聊的广告，每天多看几次，就会渐渐觉得有种“亲切”之感。连续剧也是如此。没有看过的人完全不感兴趣；一旦持续观赏之后，每天没看到主角，似乎就会觉得情绪有些不稳定。像新闻主播或主持人也是同样的，每天看就会逐渐产生好感。

因此，演艺人员的人气虽然与个人的个性或演技有关，但大多和电视上出现的频率多少有密切的关系。如果在电视上露脸的频率较多，观众自然对有较多单纯接触的演艺人员产生好感。从这种意义来看，人气的确是可以制造出来的。

但单因接触效应还必须有一个先决条件，那就是一定要有较好或者不坏的第一印象。第一印象不好，就算日后再见多少次面，单纯接触的效果也无法发挥作用。就像我们每天在公司或学校中会遇到很多人，如果无条件地应用“单因接触效应”的话，按道理可能会喜欢所有的职员或同学了吧！但实际上并不是如此，应该还有几个讨厌的上司或同事、同学。

实际运用这个研究所产生的效果的推销员。如果第一印象不好，则不管再去拜访几次，对方也无法从内心接纳你，因此，一定要先建立良好的第一印象。

虽然服装等打扮和说话的技巧是重要的要素，但是若请教一些高明的推销员，他们都会告诉你，给顾客带一些所需要的信息去比较容易建立良好的第一印象，生意反倒是次要的了。例如对方在玩股票，如能给他提供一些有关股票的信息，定能吸引对方的关心，最后使他认识自己的存在。反复几次后，单因接触效应就能发挥出作用。对方一旦对自己产生了好感，就能顺利地将产品推销出去。

换言之，如果这种熟知性无法发挥作用的话，对方就不会产生关心或好感。所以，平时在公司或学校光是擦肩而过是不行的，应该出声打招呼，让同事或同学认识自己。