俄国教育家乌申斯基说过“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力这扇窗户，智慧的阳光才能撒满心田。注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力的强与弱直接影响孩子的认知感及其入学后学业成绩的高低。

观察一下那些取得优秀成绩、做事有条不紊的孩子就不难发现，他们都有一个共同的特点：注意力集中，专注能力强。在孩子的学习生涯中，我们与其不断操心孩子的成绩，不如培养孩子专注的能力。只要孩子的注意力集中了，他的成绩又怎么可能不优秀呢？

一个白痴孩子，每个人见了他都会烦，包括他的家长，没有人能教育他，只得求助于康复中心。于是，家长把他带到一家儿童教养中心。那里的老师也无法管教他，他不停地在课堂上发出像警车呜叫一样的声音，让其他儿童惊吓不已。接着，他的手不断在玩东西，一刻也不休息，连睡觉的时候也在运动他的手。

老师说这样的孩子没救了，让他自生自灭吧。

一天，这个孩子发现地上有支笔，他像平常一样不停地玩着这支笔，不断在地上画着线条，没有人能阻止他这么干。

第二天起来，他继续画。

细心的老师发现了他画的这些线条，她惊呼：“天哪，他竟然会画画！”

其实，这些线条不是画，但是一个白痴儿童能画出圆、方形的轮廓也足以让人惊讶了。

老师再也没有像往常一样夺走他手中的东西，而是让他在地上画，或者在地上铺上白纸，让他在纸上画，然后又给他不同颜色的水笔，除了睡觉之外，他都在不停地画，没有人指导他，他的世界里只有他自己和水笔。

10年后，他画的画被人拿到了展卖会，并意外地卖出去了，他得到了16英镑，而且被许多资深画家看好。

他就这样一举成名，他的名字叫查里·范辅乐，苏格兰人，他的作品在欧洲和北美展出100多次，已卖出1000多幅作品，每幅的售价是2000美元。

很多人感慨一个白痴竟然可以成为画家，其实只因为他的眼里没有其他的**和干扰，只有他的水笔，所以他获得了成功。

有不少孩子从上学开始，家长们不断地接到老师的投诉，上课几分钟后，孩子就开始躁动、说话，上课走神，不知课上讲的是什么，更不知老师所留的作业。有的孩子虽然看似安安静静地坐在那里做功课，但实际上却在神游四方，心不在焉；作业中掉字、错字、错符号现象甚多，读书时错字、丢字也很多，考试中看错题、丢题现象也十分严重。而孩子回到家，学习时也非常不专心，一会看看电视，一会喝口水，一会又要上厕所，总之不磨蹭上几个小时作业是做不完的，一有声响就四处顾盼。

那么，应该如何培养孩子的注意力呢？可以从以下几个方面入手：

第一，营造安静、舒适的环境。孩子的注意稳定性差，容易因新异刺激而转移，这是孩子的普遍特点。家长应根据这一特点，排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造安静、简朴的物质环境。当孩子全神贯注地做某件事时，成人不应随意地去打扰孩子。我们经常会看到，孩子正聚精会神地玩着插塑或搭积木，爸爸走过去问一问吃饱了吗，一会儿，奶奶又走过去让孩子去喝果汁，又一会儿，妈妈又叫他帮忙去拿样东西。孩子短短几分钟的活动被大人们打断数次，时间一长，自然无法集中注意力。所以，在孩子专心做事时，家长最好也坐下来做些安静的活动，切忌在旁边走来走去，打扰孩子。

第二，从孩子感兴趣的事情入手。孩子对其感兴趣的事物自然特别关心，更会集中思想聆听、学习，问许多问题，这时，家长要给予孩子满意的答案。比如，可以从绘画、走迷宫等入手，培养孩子的专注力，如果孩子坚持的时间比较长，家长要有意识地表扬孩子，让孩子体验到专心做好一件事情的好处。

第三，培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新意的刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。

第四，要求孩子在规定的时间内完成作业。如果孩子作业太多，可以分段完成。有的家长因为孩子注意力不够集中而在旁“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。此外，家长也应该了解，研究表明，孩子注意力稳定时间分别为：5~10岁20分钟，10~12岁25分钟，12岁以上是30分钟。如果想让10岁的孩子60分钟专注地完成作业几乎是不可能的。

第五，训练孩子善于“听”的能力。“听”是获得信息、知识的重要途径。会听对孩子来说是相当重要的，因为家长多半是以讲解的形式向孩子传授知识。家长可以通过听来训练孩子的注意力，比如家长可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的好习惯。