走姿是指人在行走时的姿态，是站姿的延续性动作，也是人体呈现出的动态姿势。在现实生活中，人们行走时的姿态种类繁多，特点鲜明，传递给他人的感觉也不同。精神抖擞、健壮活泼的人在行走时是矫健敏捷的；端庄斯文的人在行走时是轻盈优美的；浪**浮夸的人在行走时是摇摆不定的；奴颜怯懦的人在行走时是弓腰屈膝的。FBI研究发现，行走时的姿势不仅反映了行为人的健康状况，还与行为人当前的情绪、心态有着重要关系。

受社会文化和交际礼仪的影响，矫健敏捷的步态是人们的最佳行走姿势。男性在行走的时候应该以彰显出阳刚气质为佳，一般表现为步伐大而有力；女性在行走的时候应该以表现柔美为佳，一般表现为步伐小而碎，动作轻而柔。FBI认为，生活中，人们会根据所处的场所、环境，所面对的人和事情而采用不同的步态。比如在公共场所，人们行走的时候应该轻缓一些；在医院或者阅览室，行走的时候要既轻又柔；在值得喜庆的事情上要走得欢快；在悲伤沉重的时候应该步履缓慢。

虽然人们的步履姿态会受到种种外界因素的影响，但是，行走这个行为却是生活中再平凡不过的事情，这种频繁出现在生活中的动作，自然也就有了特殊的含义以及性质。FBI认为，不同的行走姿势和行走过程中姿势的变化，都反映着行为人的性格以及当前的心理变化状况。比如行为人在行走的时候如果低垂脑袋、耷拉肩膀，那他当前的心情就应该以沮丧、失望为主。如果在行为人的生活中，这种行走姿态经常出现，那就意味着行为人是一个性格怯弱而又缺乏主动的人。

反之，如果行为人在行走的时候将自己的下巴高高抬起，总是用鼻孔对着他人，还会做出一些夸张的四肢动作，那就说明，当前行为人的内心中有很强的骄傲情绪，他希望通过这样的行为来吸引他人的注意。而如果行为人在生活中经常以这样的姿势行走，那就说明，他是一个骄傲自大、目中无人的人。

如果行为人在行走的时候步伐呆板僵硬，每一步行走都有一种刻意的感觉，那就表明，行为人当前正处在紧张状态，内心中充斥着不安。而如果行为人在生活中经常使用这种步态，那就说明，行为人是一个性格保守而且呆板的人。反之，如果行为人在行走的时候，挺胸抬头，双目平视，手臂自然放松，步履轻快自然，行走平稳有力，并且还会在行走的时候微笑地面对他人，那就表示，行为人当前是很自信的，认为自己可以应对任何突**况。如果在生活中，行为人经常保持这样的行走姿势，那就意味着，他是一个自信果敢的人。

FBI在案件审讯的过程中发现，通过观察犯罪嫌疑人行走的姿态，可以发现他在案件发生后的心理变化状况，以此来找到嫌疑人的心理破绽。以该破绽为突破口，就能顺利侦破案件。同样的道理，在现实生活中，我们也可以通过观察行为人行走姿态的变化，来判断行为人的心理变化，这不仅可以让我们准确捕捉到行为人的内心，还有助于我们提升自身的交际能力，在生活、工作中掌握主动、占据先机。

FBI就曾利用嫌疑人的走姿破获了一起重大毒品走私案件。当时，FBI的探员邦威和他的助手马克正在凌晨两点钟悄悄跟踪一名身穿白蓝条纹上衣的男人。这个名叫艾克的男人在当地小有名气，是一所豪华歌厅的老板，但是邦威知道，艾克的真实身份其实是一名走私毒品的罪犯，他和马克已经跟踪艾克整整两个月的时间了。

连续长时间的跟踪，让年轻的搭档马克有些疲惫，邦威悄悄地提醒马克：“小家伙，马上就要有大动作了，艾克今晚的行动很诡异。”“真的吗？我看他现在走路的样子很轻松，像是去参加聚会。”马克有些不相信地回答道。“相信我，艾克今晚有些反常，你现在就请求总部支援，今晚就是他人赃俱获的时候了。”“好！”马克开始备受鼓舞，因为他相信邦威的判断。就在这时，艾克一个闪身，进了路边一家亮着微弱灯光的商店，这个突兀的动作立马引起了邦威的怀疑，他和马克马上协同潜伏在周边的助手，一起冲进了商店，果然查获了大批毒品，把艾克抓了个现行。事后马克向邦威请教，问他是如何做出这样准确的判断的。邦威回答道：“今晚艾克的走路姿态和平时有些不同，平日里他走路都是一副趾高气扬的样子，大摇大摆地，而今晚他在行走的时候却有些谨慎，还不时回头观察周围的情况，说明他想要做一些不为人知的事情。”

FBI认为，人们在日常生活中都会有一个固有的行走姿态，但是，如果行为人的心理出现了变化，那他的走路姿势就会出现变化，这种差异的出现，也就预示着行为人的心理活动有异常。FBI调查发现，在生活中经常使用大步伐的人，性格通常比较正直、坦**，但是这种人同样很冲动，言行往往直来直去，所以，他们如果是犯罪嫌疑人，那就很容易因为冲动而做出一些极端行为。在现实生活中，我们与喜欢大步走路的人相处时，就应该留意他的步伐姿态，一旦他的走路姿势发生变化，我们就应该知道，对方的内心出现了剧烈变化，应及时地询问并劝阻他。

如果行为人在生活中经常以小而快的步伐行走，那他的性格通常比较急躁，一旦步伐变成了大踏步行走，那就意味着，行为人的内心中急躁或者愤怒的情绪很强，如果这种人是犯罪嫌疑人，那么他在行走时出现这样的变化，就意味着他有着很强的犯罪冲动。在生活中，我们如果与这样的人进行交往，也应该在判断出对方的步伐出现了类似变化的时候，迅速找到应对策略，及时劝阻行为人，避免导致其他后果。

FBI认为，在生活中经常拖着鞋子走路或者鞋跟磨损严重的人，通常都是思想消极的人，如果他们是犯罪嫌疑人，那这种人通常有着很强的嫉妒心，会因为嫉妒而伤害别人。在生活中，这种人的行动力较差，他们总是幻想通过简单的付出而获得丰厚回报，他们的妒忌对象也更倾向于和自己亲近的人。所以，在与这样的人相处的时候，一旦发现对方的行走姿势出现变化，我们就应该及时保护自己，以防对方因为妒忌而伤害我们。

FBI认为，在行走时身体扭转幅度越大的人，攻击性就越强。在日常生活中，人在行走的时候，身体都会出现小幅度的转动，比如，当右腿向前迈进的时候，左盆骨会随着腿部动作向前移动，左肩会向后移动，右肩则向前移动，以此来保证身体的平衡。如果这种摇摆幅度增大，那就表示，行为人产生了很强的攻击性。俄罗斯总统普京就是一个有着很强攻击性的人，他在行走的时候通常都会有明显的身体晃动。