饮食调理：吃喝的调配、料理。

饮食调理对提高孩子的记忆力、改善体质、调节情绪确实很有帮助，但这并不表明某种单一食物就能满足身体营养需求，必须强调膳食平衡、合理搭配。

膳食平衡、合理搭配的总原则是以谷类食物为主，有一定的蔬菜、瓜果、肉类，保证鸡蛋、牛奶的补充。在此基础上，要根据孩子的口味爱好来搭配，既满足必需的营养需求，又能对考试有所帮助。