心理定律：人的大脑对客观事物反映（包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪等）表现出来的规律性结论。定律：已经被实践证明了的、反映事物在一定条件下发展变化规律的论断。

每当中考、高考来临前，孩子都处于非常特殊、非常敏感的“异化阶段”，极度脆弱、焦虑、甚至恐慌。北京某重点中学在高三年级所有学生中进行的采样分析表明，从模拟考试到正式走向考场前的临战阶段，80%以上的孩子都出现了学习、复习障碍。

为此专家指出，心理定律对孩子来说非常重要。这种考前心理调节主要从10个方面入手：重视心态调整、防治心理疾病、正确对待考试、树立切实目标、学会妥当归因、正确对待成败、拥有平常心态、增强自我信心、保持良好情绪、注意人际和谐。