除了眼神，手势语言同样可以增强主持和讲话的情绪力、感染力。有时候，我们把话说出来，然后运用眼神和手势语言加以辅助，这样一来，观众接受的信息才更多、理解才更深刻，情绪和情感共鸣才更强烈。

演讲中有一个7/38/55定律，简单来说，就是观众的感受只有7%取决于演讲内容；38%取决于讲话的方式，包括语调、语速、眼神、手势；55%取决于外表以及其他肢体语言。

当我们进行场景主持或脱稿讲话时，观众首先被吸引的不是讲话内容，而是我们讲话的样子、神情以及动作。举个例子，××是某企业元旦晚会主持人，为了活跃气氛，开场通常会说一些吉利话或是讲个幽默的笑话。在这种情况下，如果主持人只是双手捧着话筒，呆板地背诵熟记在心的台词，现场气氛很难活跃起来。相反，如果我们讲话时眉飞色舞、神采奕奕，再配上右手向上举或是拱手、伸臂的动作，观众的气氛很容易被调动起来。

很多伟大的演说家在演讲时，他的手势几乎一刻不停，而且很多手势都是精心设计的。演讲高手很善于手势语言，或是握紧拳头，仿佛在敲一扇想象中的门，或是捏紧手指，或是举起手掌示意停止，或是用力地挥动手臂。这些手势让他的讲话具有很强的沟通效果，让观众充分感受到他的情感和情绪表达，从而做出积极反应。

当然，个人的性格、语言习惯不同，有的人讲话时手势多，有的人讲话时手势少，这都是正常的。但是，我们要善于用手势语言表达情绪和情感，增强所讲内容的气势和表达强度，达到增强讲话感染力的目的。

下面，我们来了解一些手势的固定含义。

手心向上，手指自然放松，一般表示积极向上的情绪；手部抬高，表示赞美、欣赏；手部放平表示虚心接受，希望得到观众的认可和支持；手部低垂，表示无奈。

手部向下，一般表示消极的情绪，如沮丧、鄙视、否定等。

握拳并挥动手臂，一般表示愤怒、悲愤，或是下定决心，或是情绪激动。

手部像刀状用力地向下劈，一般表示果断、坚决，对某件事势在必行。

聚拢手指指尖向上，一般表示强调主题和重点，或是与观众探讨。

双手举到胸前自然伸开：一般为开放性手势，表示邀请、诚恳。

关于演讲的手势是可以训练的，但运用手势语言时，要根据讲话内容、自己的情绪以及现场氛围变化自然地表达，不能太刻意、生搬硬套，否则效果会大打折扣。

那么，我们该如何运用手势语言呢？

首先，运用手势语言要分场合和场面。结婚典礼、纪念日庆典、动员大会等活动的主持和演讲，手势可以多一些、大一些，有时还可运用夸张的手势；商务活动、慰问活动、悼念活动的主持和讲话，手势则要少一些、小一些，避免夸张。

在较大的场合向众多观众讲话时，手势可以大一些，更具戏剧性一些；小的非正式性场合，手势要小一些，还可使用一些非正式的手势。

其次，手势语言应自然、随意，就像我们自然伸手接东西一样，不能过于刻意、僵硬和呆板。比如情绪激动时，挥动手臂要自然而然，是情绪到了极点的自然反应，而不是刻意表演。比如，说到“我们定会取得成功”时，情绪没到或是过了，突然再补一个手势，就太刻意和做作了，不仅无法调动观众的情绪，反而让自己显得可笑和虚伪。

简单来说，运用手势语言时一定要做到自然、协调，手部的动作和语言、面部表情、身体姿势相配合。

再次，有意识地控制不良的手势语言。比如紧张时，有人喜欢两只手交叉握在一起不时摩挲，有人喜欢挠挠头、撩撩头发、摸鼻子。再如，有人手部动作频繁，不时在空中比画……这些无意识、有意识的手势都会给人不好的感受，让观众眼花缭乱，影响主持和讲话的效果。

最后，学习著名主持人的演讲风格，有意识地训练自己的手势语言。但要记住：手势要跟我们的性格、语言风格相匹配，而不是完全模仿，甚至试图成为某主持人或某演讲者。

总之，用最放松的姿势、最自然的手势表达讲话内容和情绪情感，主持和讲话就可以达到最好效果。