学习目标
知识目标:掌握老年人跌倒的紧急处理和老年人预防跌倒的健康教育。
能力目标:能够快速应对老年人跌倒并采取相应的措施。
工作任务描述
张爷爷,65岁,下楼梯时不慎从楼梯上跌下,臀部着地在先,后头枕部着地,当时即觉腰背部、腹部及头部疼痛。护理员发现后立即赶到现场,查:老人神志清楚,无恶心、呕吐,后枕部岀血不止,老人诉腰背部疼痛剧烈,不敢活动腰部。
问题描述:
1.应马上对老人进行什么处理?
2.如老人意识不清楚,出现呕吐、抽搐等情况,该如何处理?
3.如无人在场,老人伤情允许的情况下,老人想自行起来,该如何做?
4.防止老年人跌倒的预防措施有哪些?
工作任务分解与实施
一、伤情评估
老人的评估:神志、瞳孔、生命体征、外伤、出血、疼痛、肢体活动有无障碍等。
二、现场处理
护理员暂时勿移动老人,判断老人的意识是否清楚,询问老人有无不适。
1.老人意识清楚的处理
(1)外伤、出血:立即止血、包扎。
(2)询问老人跌倒情况及其跌倒过程,如不能记起,可能为晕厥或脑血管意外,应立即护送医院诊治或拨打急救电话。
(3)询问是否有剧烈头痛、手脚无力,观察是否有口角歪斜、言语不利等提示脑卒中的情况,如有,立即扶起老人可能加重脑出血或脑缺血,应立即拨打急救电话。
(4)查询有无腰、背部疼痛,双腿活动或感觉异常及大小便失禁等提示腰椎损害情形,不要随便搬动,应立即拨打急救电话。
(5)查看有无肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等提示骨折情形,无法判断的情况下,不要随便搬动,应立即拨打急救电话。
(6)护送至医院进行进一步处理。
(7)详细记录事情经过、报告主管领导,通知家属。
2.老人意识不清楚的处理
(1)立即拨打急救电话。
(2)外伤、出血:立即止血、包扎。
(3)呕吐:将头偏向一侧,清理口、鼻腔的呕吐物,保证呼吸通畅。
(4)抽搐的处理:在老人身体下垫软物,防止碰伤、擦伤,必要时牙间垫毛巾或软布等,防止舌咬伤;不要强行按压老人的身体,防止二次损伤,损伤肌肉和骨骼。
(5)护送至医院进行进一步处理。
(6)详细记录事情经过、报告主管领导,通知家属。
3.无人在场时,老人在身边无他人帮助的情况下,自行起身的方法。
(1)第一步:如果是背部先着地,应弯曲双腿,挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁,然后使自己较舒适地平躺,盖好毯子,保持体温,如可能要向他人寻求帮助。如图8-10-1所示。
图8-10-1 跌倒自行起身法第一步
(2)第二步:休息片刻,等体力准备充分后,尽力使自己向椅子的方向翻转身体,使自己变成俯卧位。如图8-10-2所示。
图8-10-2 跌倒自行起身法第二步
(3)第三步:双手支撑地面,抬起臀部,弯曲膝关节,然后尽力使自己面向椅子跪立,双手扶住椅面。如图8-10-3所示。
图8-10-3 跌倒自行起身法第三步
(4)第四步:以椅子为支撑,尽力站起来,如图8-10-4所示。
图8-10-4 跌倒自行起身法第四步
(5)第五步:休息片刻,部分恢复体力后,打电话寻求帮助——最重要的就是报告自己跌倒了,如图8-10-5所示。
图8-10-5 跌倒自行起身法第五步
4.老人跌倒预防措施表(如表8-10-1)
表8-10-1 跌倒预防措施表
续表
必备知识
跌倒危险因素评估表
1.Morse跌倒评估量表(MFS)(如表8-10-2所示)
表8-10-2 Morse跌倒评估量表(MFS)
续表
2.Berg平衡量表
共包括14个项目:从坐位站起、无支持站立、无靠背坐位双脚着地或脚放在一个凳子上、从站立位坐下转移、闭目站立、双脚并拢无支持站立、站立时上肢向前延伸并向前移动、站立位从地上捡起物品、站立位转身向后看、转身360°、无支持站立时将一只脚放在台阶或凳子上、一脚在前不支持站立、单腿站立。每个项目最低得分为0分,最高得分为4分,总分56分,如表8-10-3所示。
表8-10-3 Berg平衡量表
续表
续表
3.“起立、行走”及时测试(如表8-10-4所示)
表8-10-4 “起立、行走”及时测试(timed up and go test)
拓展训练
张奶奶,79岁,今被女儿扶送入某老年照护机构,经询问病史,张奶奶近半年内已有两次跌倒病史,且原有高血压、关节炎、抑郁症、失眠等疾病。最近3天诉头晕,能使用拐杖行走,老人现服用的药物有抗抑郁药、降压药、利尿剂及安定。
问题:
1.如何评价其跌倒风险?
2.你认为老人发生跌倒哪些因素起到关键作用?
3.如何向老人进行防跌倒健康教育?
推荐阅读
1.夏庆华,姜玉.笑做“不倒翁”:预防老年人跌倒安全指南[M],2011
2.宋岳涛.老年跌倒及预防保健[M],2012