在这个练习部分，我将介绍在孩子视觉和听觉发展阶段，如何边游戏边锻炼孩子专注力的方法。如果有人陪着，孩子的专注力能得到更好的锻炼，请大家和朋友、家人一起去尝试。

■拍手让孩子猜方向、距离和次数的游戏

孩子在前面站着，其他人在他后面拍手，让他猜拍手的人所在的方向和距离。也可以有很多人拍手，让他猜拍手的人数和次数。

■辨音游戏

人多的时候，可以分成小组，玩辨别声音的游戏。其中一组组成圆形，另外一组从他们后面同时发出各种声音。可以用铃鼓和钢琴，也可以敲桌子、对砸塑料瓶等，只要用手边的东西发出声音就可以。组成圆形的一组挨个说出他们听到了什么声音。

■听故事画画

将听到的故事画成一幅画。可以参照绘本里的一个场景，比如“老爷爷的后面有一条狗，狗的后面紧挨着一只猫，他们在拔一个大树桩。”集中精力听故事，可以锻炼孩子用耳朵听的能力。可以比赛看谁准确地画出了故事内容。

■准确地速写出看到的事物

可以观察周边的事物进行速写练习，比如用彩色铅笔细致入微地描绘出三朵花的细节，将玩具车的车门都毫不马虎地画出来。不漏一个细节地作画，可以锻炼专注力。