如果你是一位预言家，并且能够预知自己的未来，你会为自己写一封怎样的预言信呢？

假设未来的你一定会成功，那么在预言信中，你一定会用最轻松、最乐观的笔触告诉自己：“未来的你，一定会成功哦！”但是你又想了想：如果现在的自己知道了未来一定会成功，是否会放弃努力，只想“躺平”呢？所以，你在预言信中加了一句：“但前提是，你要努力！”

其实，哪怕你不是预言家，你仍旧可以“预知”未来，而且，这是每个人都具有的能力，那就是极度乐观的精神，或者说是积极的心理暗示：你想成为怎样的人，就能成为怎样的人。

心理学上有一个著名的“皮格马利翁效应”：

在古希腊的美丽传说中，有一位叫作皮格马利翁的雕刻家，他用象牙雕刻出一位清新典雅的美女，并且深深地爱上了她。皮格马利翁每天对着雕刻的美女发呆，并且乞求天神能够将她变成活生生的人。他对雕刻的美女的爱最终感动了爱神阿劳芙罗狄特，爱神将雕刻的美女变成了真人，让她和皮格马利翁幸福地生活在一起了。

“皮格马利翁效应”告诉我们一个简单的道理，那就是“期待什么就会得到什么”，这也是心理“高度”所创造的奇迹。只要一个人能够充满自信地期待着，那么真正相信的事情就会顺利进行；相反如果你认为自己期待的事情总会受到阻碍，那么这些阻力就真的会产生。这个理论是由哈佛大学的心理学家罗森塔尔提出的，他说：“皮格马利翁效应还被称为期望效应，它也是常识教育的基础理论，只是它的价值没有得到足够认可罢了。”

有一句话叫作“自己才是生命的主宰”。这个世界上没有人约束你成功，很多时候都是你自己画地为牢。换句话说，你自己的人生是怎样的情形，很多时候可以通过自我暗示来实现。如果你希望得到更多的快乐和幸福，如果你希望自己能够逆转败局，那么就多给自己一些积极的自我暗示，让自己成为真正的“预言家”。

美国著名心理学家威廉·詹姆斯写过一本名叫《暗示心理学》的书，其中有大量篇幅来告诉我们心理暗示的作用究竟有多大。你知道什么是心理暗示吗？一位幽默学者这样说道：“人就是一种奇怪的动物，总是喜欢自言自语，这样的‘谈话’结果甚至会影响到自己日后的行为习惯，甚至成为自我人格的一部分，这便是自我暗示。”

一个人对自己的评价也是自我暗示的一部分。自我暗示又有积极和消极的区别，积极的自我暗示就是对自我的肯定，是看到自己身上的闪光点；而消极的自我暗示，会让人对外界事物的认知形成某种心理定势，容易偏听误信、自我设限。

有的人相信命运，认为成功都是“命中注定”的，于是渐渐放弃了努力。可是，人的命运不是应该由自己来主宰吗？没有人“注定”失败，或者“注定”成功，可是潜意识会把人的负面思考转化为实质的对应事物，正如潜意识会遵循并且奉行正面或建设性的思考动力一样。这也是很多人被“命运”影响的真正原因。

自信心的重要性要大于“命运”的安排，正如高尔基所说：“一个满怀自信的人，无论生活在什么地方，都能清楚地认识自己的意志和能力！”

如果你的心理正被多疑影响着，内心想法也是悲观消极的，那么请你想一想以色列总理戈尔迪·梅厄森说过的一句话：“相信你自己。你创造的自己能够使你一生与快乐相伴，并煽动可能存在于内在的微弱的小火花迸发成成就的火焰来充分发挥你自己的潜力。”

哈佛大学校长劳伦斯·S.巴考在一次毕业典礼上说：“我是一个乐观主义者，这是因为我在你们中间生活和工作，因为我看到你们所做的事情，因为我知道你们有无限潜力。愿我们在未来几年互相启迪灵感，愿我们有实现期望的能力。”

这样的乐观精神也是哈佛大学想要传达给学生、想要传达给世界的思想！