因恐惧而拖延时,你是在滋养恐惧(1 / 1)

在成为自由职业者之前,我也在几家单位坐过班,从事过不同类别的工作。

在培训学校做市场招生时,我们部门有一位女生,业绩平平,也不怎么努力。我们开发客户也不是很顺利,但都在尽力地打电话与客户沟通。再看那女生,总是望着电脑发呆,要么就一直打114,查询某个学校的电话,查到了之后就写下来。

翻看她的记录本,真的是挺清晰的,上面内容详尽,可就是积攒了N多个电话,没打出去几个。她私下里念叨:“有点不想做了,遇见那种不讲理的客户,拿起电话就被一顿数落,好像自己怎么得罪他了。所以,就当给部门积累点资源吧,实在不想打电话。”

后来,她开始迟到早退。主管提醒过她几次,做事积极点、麻利点,可每个月交代她的任务,从来没有完成过,总得不停地催她,她才肯动身去做。结果,主管气得只能甩下“片汤话”:愿意干就干,不愿意干就走人,别影响其他人。

其实,那个女生也并非真的不想做,她只是心理承受力没那么强,害怕面对客户的拒绝。一旦碰到了被拒绝的情形,就觉得备受打击。所以,她明知道自己该做什么,就是推迟着不做,目的就是回避自己害怕的结果——被拒绝,沟通失败。

趋利避害是人的本能,恐惧往往会让我们在不知不觉中选择逃避和后退。人一旦失去了前进的动力,结果必然会被拖延所害。斯坦福大学心理学家卡罗·德威克,曾经做过一项如何应对失败的研究,结果显示:人们面对失败时主要有两种心态——固定心态和成长心态。

用固定心态面对失败的人,很容易陷入失败恐惧症和拖延的深渊中,他们会习惯性地认为:智力和才能是与生俱来的、固定不变的。成功就是要证明自己的能力,特别是在生活或工作受到挑战时,必须证明自己是聪明的、能干的。这样的人不允许自己有错误,一旦犯错,就会给自己贴上“不聪明、没才干”的标签。在他们看来,失败是一件危险的事,只要可以避免失败,避免那个可怕的事实,他们愿意为此承担任何痛苦。

发展心态则不同,这种心态的核心观念是:能力可以发展,只要努力得当,自己可以随着时间变得更聪明、更能干。不擅长一件事是正常的,没必要沮丧,只要愿意去做,从中学习,完全能够掌握一门全新的技能。这类人不会把失败看得太重,在他们眼里,成败无法决定一个人本身的好坏,失败不过是给了自己一个加倍努力的理由,没什么可怕的。

显然,我的那位年轻同事就属于前者。她害怕面对客户的拒绝,害怕沟通不成功,因而拖延着不去打电话。她忽略了一点,没有哪个业务员,从一开始就是精英,他们的成功也是踩着被拒绝走过来的。

有些事情的结果,并不能反映我们的个人价值,且结果本身也不应该是我们关注的重点。我们还要思考,自己能够从中学到什么,得到哪些提升?这才是最重要的,因为能力都是依靠这种方式培养出来的。

什么叫勇敢?不是无所畏惧,而是害怕一件事,却还是选择去做。当我们真的去做了,往往会发现,最初的那份恐惧会在行动的过程中逐渐减少。

就拿打电话联系业务这件事来说,与其坐在那里想象,遭到客户的拒绝有多尴尬、有多难受,倒不如学着去面对和接受一个事实:被拒绝是每一个销售员的必修课,能够理解客户的拒绝,从容地应对拒绝,才有可能提升业务能力,增加成交的概率。

躲,永远是躲不过的,除非你彻底放弃,不再做了。许多困难都是纸老虎,看起来面目狰狞,真的骑上去就会发现,那只是一副吓人的空壳。

去做那些让你害怕的事吧!你会发现,也不过如此。