第四辑 WOOP思维:打破“想到做不到”的困局(1 / 1)

先拿出一个愿望,

然后立即找到阻碍愿望实现的现实障碍,

并针对障碍制订一个最小行动计划。

——加布里埃尔·厄廷根《WOOP思维心理学》