行为改变技术在心理咨询，尤其是行为治疗方面发展相当迅速，促使其应用范围不断扩大，影响日渐广泛。那么行为改变技术究竟是以哪些理论为基础而建立和发展起来的呢？行为改变技术的理论基础包括四个方面，即反应性条件反射理论、操作性条件反射理论、认知行为改变理论和社会学习理论。其中尤以前两大理论为主流，它们的理论奠定了行为改变技术的基础，在方法策略的应用上也占据主要地位。后两个理论的内容是在行为改变技术的发展后期才逐渐渗入的。上述理论在其发展过程中，通过相互批评和斗争，终于渐渐融合为一个综合性的理论体系。