(1)尝试回忆

先不要急着做作业

对老师所讲的内容进行“尝试回忆”。可以拿出笔和纸,一边回忆一边往纸上写本节课的要点,这节课有几个问题,哪些问题理解了,哪些问题不理解,边回忆边把重点写出来。想不起来的地方,是没掌握的地方,这些地方往往是你知识的死角或漏洞,也是预习和听课时做得不好的地方。弄清楚了,再看书、查笔记,此时你会自然地把回忆不起来的部分作为看书和整理笔记的重点,注意力有所指向,目标感强,记忆效果明显优于直接看书。

回忆就是不看书

独立地把老师讲课的内容回想一遍,自己考自己,专心致志地想问题,开动脑筋。有人将此比喻为“反刍”,就像牛一样在休息时让食物重回口腔,细细地加以咀嚼。实践证明,许多学生在学习时一遍遍地看书,很少合起书来回忆书中的要点、思路、公式等。结果,书一看就懂,一放就忘。由于书一看就懂,不费脑筋,所以大脑兴奋不起来,常见有的学生看着书就睡着了。如果在学习时不断尝试回忆,把想出来的内容写在纸上,然后再看书,大脑始终处于积极、活跃的状态,记忆效果一定会很好。

尝试回忆的次数越多,记忆就越牢

如果急于赶进度,每天不去回忆学过的东西,看起来似乎是每天学了不少新内容,但实际上忘记的内容也不少。与之进行比较,还是尝试回忆法优势多、收获大、用的时间少、记的内容多。

尝试回忆的优势:

可以检查当天的听课效果。

可以提高自己的记忆能力。

可以提高看书和整理笔记的积极性,增强学习的自觉主动性。

培养爱动脑筋的习惯,增强思维能力。

(2)钻研教科书

回忆后,应从头至尾逐字逐句去钻研课本。因为书上写的是需要掌握的最基本的概念和最基础的知识,要仔细阅读、认真思考、切实领会。对于已经理解和记住的部分,可少花时间,要把更多的时间花在记不清楚的部分。

(3)整理康奈尔笔记

康奈尔笔记不应仅仅是上课的记录本,课后应进行整理,使之条理化、系统化,把它变成一份经常提炼加工的、适合自己使用的复习材料。

整理康奈尔笔记的方法:

补充笔记中简略的部分,将简化的符号复原,把上课时没有记下的补上。

对重要的语句、名言、概念、公式、定理、定律等内容的准确性和完整性进行核实,把记得不太准确的部分更正过来。

确认预习时的疑难问题是否全部解决。

整理上课时未听清、听懂,课后复习时未理解的内容还有哪些。

掌握知识点,理清刚学过的与已经学过的知识的关系。

(4)看参考书

课后复习时还应适当看一看参考书,这样既能博采众长,加深对原有知识的理解,又能起到扩充和引申的作用。

看参考书的技巧:

每科选定一本较好的参考书。

首先看教科书,在对知识基本理解后再看参考书。

要围绕中心问题看参考书。

做好笔记,把参考书中的精彩部分、精彩题目摘录进笔记本的相应部分。