克服拖延需要学会激励自己。有时候，我们拖延是因为对自己信心不够，对面临的事情或工作有一种恐惧的情绪，总是怕这怕那。这时候，我们必须拥有一种积极的心态，对自己要有充分的信心，切不可让自己打败自己。要让自己的意志变得坚强，要敢于克服恐惧，在工作和生活中不断激励自己，克服拖延的恶习，走向成功。

人生最大的敌人就是自己的消极心态

我们必须面对这样一个事实：在这个世界上，成功卓越者少，失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒，失败平庸者过得空虚、艰难、拘谨。

生活中，失败平庸者多，主要是他们的心态、观念有问题。遇到困难，他们只会挑选容易的倒退之路。“我不干了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，则会怀着挑战的意识，用“我要！我能”“一定有办法”

等积极的意念鼓励自己，想尽办法，不断前进，直至成功。就像爱迪生，试验失败几千次却从不退缩，最终成功地发明了照亮世界的电灯。

成功人士可在成功中获得更多的信心。积极行动的积累，可以造就伟大的成功；消极言行的累积，足以让人万劫不复。

仔细观察比较一下成功者与失败者的心态尤其是关键时候的心态，我们就会发现“一念之差”导致惊人的不同。

在推销员中，广泛流传着这样一个故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢？”于是放弃努力，沮丧而回。另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，结果发大财而回。

这就是“一念之差”导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于“一念之差”，一个人灰心失望、不战而败，而另一个人则信心满怀、大获全胜。要改变失败的命运，就要改变消极错误的心态。请永远记住：“一念之差”决定成败。

卡耐基曾讲过一个故事，对人很有启发：塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里，她丈夫奉命到沙漠里去演习，她一人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有50摄氏度。她没有人可聊天，只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她太难过了，写信给父母说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，这两行字却永远留在她心中，完全改变了她的生活：

“两个人从牢狱中的铁窗望出去：一个人看到了泥土，另一个却看到了星星。”

塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。

塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示出兴趣，他们就把最喜欢的、舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些让人入迷的仙人掌和各种沙漠植物，又学习有关土拨鼠的常识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前这片沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令她兴奋、流连忘返的奇景。

是什么使这位女士内心有了这么大的转变？沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的心态改变了。“一念之差”，使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以“快乐的城堡”为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。

人生最大的敌人就是自己的消极心态。这种心态常常把我们吓倒。要想有所作为，必须牢固树立积极心态，彻底清除消极心态。正如莎士比亚所说：“消极是两座花园之间的一堵墙，它分割着时季，扰乱着安息，把清晨变为黄昏，把昼午变为黑夜。”

相信自己，不要让自己打败自己

常言道：世上无难事，只怕有心人；没有翻不过的山，也没有蹚不过的河。

只是因为不相信自己能力的人多了，世界上才有了“困难”这个词语。

1862年9月，美国总统林肯发表了将于次年1月1日生效的《解放黑奴宣言》。在1865年美国南北战争结束后，一位记者去采访林肯。他问：“据我所知，前两届总统都曾想过废除黑奴制，《宣言》也早在他们那时就起草好了。可是他们都没有签署它。他们是不是想把这一伟业留给您去成就呢？”林肯回答：

“可能吧。不过，如果他们知道拿起笔需要的仅是点儿勇气，我想他们一定非常懊丧。”林肯说完后就匆匆走了，可记者一直没弄明白林肯这番话的含义。

直到1914年林肯去世50年后，记者才在林肯留下的一封信中找到了答案。在这封信里，林肯讲述了自己在幼年时的一件事：“我父亲以较低的价格买下了西雅图的一处农场，地上有很多石头。有一天，母亲建议把石头搬走。父亲说，如果可以搬走的话，原来的农场主早就搬走了，也不会把地卖给我们了。那些石头都是一座座小山头，与大山连着。有一年，父亲进城买马，母亲带我们在农场劳动。母亲说，让我们把这些碍事的石头搬走，好吗？于是我们开始挖那一块块石头。不长时间就搬走了。因为它们并不是父亲想象的小山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。”

林肯在信的末尾说：有些事人们之所以不去做，只是因为他们认为不可能。

而许多不可能，只存在于人的想象之中。

这个故事很有启迪性。它告诉人们，有的人之所以不去做或做不成某些事，不是因为他没这个能力，也不是客观条件限制，而是他内心的自我想象首先限制了他，是他自己打败了自己。

在一生中每个人，总会有或多或少怀疑自己或自觉不如人的时候。

研究自我形象素有心得的麦斯维尔·马尔兹医生曾说过，世界上至少有95％的人都有自卑感，为什么呢？电视上英雄美女的形象也许要负相当大的责任，因为电视对人们内心的影响实在太大了。

有些人的问题就在于太喜欢拿自己和别人比较了。其实，你就是你自己，不需要拿自己和其他任何人比较。你不比任何人差，也不比任何人好，造物者在造人的时候，使每一个人都是独一无二的，不与任何人雷同。你不必拿自己和其他人比较来决定自己是否成功，而应该拿自己的成就和能力来决定自己是否成功。

许多人喜欢看NBA的夏洛特黄蜂队打球，尤其是1号球员博格士，他身高只有1．6米，在东方人里也算矮子。

据说，博格士不仅是现在NBA里最矮的球员，也是NBA有史以来破纪录的矮子。但这个矮子可不简单，他是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一，不仅控球一流，远投精准，甚至在高个队员中带球上篮也毫无畏惧。每次看到博格士像一只小黄蜂一样满场飞奔，球迷心里总会忍不住赞叹。其实，他也安慰了天下身材矮小而酷爱篮球的人。

博格士是不是天生的好手呢？当然不是，而是在苦练中磨砺出来的。

博格士从小就长得特别矮小，但他非常热爱篮球，几乎天天都和同伴在篮球场上玩耍。当时他就梦想有一天可以去打NBA，因为NBA的球员不只是待遇奇高，而且享有风光的社会评价，是所有爱打篮球的美国少年最向往的圣地。

每次博格士告诉他的同伴：“我长大后要去打NBA。”所有听到他的话的人都忍不住哈哈大笑，甚至有人笑倒在地上，因为他们“认定”一个1．6米的矮子是绝不可能打NBA的！他们的嘲笑并没有阻断博格士的志向，他用比一般高个子的人多几倍的时间练球，终于成为全能的篮球运动员，也成为最佳的控球后卫。他充分利用了自己矮小的优势，行动灵活迅速，像一颗子弹一样；运球的重心偏低，不会失误；个子小不引人注意，因而抄球常常得手。

一个人在**和卵子相遇的一刻，就注定是一个成功者。因为上亿的**在奔向唯一的卵子时，争斗比“人间”还激烈，最后成功的那一个，才会成为一个人。要想事业成功、生活幸福，重要的是要有积极的心态，要敢于对自己说：

“我行！我相信自己！我是世界上独一无二的人！”

依赖自己，才能得到最后的胜利

一般人最不好的一种毛病，就是认为自己在某一方面不具有特殊的才能，于是往往不去尽最大的努力。然而，有许多人似乎是平凡的，日后却成为了伟大的人物。在我们的力量没有受过检验以前，我们是不能明白自己究竟有多少潜在力量的。自强是比朋友、金钱以及各种外界的援助更为可靠的东西，它能排除阻碍、战胜艰难，它能使各种探险及发明成功。

每个平常的人，都是可以自强自立的，然而真能充分发挥其“独立”能力的人却很少。因为依赖他人、追随他人，让他人去思考、去计划、去工作，自然要比自己去努力便利得多、舒适得多。

以为凡事都有他人替我们做，我们自己就可以不必努力了，这种感觉是最有害的。能够发挥我们的力量、才能的，不是外援而是自助，不是依赖而是自强。

“坐在‘便利与幸福的垫褥’上的人，是会昏昏入睡的”。

一个能够抛弃一切依靠、放弃一切外援，而一切都依赖自己的人，才是能够得到胜利的人。自强是开启“成功之门”的钥匙，自强是力量的开发者。

只有在受到极度的检验，在浑身所有的智力、能力必须拿出来去应对危难的时候，一个人才能发挥最大限度的力量！

经济窘迫、事业惨淡、生活艰难，这是“真正的人”获得最大的长进的时候。没有奋斗，就没有品味生命的成长。

当你能放弃求助于他人的念头而完全变得自立、自强时，你已踏上成功之路了。你能不借外力、自依自助，你就能发挥出你自己所想不到的力量。

外界的助力，在当时看来似乎是一种幸福，但最终它是一种“祸害”，因为它能阻止你上进。

世界上有不少身体衰老甚至四肢残缺的人，都能够自谋生计，难道身手健全的青年反而要依靠别人接济、求助于他人吗？

在一个人依赖他人时，他不能感觉到自己是一个“完整的人”。等到有了一定的职业、位置，而可以绝对自立自依时，他才能感觉到自己是一个无缺憾的人，才能感觉到一种光荣与满足。而这种光荣与满足，是别的东西所不能给予的。

芸芸众生，在世界上往往无足轻重。其中一个原因，就是他们不敢做自己的事，不敢有自己的信仰，甚至不敢有自己的思想。他们做事时，常要求面面俱到；他们在开口以前，总会先想法探听别人的意见与自己符合与否，然后才敢发表意见，结果所发表的意见，只是人云亦云而已。

所以，人只有依赖自己、相信自己、自强自立，才能得到最后的胜利。

勇敢积极，就有机会找到新出路

很多时候并不是你的能力不行，也不是你没有机会成就大事业，而是你信心不足、勇气不够，骨子里有着一种天然的惰性，一遇上困难就妥协了、退缩了、放弃了。成功者不是这样，他们敢于与命运抗争，大胆打造自己的“奶酪”，劲头十足，不断前进，直到取得自己满意的结果。

诺曼·利尔是当今电视界的一位杰出人才，曾一度是皮鞋推销员，当时他渴望成为好莱坞的作家。为了引起有关人士的注意，他采取了一般人通常所用的各种做法，但都不奏效。于是，他勇敢地采取了一种新鲜少见的办法去表现自己的才能。他设法打听到好莱坞一位知名喜剧演员的电话。拨通电话后，当他听清接电话的是明星本人时，他既不打招呼，也不做自我介绍，上来就说：“你准爱听，这是个了不起的笑话。”接着他就念了一篇他自己写的非常滑稽可笑的短剧。他一念完，喜剧演员就哈哈大笑起来。

在他们后面的谈话中，这位明星问利尔是否做过电视方面的工作，这时，这个甚至从没进过电视台大门却勇气十足的皮鞋推销员毫不含糊地说：“当然。”

这位知名演员对这个既能写出好的喜剧又有电视工作经验的不速之客感到特别中意，谈话结束时，利尔得到了他的第一次写作工作——为丹尼·凯的圣诞特别电视节目撰稿。没说的，他接受了这个工作！

还有这样一个例子：

杰利·韦因特伯是好莱坞最受推崇的经理人和制片商，代理着许多大明星的演出业务。在杰利的职业生涯中有过这样一次挑战——努力去赢得当时音乐界最红的明星艾尔维斯·普雷斯利的演出机会，那意味着有几百万美元的赢利。他给艾尔维斯的经理人帕克上校打电话，要求代理艾尔维斯的演出活动，上校断然拒绝了。但杰利不服输，在整整一年时间里他天天给上校打电话，在对方始终拒绝的情况下，他一直坚持着。

帕克问他：“我为什么非得答应你？我欠别人那么多情，可是什么也不欠你的啊？”

杰利坚定、自信地答道：“因为我非常擅长这一行，我能干得极其出色，给我个机会试试吧！”

最后，帕克说：“要是你带着银行担保的100万元支票到我这儿来，咱们就可以谈谈。”这是个让人难以接受的强硬要求，当时，还没有过开价100万美元的先例。杰利说服了一位和他一样勇敢的西雅图商人借给了他这笔巨款。杰利带着他的“通行证”——一张100万美元的支票去见帕克，谈了自己的想法。帕克很快地收起钱，握着杰利的手说：“你做成了这笔交易！”

一年以后，杰利已经在美国各地举办了艾尔维斯的演唱会。后来，帕克又把100万美元的支票退还给了杰利，原来他从收到支票那天起就一直把它放在书桌抽屉里。当杰利问他为什么不把支票兑成现金时，帕克说：“我对这钱不感兴趣，我只是想看看你是否具有和那些人物打交道所必备的本事！”

这两个故事都表明：在危机面前应无所畏惧，要敢于坚持自己的行动和想法。在平时，这些品质是你处理生活问题的一种宝贵财富，而在危机面前，采取勇敢的态度，不仅有助于解决眼前的问题，而且是开创新机会的一种手段。

古代的中国人就明白这一点，他们认为，危机可以成为发展和进步的良机。事实上，危机是由两层意思组成的，一层意思是危险，而另一层意思是机会。

在危机面前，成功者总是为改善最令人灰心丧气的局面而付出不懈的努力。

罗斯福担任美国总统期间，正面临着当时两个主要危机——毁灭性的世界范围的经济萧条和世界大战。1932年，罗斯福在一次演讲中表明了以进攻姿态解决问题的坚强决心。“除非我对形势的发展趋势估计错了，不然，我认为美国需要也要求有勇气去坚持不断试验。采取一种方法，并进行试验，这是常情。如果失败了，就坦率地承认，再去做新的尝试。”罗斯福实现了自己的诺言，开始了革新计划和社会改革。他那勇敢的“试验—失误”的探索的确导致了某些失败，但是也得到了具有世界影响力的成功。

我们之中可能没有谁会有领导一个国家的机会，但我们每个人都不妨把更勇敢、更坚持和进行试验的观念应用于自己的日常生活中。

要想争取机会，除了大胆、勇敢外，还得坚持到底，并要讲究技巧。

谢丽是个精明强干的古玩经营商。一天秘书告诉她，原来约好要来的一位荷兰古玩商艾夫瑞夫人取消了约会，说是要去治牙病。看来夫人是对这些不大感兴趣，所以老是强调她太忙。但谢丽不愿失去艾夫瑞夫人这位顾客，于是亲自拨通了电话。她的作风就是这样，绝不会就此罢手，她要以自己全部的智谋去勇敢地面对问题、解决问题。

谢丽并没有一上来就谈约会的事，她先谈了自己也是多么怕牙病，还讲了自己看病的笑话，以此创造了一种舒适自然、适于聊天的气氛。接着她又讲了这一批古玩开箱中的一些趣事，说道：“等你看了所有的珍宝后，我肯定你会像我们所有开箱时在场的人一样激动！”然后又以热情、乐观和循循善诱的态度补充说：“我知道，等你挑选要买的东西时会发生困难，因为这批货物的每一件都是完美无瑕的。你为什么不再安排个约会呢？”结果，她把艾夫瑞夫人的态度从厌烦和不感兴趣转向了想安排一次约会。

后来又出现过几个问题，比如，夫人下午要照顾放学的女儿，上午又要做自己的事，而周末又要去农村旅行……总之，她一直表示有障碍。谢丽却坚持不懈，她甚至提出让秘书把夫人的女儿接到陈列室来，以便使夫人能有更充裕的时间看这些东西。

艾夫瑞夫人终于安排了一次约会。而正如谢丽的预言，夫人对这批货物很喜欢，买去了好几件。

要是你遇到了像艾夫瑞夫人这样的情况，会如何处理呢？现在，你是不是在对自己说：“谢丽正是通过咄咄逼人的策略和阿谀奉承的手腕，去迫使那个女人安排了一次约会！”这根本不对！谢丽是个真诚的女人，她说每件事时都是真心实意的。这并不是阿谀奉承，而是对顾客的真诚和关心，也是与追求自己目标中的勇敢行为相结合的一种方式。要做个成功者，对你来说重要的是学会在困难时刻如何坚持前进。为了尽可能地赢得机会，你必须在紧急情况和发生问题时勇敢面对，坚持下来。只要你积极为克服困难而努力，就会有机会找到新出路。要相信，勇敢出才干。

没什么能永远囚禁意志坚强的人

没有什么恶劣的环境能永远囚禁一个有着坚强意志的人。所以不要为你的放弃找借口。

你说你希望不虚此生，你说你有雄心努力向上，那你为什么不付诸行动呢？

你在等什么？是什么阻止了你？唯一的答案就是你自己。没有什么在阻止你，是你自己在阻止自己。机会在每个人的手上，也许你所拥有的机会远比成千上万个已经取得了成功的人曾有过的机会要好。

要靠你自己去找出问题所在。是机体上的原因，还是精神上的原因？你缺少体力吗？你有足够的教育吗？你所受的培训对于你的职业来说足够了吗？你知道是什么弱点使你不能得到你所梦想渴望的一切吗？经常是一些细小、看似不重要的个人弱点像锁链一样拖住了你，使你不能实现自己的壮志。

不要找一些愚蠢的借口，比如说，你没有机会，没有人帮助你，没有人拉你一把，没有人告诉你出路。如果你有潜力，如果你真的称职，你就会在找不到路的时候有意志开创出一条路来。

生命中的各种困难磨炼了我们的体能和神经，增强了我们的勇气和力量。生命的意义是人的行动、发明或是创造，以及英勇的行为、产业的进步、科学与艺术，这一切都是生活在气候反复无常地区的人们克服了无数困难，历经严寒与酷暑，通过与自然的斗争而取得的成果。

那些等待优厚条件的人，会发现成功无论是在哪个领域都不是一蹴而就的事情。那些能够排除环境干扰，在逆境中奋起，当别的人说他不行的时候仍能努力奋斗，排除阻碍的人将得到世界。为什么？因为克服困难的努力锻炼了他的力量，而这一力量将一步一步带他走向成功。

“如果奥伦治亲王能把大海引到莱顿城下的话，他也就能从天上采下星星来了。”1574年，当西班牙的士兵们得知荷兰军队要突破已持续4个月之久的重围时曾这样嘲笑道。但是从发着烧、颤抖着的威廉亲王干裂的嘴里发出了这样的命令：“决开堤坝，将荷兰还给大海。”

人们回答的是：“宁要一个陷于海底的城市，也不能使这个城市沦陷！”

于是，他们开始摧毁一座座大坝，每个大坝之间相距15英里，顺次向城市内陆缩进。这是一项巨大的工程。驻军们还在挨饿。

围困者无情地嘲笑着他们的缓慢进度，认为他们不自量力。

但是10月1号和2号两天午夜的大风席卷着潮水冲向内陆，汹涌的潮水将战舰抛上浪尖，几乎砸在了西班牙人的营地上。第二天早上，驻军驾船出海向他们的敌人进攻，但围困者早已在黑夜的掩护下逃走了。第二天风向变了，反方向的大风把入侵的舰队和海水一起吹跑，荷兰又浮出水面。外围大坝立刻重新建了起来，将北海拦在外面。

第二年春天花儿又开的时候，快乐的队伍在街头游行。莱顿大学也建立起来了，以纪念这个失而复得的城市。

谁能阻止一个有坚强意志的人取得成功呢？怎么能阻止呢？把一块绊脚石放到他的路上，他会把它当作向上攀登的阶梯；抽走他的资金，他用他的贫困来激励自己……

逆境是锻炼人意志的好时期，它能促成一个有决心的人走向成功。

一个人把他进取道路上所遇到的困难和不可能做到的事情看得越大，他就会受到更多的限制。对一些人来说，他们看到前面的路充满了各种障碍、困难和认为无法做到的事，他们便什么也不去做；但也有一些人，他们觉得自己比那些试图要阻止他们、把他们束缚住、将他们绊倒的困难强大得多，他们甚至根本就不会注意到这些绊脚石。

如果你正在努力做某件事，暂时不能挪开路上挡住你的石头，也不必感到沮丧。那些在远处看起来大得吓人的困难在你走近的时候会渐渐变小，只要你有足够的勇气与自信，随着你不断前进，道路会为你而展开。阅读那些伟大人物的传记可知，他们从奋斗开始就在清理道路上的障碍。与他们所遭遇的困难相比，你的困难会“相形见绌”。坚定自己的信心，你就能减弱困难的程度。生命的成功和效率取决于坚定、持久的决心以及做我们心里想做的事的能力。义无反顾地向着我们的目标前进，不偏左也不偏右，哪怕伊甸园试图**我们，失败和灾难在威胁我们。

行动起来，发挥出你所有的力量。对于热爱工作、志向远大的人来说是没有失败这种概念的。据与尤里乌斯·恺撒同时代的人说，恺撒的胜利与其说是由于其军事才能，不如说是由于其努力和决心。有一种人，他们充分利用自己的眼睛，绝不让任何前进中可能用得到的东西逃离他们的眼睛；他们的耳朵也随时都在倾听能够帮助他们的声音；他们的手总是张开着以随时抓住每一个机会；对能够帮助他们在这世界上发展的一切事情都时时在意；收集人生的每一种经历，用来组成生命的伟大图画；他们的心灵也敞开着，以接受伟大的启示以及所有能激发灵感的东西，这样的人一定会有成功的人生。对于这一点是没有什么“如果”或者“但是”的。这样的人只要有健康的身体，没什么能阻止得了他们最后的成功。

上天总是站在有决心的人的一边，而意志总是能开创出一条路来，即使是在看起来不可能的地方。

人生没有真正的失败

日本人把“不倒翁”称为“永远向上的小法师”。每当人们参加竞选获胜后，就把“不倒翁”的下半身涂黑，以示庆贺。“不倒翁”重心在下，无论人们如何推它，只要一松手，它马上又会弹起来，因此很招人喜爱。虽然只是一个小小的玩具，但它所揭示的人生哲理却很深刻：永远向上的人，在接受磨难时会保持平和心态，重心向下，无论被推倒多少次，都会不屈不挠地站起来。

有人问一个孩子，他是怎样学会溜冰的？那孩子回答道：“哦，跌倒了爬起来，爬起来再跌倒，然后再爬起来就学会了。”

跌倒不算失败。失败只会产生于承认失败之后。不管你跌倒多少次，只要你的选择是爬起来，你就没有失败。

没有一个人天生具有钢铁般的意志，普通人所有的犹豫、顾虑、担忧、动摇、失望等，在一个强者的内心世界也会出现。第二次世界大战的名将巴顿，号称“血胆将军”，当有人问他在开战前是否感到恐惧时，他说：“我常在重要会战甚至交战中产生恐惧。”但是，他又说，“我绝不向恐惧屈服。”

同样，鲁迅彷徨过，伽利略畏惧过，奥斯特洛夫斯基甚至想到过自杀，但我们并不能因此否定他们是坚强刚毅的人。刚毅的性格和懦弱的性格之间并没有千里鸿沟，刚毅的人并非没有软弱，只是他们能够战胜自己的软弱。只要加强锻炼，从多方面与软弱进行斗争，你也能成为坚强刚毅的人。

只要希望还在，人生就没有真正的失败。

一位钢琴演奏家用了近二十年时间提高技艺，就在他的技艺已炉火纯青时，就在他横空出世、即将声名远扬时，一场车祸夺去了他的双手。他将怎样去面对这悲惨的命运？

这位钢琴演奏家无法继续他的钢琴之梦，但他成为了一位著名的演说家。

在打击和磨难面前，仅仅停留于无休止的叹息，怨天尤人、诅咒命运，这样做是最容易的，却是最没有用处的。这些不会帮助你改变现实，只会削弱你跟厄运抗争的意志。现实总归是现实，并不因你的诅咒而有所改变。怨恨和诅咒人人都会，但从怨恨和诅咒中得到好处的人却从来没有。

悲观绝望，自暴自弃，承认自己无能，这是意志薄弱、缺乏勇气的表现，也是自甘堕落、自我毁灭的开始。用悲观来对待挫折，实际上是帮助挫折打击自己，是在失败中又为自己制造新的失败，在痛苦中为自己增添新的痛苦。

我们应该相信，挫折只是命运的附属品，它绝不能决定命运。命运还要靠我们自己来选择，来掌握。

格鲁德·史密斯曾说：“对于我们来说，最大的荣幸就是每个人都失败过，而且当我们跌倒时都能爬起来。”

“跌倒”后“爬起来”的方式，决定我们的人生格局——有的人拒绝苦恼，对失败的遭遇一笑置之，掸掸身上的尘土继续上路。他会尽快忘掉这不愉快的经历，决不影响自己的心情。这是一种乐观的态度，他的生活中将充满阳光。

有的人拒绝平庸，在失败降临时，审慎分析失败的原因，然后据此改进自己的行为，再次尝试，力争做得更好。这是一种积极的态度，他将收获的是累累硕果。

休斯出生在一个富有的石油商人家庭，18岁那年，他的父亲因病去世，他继承了父亲攒下的几百万美元家产，并接管了父亲的公司。野心勃勃的他，决定投资他喜欢的电影业。20岁那年，休斯投资拍摄了一部没有一家电影院愿意放映的电影，亏了8万美元。

一般人初战不利，往往信心受挫，首先想到的是放弃。但休斯不是一般人，他意识到，这次失败，是他学艺未精所致。于是，他来到纽约，拜一位著名制片人为师，学习制片技术。这使他受益匪浅。他回来后即拍摄了第二部电影《阿拉伯之夜》。这部电影大获成功，曾荣膺奥斯卡喜剧片奖。

休斯信心大振，决定拍摄一部战争与爱情的大片：《地狱天使》。他不惜血本，拿出一半家产，决心将《地狱天使》拍成一部轰动世界的巨片。为了使场面宏大壮观、精彩刺激，他决定采用实人实景的方式拍摄。为此，他向英国、法国和德国租用各型战斗机87架，聘用飞行员135名。

在拍摄时，休斯固执地要拍一个飞机俯冲轰炸，然后坠落燃烧的镜头。这是一个极危险的动作，没有哪个飞行员敢拿性命开这种玩笑。好在休斯自己会开飞机，别人不敢玩命，他敢！于是，他穿上飞行服，登上侦察机，飞向蓝天。谁知飞机俯冲而下时，一头栽在地上，休斯因而身受重伤，幸而不曾丧命。

这次意外遭遇，并未动摇休斯的决心。伤愈后，他继续主持影片的拍摄。两年后，《地狱天使》终告拍成。休斯满心指望这部耗资300万美元的影片能一举成名，谁知在试映时，观众的反应却出奇的冷淡。毫无疑问，这部苦心孤诣的影片只是一部失败的劣作。休斯不禁大失所望。

一般人到了这种地步，肯定认为放弃是唯一的选择。但休斯毅然决定，重改剧本，另选演员，拿出另外一半家当，重新开拍。休斯明白，这次若不成功，他就要倾家**产了。因此，他认真总结了前次失败的原因，进行了更充分的准备。

所幸，这次拍摄十分成功，《地狱天使》果真成为一部轰动世界的超级大片。

在电影业获得成功后，休斯用积累的资金，创办了“休斯飞机公司”，经多年发展，成为名闻世界的“飞机大王”。

真正的勇士把人生的跌倒看成是通往目标途中必然发生的事，而不是一种不幸。

所以，当他跌倒时，他不是躺在地上，埋怨前途茫茫、道路崎岖，或者怀疑有人陷害；更不会因为一次受挫，从此畏缩不前。他选择的是：站起来，重新向目标进发。

不要害怕犯错，人就是在犯错中逐渐变得智慧起来的。哈伯德说：“一个人所能犯下的最大错误，就是他害怕犯下错误。”

不要害怕失败，人就是在失败中变得强大的。无论顺境逆境，只要你不放弃尝试，你便是在创造成功。假使你暂时没有获得想要的结果，不妨改进你的方法，再试一次，你终将心想事成。

把自己逼到墙角何尝不是一种策略

“一个奋斗者不需要退路，他必须排除万难去争取胜利。”这是德国财经作家、百万富翁博多·费舍尔的一句名言，也是从无数成功者的事迹中总结出来的一个经验。

在生理学上，有一种自然现象叫“应激反应”，是说人处在极端危急的境地时，能发挥出令人惊奇的、巨大的潜能。以前，国外曾报道过一则新闻：一个老太太为了救自己的儿子，居然用双手托住了一辆正在下坠的小汽车。而在平时，她甚至连一个小车轮胎也托不起来。

很多成功人士将这种“应激反应”运用到事业中，他们的方法是：不给自己留退路。在危难之时掐断退路，极有可能逼出自己乃至整个团队的最大潜能，创造一个奇迹。

韩信率数万精兵进攻赵国。赵国将领陈余得到消息，率领20万大军布防于井陉口。井陉口是入赵的必经之路，是太行山的险要关口。这里道路狭窄，两车不能并行，只能沿着狭长的隘道循序而进。从兵力和地形上看，都有利于赵军。

韩信统领汉军，在距井陉口30公里的地方驻扎下来。

半夜时分，韩信在中军帐中派兵遣将。他命2000名骑兵全副武装，携带一些旗子，沿着山中小路，绕到赵军背后，隐藏在山沟里，窥视赵军的营寨。

韩信嘱咐士兵：“赵军看到我们的主力部队后撤，一定会倾巢而出追击我们。只待他们的营垒一空，你们就立即冲进去，拔去他们的旗子，换上我们的旗子，然后配合主力夹击赵军。”

接着，韩信又派一万人马做先头部队，出井陉口，背对着河水列阵。韩信知道，赵军想把汉军一网打尽，这一万人马的先头部队既不是主力，又不打大将旗帜，赵军必然不肯去攻打。果然，这支先头部队顺利地背对着河边建立起阵地，未受赵军任何攻击。赵军得知韩信背水列阵，都暗笑起来，认为韩信不懂兵法。

天色微明之时，韩信布置停当，命令全体汉军大张旗鼓、喊声震天地杀奔井陉口。赵军看到汉军发动进攻，认为机会来了。当韩信的帅旗出现在井陉口时，赵军向汉军杀来。韩信假装战败，丢弃旗鼓，退到河边的阵地，与原来在那里列阵的一万士兵合在一处。

赵军看到汉军败退，果然倾营出动。此时，汉军前面是勇猛的赵军，后面是滔滔河水，没有退路。士兵为了活命，个个奋勇，以一当十，拼死搏杀。赵军多次冲击，都不能击溃汉军，而自己却被拖在水边。

正当两军杀得难分难解之时，偷袭的2000骑兵进入赵营，把赵军旗帜全部换成了汉军的红旗。此时，赵军多次进攻不利，将士十分疲劳，主将不得不下令收兵回营。当赵军看到自己的营盘插满了汉军的旗帜时，大惊失色，立刻慌乱起来，人人逃命。赵将虽竭力制止，杀了不少逃兵，也阻挡不住败退的洪流。占领赵营的汉军乘机杀出，赵军腹背受敌，全线崩溃。

战斗结束后，有些将领不解，问韩信：“您背水布阵，犯了兵法大忌，竟然取得了胜利，这是为什么呢？”

韩信回答说：“兵法中说：‘陷之死地而后生，置之亡地而后存。’汉军新招募来的士兵多，由于缺乏训练，斗志不够坚定。因此，必须把他们安排在没有退路的‘死地’，他们才会死里求生，英勇奋战。如果将这些士兵放在进可攻退可守的安全地带，那么，强大的赵军一攻上来，谁不争先逃命？我们怎么能取得胜利呢？”

韩信“陷之死地而后生，置之亡地而后存”的策略，就是利用了人的“应激反应”，使那些未经训练的新兵发挥出了十倍的效能。

在军事上，为了避免受对方的“应激反应”所害，有“围师必阙”“穷寇勿追”等作战原则。意思是，在重兵围困时给敌人留一条逃生之路，不追逼已处于穷途末路的敌人。其目的就是不要把对方逼到非死战不能求生的地步。

俗话说：“兔子逼急了要咬人，狗逼急了要跳墙。”这都是“应激反应”的表现。人逼急了更不得了，智谋、体力一旦集于一点，泰山可移、沧海可填。

路是人走出来的，它始于拓荒者的决心和勇气。在“此路不通”的地方，只要你绝不退缩，逼着自己踏平坎坷、拨开荆棘，命运就会向你亮起绿灯。

詹姆斯出生在一个贫穷的家庭，年轻时做过各种既辛苦又不赚钱的工作。

后来，他说服新婚妻子，卖掉家里的房子，凑足3000美元，开了一家机电工程行。几年后，他的公司迅速壮大，年营业额超过一百万美元。

詹姆斯不满足于现有成就，决定让自己的公司上市，向社会筹集资金。

当时，申请成立股份公司很容易，难的是在华尔街找到一家有实力的股票承销商——这些家伙比较挑剔，对小公司可不感兴趣。有人劝詹姆斯，趁早打消成立股份公司的念头，免得到时候成为笑柄。詹姆斯没有被将来的困难吓倒。既然他决定让自己的公司上市，他就一定要让自己的公司上市！

当詹姆斯办妥成立股份公司的一切法律手续后，却找不到一家股票承销商愿意承销他的股票。他顿时陷入进退两难的境地。

詹姆斯不是一个轻易认输的人，他决心破釜沉舟，跟华尔街的传统观念搏一搏。他想：“难道我非得依赖那些讨厌的股票承销商吗？他们不肯帮我发行股票，我就不能自己发行吗？”他说干就干，邀集朋友们到处散发印有招股说明书的传单。

在华尔街的历史上，撇开承销商而自行发行股票，是破天荒的第一次，行家们都断言詹姆斯必定要以笑话收场。就詹姆斯本人来说，他是骑在虎背上，不得不硬着头皮干，因为他没有将事情干到半路就收场的习惯。

詹姆斯和他那帮热心肠的朋友们，从一个城市到另一个城市，起劲地推销股票。

他的离经叛道之举使他在华尔街名声大噪，人们抱着或敬佩、或赞赏、或好奇、或尝试的心理，踊跃购买他的股票，短时间内便卖出40万股，筹得一百万美元。

获得资金后，詹姆斯如虎添翼。他以小鱼吃大鱼的方式，在股市进行了一系列漂亮的投资运作，奇迹般地兼并了多家大公司，创造了一个全美家喻户晓的现代股市神话。

世上只有易失之物，没有易成之功。要取得一点成就十分不易，你必须比绝大多数人做得好一倍，你才有可能成功，只是发挥一般的能量是远远不够的。要充分利用“应激反应”，把自己逼到只许成功不能失败的境地。比如，当众宣布自己的目标，一旦不能达成目标，就会丢脸、就无地自容，这样就可以逼迫自己全力以赴。

把自己逼到无路可退时，你就不会再瞻前顾后，你的注意力会被有力地集中起来，在本能的驱动下，发出几十倍的威力，创造一个奇迹。

尤为重要的是，事情没做之前不要替自己设计退路，因为这只会为你的逃避提供借口。把退路断掉，逼迫自己向前、向前，永远向着自己的目标前进，终有一天你会大功告成。

想要生活有希望，就要克服恐惧心理

恐惧是种可怕的情绪，它通常使我们对生活无所适从，还会使许多人无法履行自己的义务，因为恐惧消耗了他们的精力，损害和破坏了他们的创造力。心存恐惧的人是无法充分发挥其应有才能的。因为在处境困难的时候，他们会束手无策，再加以焦虑不安，而使得自己无法做到最好。

许多人遭遇失败，是因为他们对奋斗的结果存在太多的担忧，唯恐不能取得成功。这种不断对事情结果的担忧导致了恐惧的产生，而恐惧对取得成功来说则是致命的。因为当一个人处在恐惧、担忧和焦虑中时，他的思想是不可能集中的。当人的心绪随着恐惧而起伏不定时，做事效率通常很低。在实际生活中，真正的痛苦并没有想象的那么大。

一位以美丽著称的女演员曾经说过：“任何想变漂亮一些的人绝对不可以恐惧和忧虑。恐惧和忧虑意味着所有美丽的毁灭、消亡和破坏，意味着丧失活力、无精打采，意味着多愁善感，意味着无休无止的灾难。不要介意发生的事情，一个女演员绝对不可以忧虑。如果她们能做到这一点，对于永葆青春的效果远比涂脂抹粉要强。”

如果你很注重自己的形象，请千万不要让恐惧毁了自己的青春形象。有这样两幅画，一幅画上的人满脸恐惧之色，而另一幅画上的他却满脸喜色。那“恐惧者”的画像很令人震惊，他的模样看上去已未老先衰，脸上是一副极度沮丧和了无生气的表情。这幅画中的他似乎要比那幅快乐画像中的他老许多岁，在那幅显出快乐的画像中，他是那样的朝气蓬勃、充满乐观和满怀希望。

恐惧究竟为何物？我们怎么从恐惧中产生出一种改变生活中的软弱、贫困和不足的力量呢？恐惧纯粹是一种心理想象，是一个幻想中的怪物，我们能够认识到这一点，心头的恐惧感就会消失。

恐惧通常使人麻木，缺乏创造力；恐惧毁灭自信，导致优柔寡断；恐惧使人意志动摇，不敢做任何事情；恐惧还导致人们产生怀疑和犹豫的心理。恐惧是能力上的一个大漏洞。有许多人把他们一半以上的宝贵精力浪费在毫无益处的恐惧和焦虑上面了。

恐惧虽然阻碍着人们力量的发挥和生活质量的提高，但我们也必须清楚地认识到它并非不可战胜的。只要人们能够积极地行动起来，在行动中有意识地纠正自己的恐惧心理，恐惧就不会再成为我们的威胁。

有一个文艺作家对创作抱着极大野心，期望自己成为大文豪。美梦成真前，他说：“因为心存恐惧，我眼看着一天过去了，一星期、一年也过去了，仍然不敢轻易下笔。”

另一位创作家说：“我把重点放在如何使我的文思有效率地发挥上，在没有一点灵感时，我也要坐在书桌前奋笔疾书，像机器一样不停地动笔。不管写出的句子如何杂乱无章，只要手在动就好了，因为‘手到’能带动‘心到’，会慢慢地将文思引导出来。”

的确，我们完全有能力摆脱恐惧。初学游泳的人，站在高高的水池边要往下跳时，都会心生恐惧，如果壮大胆子，勇敢地跳下去，恐惧感就会慢慢消失，反复练习后，恐惧心理就不复存在了。

完美主义者很容易被恐惧所困扰，倘若很神经质地怀着完美主义的想法，进步的速度就会受到限制。如果一个人面对恐惧的事情时总是这样想：“等到没有恐惧心理时再来跳水吧，我得先把害怕退缩的心态赶走才可以。”这样做的结果往往是把大量精力全都浪费在消除恐惧感上了。

人类心生恐惧是自然现象，且人们只有亲身行动才能将恐惧之心消除。不付诸行动，只是坐待恐惧之心离己远去，自然是徒劳无功的。

在不安、恐惧的心态下仍勇于作为，是克服神经紧张的处方，能使人在行动之中获得生机或活力，渐渐忘却恐惧。只要不畏缩，勇敢地迈出第一步，就能走出第二步、第三步，如此一来，人的心理与行动都会逐渐地走上正确的轨道。