1．安全感：探索外界的保险绳

“你怎么这么不听话，你再这么哭闹下去，爸爸妈妈不要你了。”

“天都黑了，要赶紧回家，明天再和小伙伴们玩，不然吃人的大灰狼会把你叼走。”

“你看××家的小朋友多懂事，你再这么赖皮，我们就要把你送给别人养了。”

…………

你和孩子说过类似的话吗？当孩子哭闹不止时，当孩子玩疯了死活不回家时，当孩子撒泼耍赖不讲理时，很多父母都会用上述招数，而且立竿见影，效果非常显著，但很少有人意识到，这种很管用的“恐吓式”教育其实是以伤害孩子的“安全感”为代价的。

从心理学角度来说，安全感对孩子未来发展的影响是十分巨大的，它是生命的底色，是探索外界的保险绳，是建立自我价值、自信、自尊的重要心理基石。一个缺乏安全感的孩子对外界是缺乏信任的，他不敢离开父母一步，会变得特别依赖父母，一直生活在恐惧中，为了对抗这种内心的恐惧，不得不花费更多的时间、精力和能量去寻求安全感，从而无力去探索世界、创造事业和享受生命。

“爸爸妈妈经常说不要我了，我好害怕，可是又不敢哭，也不知道怎么办，每次爸爸妈妈一不高兴，我就特别紧张、害怕，不知道自己做错了什么，他们会不会把我丢掉。”

“我爸爸总是莫名其妙地对我发脾气，刚才还高高兴兴呢，突然就阴云密布，把我劈头盖脸训一顿，肯定是我惹他不高兴了，好想永远躲在爸爸看不到的地方啊，这样他就不会总对我发脾气了。”

…………

在孩子不敢哭、不敢闹的背后，实际上是充满恐惧、不安、自责的内心，这才是孩子最真实的心声。父母千万不能为了让孩子“听话”，就肆意破坏他们的安全感，这会给孩子的心理健康和未来发展埋下非常严重的隐患。

小水最近上幼儿园了，一直负责接送她的妈妈可谓苦不堪言。由于初入园，孩子之前从没离开过家和父母，所以一直不太适应，每次都是死拽着妈妈不松手，不许妈妈走，妈妈一离开立即大哭不止。

可是小水妈送完小水还要上班，每天早晨到幼儿园如何“脱身”成了一个大问题。作为新时代“辣妈”，小水妈在教育理念上很先进，为了更好地解决这个问题，她专门请教了师范大学学前教育系的一位教授，对方给她支了一招。即一定要给孩子设定界限，不可无底线地妥协退让。当孩子拉着妈妈不希望妈妈离开时，不要强硬地呵斥孩子，也不要采用欺骗的方式偷偷地离开，更不要用“你再哭，妈妈就不要你了”等话语作为威胁，否则会给孩子幼小的心灵造成看不见的创伤。可以温和地告诉孩子：“妈妈要去上班了，你是现在进入幼儿园，还是再玩五分钟？”如果孩子希望妈妈晚一些走，不要一味地妥协，而是要温柔地告诉孩子：“妈妈知道你不想让我走(共情)，但不行，我必须要走(界限)，既然你不想让妈妈离开，那妈妈再陪你十分钟(尊重)。”

孩子能在妈妈给的选项中做选择，这样心理上更容易接受“妈妈要离开”的事实。只要父母清晰地划定界限，温柔而又坚定地执行规则，孩子就会知道必须这样做，也就不会再纠缠了。更重要的是，这种方式不会对孩子的安全感和自尊造成负面影响。

越是幼小的孩子，安全感越容易受到伤害，在孩子看来，父母对自己的态度可是关系生死存亡的大事，如果我们不想让孩子成为一个安全感缺失、遇事畏畏缩缩的人，那就一定要满足孩子的安全感，永远不要让孩子有被抛弃的感觉，永远不要用抛弃、送人、不理会来胁迫孩子。不论发生什么事情，哪怕是由于工作或其他原因必须离开，也要告诉孩子，父母永远爱他，永远站在他身后，愿意充当他坚实的后盾。

此外，父母还要注意控制自己的情绪，不要把工作或者生活上的消极情绪发泄到孩子身上，由于儿童的认知能力有限，他们的思维方式以自我为中心，一旦看到父母生气，就会认为是自己哪里不好，这也会影响孩子安全感的建立。所以，在孩子面前，请处理好自己的情绪，不要把孩子当出气筒，并努力营造夫妻和睦、快乐温馨的家庭氛围。

2．如何帮孩子建立足够的安全感

在生活中，我们常常会遇到这样一类性格的孩子：胆小，遇事退缩，敌视他人，消极悲观，神经太过紧张，敏感……很显然，这并不是一种积极健康的性格，潜意识中他们认为自己被抛弃、被拒绝，认为自己受到冷落和歧视，因此内心孤独而焦虑，这也正是他们消极性格形成的重要原因。

早在20世纪，著名心理学家马斯洛就提出了“需求层级理论”，即人的需求分别是：生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。安全需求仅次于生理需求，排在第二位，由此也不难看出安全感对一个人的重要性。尤其是对于儿童来说，安全感直接影响着孩子性格的形成以及人生观、世界观的建立。

一个缺乏安全感的孩子，更容易罹患心理疾病，其性格也更容易变得消极、偏激。换句话说，安全感是健康性格和健康心理的重要保障和前提。那么，它究竟是如何形成的呢？

所谓安全感，即陷入恐惧和焦虑中，仍有脱离出来的信心，感到安全和自由。安全感并非与生俱来的，它是在儿童的成长过程中逐渐形成的。孩子安全感的建立很大程度上与父母紧密相关，如果我们在孩子幼小的时候给他们足够的、持久的、可靠的、稳定的爱，那么孩子就能形成对未来的确定感和可控制感，面对陌生人和陌生事物也就会表现得更自信，就会形成自信、勇敢、爱探索、敢冒险的积极性格。

可是，父母怎样才能知道自家孩子是不是缺乏安全感呢？一般来说，缺乏安全感的孩子会有一些外在表现：高频率、反反复复地问爸爸妈妈爱不爱自己；对洋娃娃、枕头、玩具等物品过度迷恋，一旦分开就会哭闹不止、无法入睡等；特别胆小，一出门就紧拉着爸爸妈妈不松手，不敢尝试，不敢参与竞争；不能接受与自己不同的意见，所有人的意见都必须和他们保持一致……

除上述表现外，孩子爱咬指甲也可能是因为安全感缺乏，不过一些微量元素缺乏也会导致咬指甲，家长还要仔细分辨。

青春期是一个人性格形成的最关键时期，在此之前，一定要帮助孩子建立起足够的安全感，只有这样，才能培养出自信、勇敢、爱探索、不怕失败和挫折的好性格孩子。那么，具体来说，父母该如何做呢？怎样才能让孩子建立起充足的安全感呢？

（1）肢体接触法

肢体接触能建立一种非常亲密的、可信任的关系。孩子比较幼小时，我们可以通过举高孩子，双腿带着孩子**秋千等肢体小游戏来帮助孩子建立安全感；孩子上小学以后，我们则可以通过拍肩膀、拥抱等肢体动作告诉他们，父母永远都站在他们身边。此外，一些亲子活动也是建立安全感的良好契机，比如采摘活动、大扫除、外出购物、旅游探亲等，父母要抓住这些机会，给孩子更多的自主权和适当引导。

（2）放羊式养育

每个孩子都是宝，很多父母面对自己的掌上明珠，含在嘴里都怕化了，其实这样的“精致鸟笼”式教育反倒不利于孩子好性格的养成。我们不能因为怕孩子受伤，就不许他们动这个、碰那个，这只会养成孩子畏畏缩缩的性格。

孩子都是天生的探险家，他们渴望了解周围的一切，作为家长，千万不要扼杀孩子的求知欲，而是要给孩子一个自由的环境，在圈定的安全范围内，允许并鼓励他们大胆去尝试。这种放羊式养育看似粗放，但更有利于孩子在探索的过程中对环境以及周围事物建立安全感。

（3）与人交往法

第一次分床睡、第一次去幼儿园……诸如此类的分离焦虑一旦处理不好，那么好不容易建立起来的安全感就会付诸东流。孩子成长的过程就是一个与父母逐渐分离的过程，在这个过程中，孩子势必会产生惶恐不安、焦虑等情绪。鼓励孩子与人交往，建立自己的朋友圈，这对缓解各个阶段的分离焦虑都有非常好的效果。

让孩子邀请同学、好朋友来家里玩吧，多鼓励孩子参加学校、共青团等组织的郊游、夏令营、参观等集体活动。融入集体，不仅有助于孩子产生归属感、建立安全感，还能使他们更快地度过分离焦虑期。

3．秩序感训练：潜移默化的引导法

所谓秩序感，即人通过观察周围环境来预测运动变化规律的能力。秩序感对孩子的健康成长是非常重要的：一个拥有良好秩序感的人说话、做事有章有法、有条有理，不管是个人装扮还是家庭起居、摆设等都整洁，人们也更乐意与其交往；而缺乏秩序感的人，个人打扮、生活环境、说话做事都是混乱不堪的，严重者会影响一个人的正常社交和事业发展。

秩序感并不是与生俱来的，婴儿刚刚出生时是完全无序的，他们没有吃喝拉撒的规律，也没有白天夜晚的概念，睡觉、吃奶、玩耍、排泄……这一切都是依照本能进行的。随着婴儿慢慢长大，与父母建立关系后开始认识和体验父母的有序生活，并慢慢建立起自己的秩序感。

有些父母可能过于心疼孩子，认为秩序会让孩子受苦，因此孩子小的时候不忍心去给他们树规矩、立榜样，觉得等孩子大一些了，自然而然会形成较好的秩序感。这种想法和认知是非常错误的。

首先，秩序感并不会让孩子感受到被管束的痛苦，对于孩子来说，秩序会带来一种自然的快乐，甚至会因为秩序错乱而不高兴、发脾气。比如，两岁宝宝喵喵一看到妈妈把她小**的毛毛熊拿走的时候，就会大哭不止，并提出自己的抗议，要求把毛毛熊放回原位。建立了一定秩序感的孩子，会自动自发地去维持这种秩序，比如坚持把自己的小碗和小勺子放在一起，香皂没有放在香皂盒里时会坚持让香皂回归原位。

其次，秩序感的建立是一个循序渐进的过程，而并非随着年龄增长就会自然形成的。一些秩序感差的成人，尽管年龄早已经成熟了，但柜子、房间、办公桌乱七八糟的，这就是儿童时期没能形成良好秩序感的后遗症。如果不想让自己的孩子成为一个生活乱糟糟的人，那就要从小开始培养他们的秩序感。

（1）为孩子提供一个井然有序的环境

一个一直生活在干净、整齐、有秩序的环境中的孩子，会自然而然地受环境的影响，从而形成较好的秩序感，养成什么东西放在什么地方的好习惯。反之，则会缺乏秩序感。千万不要以为孩子还小，不知道什么，孩子的玩具那么多，又爱乱丢乱放，不可能天天有秩序。更不要以为收拾好后又立马会乱，于是收拾不收拾好像没多大差别。

秩序感的形成是潜移默化的，所以最好不要偷懒，父母固定时间起床、睡觉、洗漱，干净整洁的家庭环境，这都有利于孩子形成良好的秩序感，父母一定要持之以恒，三天打鱼两天晒网是难以达到好的教育效果的。

（2）破坏孩子秩序感的禁忌

三岁以下是儿童的秩序感敏感期，在这一时期，孩子对于秩序会非常敏感，因此不要过于频繁地更换生活环境或照看人，否则孩子刚适应了这样一种秩序，结果换一个环境或者照看人后，已建立起来的秩序感又会被打乱，需要建立起新的秩序感。过于频繁的变动会让孩子的秩序感变得混乱不堪，也会影响其安全感的建立。

另外，一些生活上的小细节也会导致秩序感的破坏，如孩子对一些物品有特定的摆放要求，不许改变，在做某件事情时有一定的程序，拒绝次序上的任何变化，对于这些需求，父母一定要给予满足，保护孩子的秩序感。

（3）秩序感的日常训练

著名教育专家蒙台梭利认为：如果父母没给孩子提供一个有序的环境，孩子就会缺乏建立起各种关系的直觉，孩子的智能也就无从建构。实际上，孩子秩序感的建立并不复杂，父母坚持有序地摆放家庭中的日常用品，尤其是孩子的用品，每次使用后都及时归位就可以了，另外可以通过让孩子自己收拾玩具、个人用品，在公共场合引导孩子做事要排队、遵守公共规则等来提升秩序感。

4．强化纪律感：你的孩子愿意服从吗

孩子纪律感的养成与父母的教育是分不开的。现实生活中，很多父母都给孩子提出了要遵守纪律的要求，但是却没有明确哪些事是可以做的，哪些行为是被禁止的，哪些活动是受到限制的，都受到哪些限制。这就给孩子纪律感的形成人为制造了困难，毕竟孩子自身认知能力有限，无法独自准确判断父母所要求的纪律都包括哪些，都有哪些细节。

对于年龄比较小的孩子，父母在教育过程中，不要总是“遵守纪律”这样泛化教育，因为孩子实际上很难理解，也很难懂得自己需要怎么做，在制定规则时一定要具体，比如课堂上有问题时，要先举手，然后再发言；睡觉前要洗脚；等等，父母只有明确了这些具体的要求，孩子才能知道怎么做。

尽管不少家长十分重视纪律感的培养，但却常常一叶障目，选择了错误的方向。培养孩子的纪律感，并不是一味地让孩子听话，可是有些父母却将两者等同起来，认为孩子听话才是好孩子，不听话就是淘气包。为了让孩子变得听话，在培养纪律感时往往采取威胁的办法，“在幼儿园不听老师话，会被老师惩罚”，“超市结账时插队，要被抓进警察局关起来”……不恰当的方法是无法让孩子建立起纪律感的，一旦孩子知道了违背纪律的真实结果并没那么吓人，就很可能会丧失对纪律的敬畏，甚至以破坏纪律为乐，嘲笑那些循规蹈矩的人。

这天，豆豆妈带着十二岁的儿子豆豆，去好朋友家做客，豆豆妈和朋友年龄相仿，朋友家的儿子年龄比豆豆大两岁，豆豆妈想正好两个孩子可以一起玩。

一进门，朋友非常热情地招待豆豆妈和豆豆，这时豆豆妈发现儿子居然对朋友的招待无动于衷，不打招呼而且什么都没说，顿时觉得有几分尴尬，于是赶紧提醒儿子：“豆豆，这是阿姨，你之前见过的，向阿姨问好呀！”在妈妈的注视下，豆豆一脸不情愿地低声说了句：“阿姨好。”声音小到根本听不清说了什么，豆豆妈的火气一下就上来了，但奈何这个场合不适合发火。朋友圆场道：“豆豆第一次来阿姨家是不是有些害羞啊，孩子小难免会这样啊，赶紧进来，可以和我家儿子去玩，你们年龄差不多，肯定能玩到一起。”

从好朋友家告别后，豆豆妈一路上都在训斥豆豆：“你说说，你都十二岁了，多大人了，一点礼貌都没有，见人都不知道主动打招呼……”

豆豆什么话都没说，低着头沉默了一路。

豆豆究竟为什么会这样呢？其实和豆豆的纪律感有很大关系。通常来说，父母都会将“见到长辈要打招呼”作为必备的“教育课程”，不过豆豆妈在“打招呼”这件事的“规则”上并不明确，小时候豆豆第一次见陌生长辈，也不打招呼，豆豆妈觉得孩子认生、害羞，不打招呼是可以被允许的，第二次再见就好了，结果第二次、第三次孩子还是不打招呼。这时，家长才发现自己之前定的规矩，孩子根本就没遵守，免不了因此生气，实际上孩子会觉得有些莫名其妙。

纪律之所以是纪律，最重要的就在于它“必须被遵守”，孩子即便有不悦、有反抗情绪也“必须服从”。孩子纪律感差，不遵守规则，实际上很大一部分原因在于父母一开始就没有坚持“纪律必须遵守”的原则。

要想培养并强化孩子的纪律感，父母就一定要懂得提出限制和要求，比如每天晚上只能看1小时电视，见到陌生长辈必须要打招呼，生日时只能挑选一个喜欢的玩具……当我们提出的限制足够明确，并严格执行的时候，孩子就会对纪律形成一种敬畏感，从而在父母的引导和规范中学会遵守。

不过，在给孩子提出限制时，要注意两个问题：一是要允许孩子发泄自己的情绪，在最初遵守纪律和规则时，孩子往往会比较有抵触情绪，明明喜欢两个玩具，可是只能买一个，所以孩子会哭闹、发脾气等，要允许孩子通过这样的方式发泄，重要的是他是否遵守约定；二是在给孩子强调纪律的时候，语言要客观、简洁，比如，告诉孩子“今天游戏就玩到这”比“你已经玩了好半天游戏了，不能再玩了”更容易令孩子接受。

5．带孩子走出去，塑造冒险精神

在很多妈妈眼里，阿花妈是一个心大得有点不够尽责的妈妈。小孩子刚学会走路后，都喜欢在家里四处走，而且尤其想往高的地方爬，窗台、柜子等，一般父母都特别紧张，怕孩子会摔到、碰到，所以往往禁止孩子这么做，阿花妈却恰恰相反，当女儿阿花费尽力气想爬上窗台的时候，阿花妈不仅没有制止，还鼓励孩子自己搬凳子或者想其他办法爬上去。

阿花妈从女儿三岁开始，就让孩子独自一人睡一个房间，为此孩子的爷爷奶奶、姥姥姥爷都觉得阿花妈太狠心，坚决反对这么做，不过阿花妈还是顶住压力坚持了下来。也有其他“宝妈”问：“孩子这么小，你不担心她自己睡会从**滚下来，晚上踢被子会感冒吗？”阿花妈直言：“我早都告诉阿花了，转身的时候摸一下床沿，到床边了就滚回去。至于感冒，谁说和大人睡就不会感冒呀？”

女儿大些之后，阿花妈常让孩子一个人在小区骑车或者玩滑板车，让孩子独自穿过马路回家。

“生活中有很多机会，我都尽量抓住，一点一滴地去培养孩子胆大、心细、敢冒险、敢做的品质。性格决定命运，作为一个妈妈，我希望自己的女儿以后能勇敢地抓住她自己想要的东西，而不是因为胆怯、保守丧失机会，并在遗憾中度过一生。”阿花妈在回答其他父母的疑问时这样

说道。

“别走那么快，别摔倒了。”“别爬那么高，别掉下来了。”“扶着栏杆，别摔倒了。”有时候当你把孩子划定在一个很安全的圈子里时，孩子也就失去了冒险和勇敢探索的精神。故事中阿花妈的教育初衷令人十分感触，有多少人，喜欢一个人不敢表白，最后只能看喜欢的人成为别人的伴侣；有多少人，想去创业却不敢行动，结果只能看着旁人一步步地功成名就：这时候再后悔实在太过苍白。唯有教会孩子勇敢、冒险，他们才能在未来的人生中多一些掌控力，少一些遗憾，才能紧紧地抓住自己想要的东西。那么，如何培养孩子的冒险精神呢？

（1）带孩子走出去

整天闷在家里是养不出一个敢于冒险的孩子的，要带着孩子走出门去，去旅游、去亲近自然、去接触新事物和陌生人。可以带孩子去游泳、滑雪、爬山、钻洞、攀岩，也可以带孩子到野生动物园看狼、虎、狮子等凶猛的动物，或者带孩子去陌生的地方游玩。在游玩的过程中，要有意识地多让孩子打头阵，这有助于孩子克服对陌生地方和陌生人的恐惧，从而能坦然面对更多的未知。

（2）循序渐进引导

对于一些胆小的孩子，一下子让他们参与到富有冒险精神的活动中，他们往往会产生巨大的排斥感，甚至变得更加退缩、胆小，所以父母在培养孩子冒险精神的过程中，要注意循序渐进，可以先从生活中的小事开始，然后再走出家门。可以先给孩子讲一些英雄的故事，给孩子树立冒险者很高大的形象，然后再逐渐鼓励他们去做一些体现自己胆量的事情。循序渐进地引导可以最大限度地降低孩子的抵触心理，父母在此过程中一定要有耐心和长期教育规划以及目标,以免半途而废。

6．警觉心：孩子安全意识的培养很重要

随着孩子慢慢长大，父母也不再二十四小时陪护，但孩子所面临的挑战却越来越多：要去学校读书，假期会和小伙伴们玩耍，要独自过马路，独自去商店买东西，独自回家……可供孩子活动的场所越来越多，这也意味着他们身边的不安全因素随之增多。

如今，为了保证孩子的出行安全，有私家车的家庭大都配置了儿童安全座椅，不过年龄偏小的孩子没几个喜欢长时间地被固定在座位上，不能动来动去对于“只有睡着才会老实”的孩子来说实在是个挑战。

对此，丁丁妈很有办法，丁丁妈的高明之处就在于将安全教育润物细无声地传递给了孩子。丁丁喜欢看广告，有一次看到一则动画版的交通公益广告，一岁多的丁丁问妈妈：“为什么车坏掉了？”丁丁妈回答道:“出车祸了，两辆车碰到一起就会引发车祸，然后坐在车里的人就会有生命危险，如果爸爸妈妈出车祸，丁丁就再也见不到爸爸妈妈了……”

借着这个机会，丁丁妈和孩子科普了交通安全、交通规则等，告诉孩子开车要系安全带，坐车也要系安全带，小朋友还要坐儿童安全座椅。自此以后，丁丁就对交通安全有了很深的认识，每次一家人开车出行时，丁丁都会主动坐到儿童座椅上，还会专门提醒爸爸妈妈要系安全带。

对孩子的安全教育不要太过正式，要尽可能生动、有趣、贴近生活，能让孩子产生切身感受，如此一来，孩子往往更容易理解和接受。此外，安全教育是一个大课题，其中包含了方方面面，父母在培养孩子警觉性和安全意识方面，要尽可能全面，毕竟安全无小事，处处防范才是上上之选。

（1）科普安全常识

水、电、煤气、交通、雷电、下水管道等是孩子日常生活中比较常遇到的安全隐患，一定要从小给孩子传授必要的安全常识，如雷雨天不能在树下避雨、穿过马路时要走人行横道、使用电器的注意事项、怎样避免触电等。市面上有专门给儿童阅读的安全类书籍，父母可以结合书籍以及现实生活中的问题，对孩子进行安全常识教育。

（2）教会逃生技巧

面对突如其来的安全事故时，孩子年龄小、经验少、阅历不足，往往会不知所措，甚至急中生乱反倒令事态更严重，比如遇到火灾时，根本没考虑所住楼层高矮就盲目从窗口逃生，结果造成坠亡。正确的逃生技巧能最大化地保护孩子的安全。家长千万不要忽略对逃生技巧的培养，必要时可现场演练，以确保孩子掌握突发事故的逃生技巧。

（3）游戏式检验成果

在做好前面两项工作之后，我们就可以看看孩子到底理解、掌握了多少，可以采用游戏式的方式来检验孩子的安全知识掌握情况。比如人为地创设一些问题场景：“突然发生地震了，要怎么办？”“台风来了，狂风直接卷走了窗户，外边风雨交加，时不时有树枝、玻璃碎片等被风带进房间里来，屋内一片狼藉，这时候应该怎样保护自己？”“周一的早晨，你被反锁在家里，眼看上学就要迟到了，你该怎么办呢？”可以通过设置这类场景，来检验孩子的安全意识和自救技巧，家长可从旁引导，这种方法可以很好地提高孩子的危机处理能力。

7．教孩子勇敢站起来、说出来、唱出来

“贝贝这个孩子，最近是怎么了？以前挺活泼开朗的一个孩子，怎么近期总是一个人默默地蹲在角落里呀？”班主任王老师说道。

“是呀，我也发现了，这孩子现在上我的课也不怎么积极了，眼神躲躲闪闪的，唯恐我提问。”语文老师李老师说道。

“我记得原来贝贝最喜欢上你的课了，上一次作文大赛，她的作文还获奖了呢。”王老师说道。

“就是，这孩子以前对语文感兴趣，现在不知是怎么了。”李老师说道。

为了弄清楚状况，帮助贝贝，王老师觉得应该和贝贝的妈妈沟通一下。

王老师将贝贝在学校里的情况如实向贝贝妈妈反映。贝贝妈妈听完之后，沉默了很久，说道：“王老师，我觉得孩子的情况，是我和她爸爸离婚导致的。这样吧，这段时间我和她爸爸多陪陪她，沟通沟通。您也多开导开导她。”

回到家里之后，妈妈问贝贝：“贝贝，老师说你现在不爱说话也不爱唱歌了，总是一个人缩在角落里，是不是爸爸和妈妈离婚对你产生的影响？”

贝贝默默地低着头，没有否认。

妈妈明白自己猜对了，于是对贝贝说道：“孩子，不管爸爸妈妈是不是离婚，我们永远和以前一样爱你，这一点是不变的。而且你要是想爸爸了，爸爸就会立即来看你的。”

“可是妈妈，我觉得没有家了。”孩子终于说了一句话。

妈妈很内疚，的确离婚给孩子带来的伤害太大了。“宝贝呀，你怎么会没有家呢？妈妈的家是你的家，爸爸的家也是你的家。我们永远都是你的父母，绝对不允许任何人伤害你。只是爸爸和妈妈不在一起住了而已，其余的都没有变呀。”

“怎么可能没有变呀，你和爸爸不是一家人了。”孩子哭着说道。

妈妈抱住了贝贝，说：“孩子，我们永远是一家人，因为我们有你，所以爸爸和妈妈永远都是亲人。只是我们不适合在一起生活了。”

听到妈妈这么说，贝贝的心里觉得好受多了。

孩子的情绪影响着孩子的行为。当孩子产生恐惧情绪时，他们会变得自闭，喜欢待在角落里，不愿意向外界展示自己，比如站起来、说出来、唱出来、走出去等等，何况这些行为对他们来讲原本就需要克服很大的心理障碍。

那么家长如何教孩子勇敢展示自己呢？不妨从以下两点切入：

（1）深挖让孩子缺乏安全感的根源

例如事例中的贝贝之所以感到恐惧，缺乏安全感，是因为父母的婚姻破裂，她觉得自己没有家了。当母亲找到问题的根源后，对症下药，与孩子进行了有针对性的沟通，大大减轻了孩子的恐惧心理。

因此，想要教孩子勇敢站起来、说出来、唱出来，克服恐惧心理，父母需要寻找让孩子产生恐惧的根本原因，以便对症下药。

（2）帮助孩子克服恐惧心理

克服孩子的恐惧心理首先要帮助孩子树立自信心，提高孩子的整体素质，比如：多给孩子展示自己的机会。父母可以多给孩子提供在人群前讲话的机会，不管孩子说得好不好，只要孩子敢于站出来，就是进步，就必须要鼓励孩子。很多孩子为了得到父母的鼓励，非常喜欢“炫耀”自己，不要阻止孩子的行为，只要孩子能够树立起自信心，“炫耀”一下又何妨？

其次，事先精心的准备有助于克服孩子的恐惧心理。事实上，在人前展示自己，很多人都会觉得有些紧张。消除紧张最好的方法就是做好充分的准备。因此，父母可以事先和孩子一起做足准备，以此来有效降低孩子的恐惧心理。