1．父母不“他控”，孩子才能“自控”

很多家长历来推崇棍棒教育法。他们认为，孩子不自律，是因为管理不严所致。为了孩子能够自律，走上正道，家长们不得不扮演各种角色——保姆、严师、能够指挥孩子做任何事的主人等等。这样的家长时时刻刻都在对孩子进行“他控”，他们管控着孩子的一切举动。因此，他们培养出来的孩子只能被动顺从他人的意志，完全丧失了学习自我控制的机会，自然也就没有“自控”的能力了。

艳艳马上就要随父母移民马来西亚了。可是她一点也不觉得开心，在这里，有她喜欢的同学和老师，还有她一直爱好的篮球。在这之前，学校决定让艳艳参加校队，代表学校参加全市中小学生的篮球比赛。为了得到这个机会，艳艳每天苦练，吃了很多苦，现在机会是抓到了，却要因为自身的原因而放弃。这让艳艳非常痛苦。艳艳妈妈说她应该开始筹划未来了，便早早地帮她做好了准备，说是给孩子一个光明坦途。

从小到大，艳艳都生活在妈妈的“他控”之下。每天一放学就要按照妈妈的安排进行接下来的事情：回到家里第一件事就是做作业，做完作业交给妈妈检查，合格后再预习一下第二天要学习的知识，从来都没有娱乐和看电视的时间。对此，艳艳虽然很不愿意，但也只能被迫顺从妈妈。

不仅是在学习上，艳艳妈妈在生活上同样掌控着孩子的一切，从穿衣吃饭到交朋友，从个人喜好到思想取向，艳艳简直成了妈妈手中的木偶，没有丝毫的自由。有时候奶奶有些心疼孙女，看不过去了，对艳艳妈妈说道：“孩子一天天长大了，有自己的思想和爱好，你就不要管那么多了，这样对孩子不好。”“那可不行，我必须对孩子的未来负责任。”艳艳妈妈振振有词，一副没有任何商量余地的样子。奶奶无奈地摇了摇头，心疼地看了看

孙女。

我们有很多“全能的父母”，他们能够包办孩子的一切，希望孩子完全按照他们的指示生活。这样热衷于“他控”的家长，培养出了一代又一代缺乏自控能力的孩子。很多时候，孩子们需要的不仅仅是一个独立的房间，他们更需要一个真正属于自己的精神空间。

父母应该充分认识到，孩子是独立的个体，要相信孩子的能力、给他们一些空间，让他们发挥一下自控能力，按照他们自己的思想、兴趣和爱好走好自己的路。

（1）孩子是独立的生命个体，父母要尊重孩子

孩子是独立的个体。有独立的思想空间，有决定选择权，有兴趣爱好，这些都是孩子作为独立个体应该享有的权利。即便是父母，也不能剥夺孩子的这些权利，让孩子成为被随意摆布的木偶。

孩子有自己的思想、喜好，需要在一个相对独立、自由的空间里成长出真正的自我。作为家长，需要尊重孩子，孩子的生命虽然是父母给的，但这不代表父母有掌控孩子人生的权力。家长应充分了解孩子的需求，多与孩子协商，从而陪伴孩子快乐地成长。要让孩子按照自己的喜好、目标创造自己的人生。

（2）过度的爱就是监视

过多的关注就是一种监视。现在的家长把目光和爱都聚集在了孩子身上，对孩子形成了无形的监控。孩子完全没有了自由，一举一动都在父母的“他控”之下。这样一来，家长的爱就会成为一种巨大的压力，使孩子失去自我，丧失自控的能力。

（3）家长要允许孩子犯错误

孩子的年纪小，人生阅历不足，犯错误在所难免。要知道，在犯过一系列错误并改正之后，孩子的能力也就被训练出来了。这是孩子成长过程中必须经历的。谅解也是教育。懂得宽容的父母，不仅是孩子的良师，也是益友。

放开双手，让孩子远离“他控”，成长为做事有主见、自控能力强、独立性强的孩子，不应总要求孩子听话，一步步摧毁孩子的自控能力，这无异于寄希望于笼中的金丝雀能够拥有翱翔九天的本领。

2．孩子能约束自己，才能拒绝**

人生中充满了各种**，权力、金钱等等。这些**外表虽然美丽，但实质却是致命的。

亮亮原本是一个非常懂事的孩子。由于家庭条件不够好，父母总会身兼数职，十分辛苦。为了帮助父母减轻负担，亮亮从小不乱花一分钱。看着别的孩子都有成堆的玩具，亮亮也想要；看着别的孩子吃着甜甜的雪糕，亮亮也想吃；看着别的孩子穿着漂亮的衣服，亮亮也想拥有一件。可是，他不能要求父母给他提供这些，因为他知道父母已经很不容易了。

这一天，亮亮照常上学。同学小青带来了一个玩具恐龙。同学们都争先恐后地围观，亮亮也跑了过去。这个玩具恐龙还真好，不仅能够唱歌跳舞，还能朗诵诗歌。亮亮喜欢极了，拿在手里久久不愿放下。

终于，**的魔力战胜了理智。亮亮利用同学们都在操场上做早操的时间，偷偷地将玩具恐龙藏在了自己的书包里。下操之后，小青发现玩具恐龙不见了，她急得哭了起来。同学们纷纷议论，可能是被人偷了。于是，同学们报告了班主任丁老师。丁老师闻听有些吃惊，自己的班里竟然会出现偷东西的事情。于是，丁老师一个个地找同学们谈话。

当丁老师与亮亮谈话时，发现亮亮有些紧张。丁老师又了解了一下，今天早操只有亮亮没有出操。真相基本上浮出了水面。丁老师语重心长地对亮亮说道：“孩子，人穷志不穷呀。老师相信你是一个好孩子。犯了错误不要紧，改了就好。”亮亮看着老师，流下了悔恨的眼泪。其实，当他看到小青因为找不到玩具急得哭了起来的时候就已经后悔了。最后，在老师的鼓励下，亮亮将玩具还给了小青，并向小青道了歉。

这就是**的魔力，没有强大自控力的孩子是无法抵御的。因此，作为父母，我们应培养孩子的自控力，不要让**侵蚀孩子。所谓一失足成千古恨，这种不幸的结果，不要让我们的孩子品尝到。古往今来，很多成就大事的人都有很强的自我约束力，他们能够抵御各种**。对于家长而言，应该从小锻炼孩子的自我约束力，为孩子的一生奠定坚实的基础。孩子的自我约束力需要在家长的引导下逐渐增强，必须经过长期不懈的努力，并及时给孩子以精神鼓励。

那么，怎样才能提高孩子的自我约束力呢？

（1）灌输给孩子正确的是非观，让孩子清楚什么是对的什么是错的

在孩子小的时候，父母就要为孩子灌输正确的是非观，让孩子明白是非，知道哪些事情可以做、哪些事情不可以做。在原则问题上，家长要坚持原则，寸步不让。

（2）以身作则，先约束好自己

家长在帮助孩子进行自我约束的同时，也要约束好自身。父母是孩子的榜样，父母养成自我约束的好习惯，在日常生活中就会对孩子产生积极的影响。时间长了，孩子也会效法父母自我约束的行为，形成自我约束的能力。这是一个很自然的过程，家长不要太过着急，要循序渐进、稳扎稳打。

（3）找出孩子不能进行自我约束的原因，对症下药

孩子受到**，一定有其原因。家长们要准确找出孩子不能进行自我约束的根源，从根本上解决问题。

综上所述，孩子的自我约束能力，需要家长在生活的点滴中锻炼与培养。自我约束是传统文化的思想精髓，孩子们尤其要传承。一个能够严于律己、自我约束的孩子，才是国家需要的栋梁。

3．引导孩子学会情绪的自我调节

有些孩子常常会因为一丁点小事就乱发脾气，甚至会偷偷躲起来、离家出走，父母不得不动员全家、邻居、朋友等四处寻找，一边担心孩子的安全问题，一边又为孩子的行为气愤不已。

哪怕父母或老师只说了一句批评的话，孩子就低头掉眼泪，沉默着什么话都不说，怎么劝都无济于事，搞得父母不敢说孩子一句不好，可长期这么下去也不是办法。

和小伙伴玩耍，完全是不能碰的“霸王龙”，暴躁易怒，时常会发生摩擦和冲突，不是欺负了这个小朋友就是欺负了那个小伙伴，甚至有攻击性倾向，有时候会把同学、伙伴打哭。

稍不顺心就对父母大吼大叫：“你们根本不爱我！”“我是亲生的吗？你们怎么能这么对待我？”“我讨厌你们，你们为什么要生我？”诸如此类的话让父母又伤心又气愤，更可气的是，孩子动不动就用不吃饭、不上学等来威胁父母。

孩子闹情绪是很多家长都会面临的问题，那么绝大多数父母都是如何处理孩子“闹情绪”的呢？值得注意的是，我们在责怪孩子情绪化的同时，也在用同样“情绪化”的办法来教育孩子。被孩子激怒后，训斥、打骂是最常见的处理方式，殊不知，这种“以毒攻毒”的教育方法只会让事情变得更糟，只会给孩子树立“恣意发泄坏情绪”的负面榜样。

在现实生活中，大部分家长并没有对孩子的情绪给予足够的关注和重视，认为“小孩子的情绪就像夏天的雷阵雨，来得快，去得也快，不必太过忧心”，觉得“孩子还小，情绪多变很正常啊，等长大就好了”。但事实果真如此吗？诚然，儿童由于尚未成年，情绪具有不稳定的特点，可是这完全不能成为我们漠视孩子情绪的理由。

情绪是我们对外界信息的一种正常反应，但如果人的情绪太过激动，不能及时地调整状态、冷静下来，那么往往会造成严重的后果。

科学研究发现，人在处于负面情绪状态时消耗的能量要比平时大得多，随着大脑能量的损失，自控力就会变得更加薄弱，最终促使人们做出“盲目”的行为——既伤害了他人，也给自己带来了麻烦。

任何一个成功人士都不会轻易被“情绪”所主宰，他们对自身的情绪都有着非凡的自控力。一个儿童时期情绪暴躁的孩子，随着年龄的增长，没有外界的教育和引导，根本就不可能成为一个能够情绪自控的人。如果你不希望自己的孩子长大后成为情绪的“傀儡”，那就必须积极关注孩子的情绪变化，及时给予科学引导，让孩子逐渐学会调节和控制自己的情绪。

那么，具体来说，身为父母，我们该如何引导孩子调节自己的情绪呢？

（1）耐心聆听

孩子的愤怒、失望等负面情绪，并非凭空产生的，当孩子在念叨、倾诉生活、学习中的小事时，请不要粗暴地打断他们，应该心平气和地耐心聆听，哪怕孩子的做法令人气愤，也请保持平和。尤其是在处理孩子与其他小朋友的摩擦及冲突时，一定要先听孩子讲清楚事情的原委，不分缘由地训斥只会激化孩子的负面情绪。

（2）以身作则

父母的情绪处理方式，往往会在潜移默化中影响孩子。所以，要想让孩子养成调节不良情绪的好习惯，就必须从自己做起。当父母为孩子设立了模板和榜样之后，孩子自然会从中学到原来坏情绪也可以“和平”地消解掉；同时再进行谈心，加以引导，孩子自然能够逐渐学会调整、控制自己的情绪。

（3）自我减压

孩子在成长过程中会遇到各种各样的问题：考试成绩下滑、同学挖苦嘲笑、伙伴的排挤、朋友的背叛……这些事件无疑会给孩子脆弱的心灵造成沉重的压力与负担。父母要注意观察孩子的情绪状态，当发现他们情绪异常的时候，要及时引导他们通过倾诉、运动、听音乐等方式自我减压。压力少了，孩子情绪的稳定性自然也会变好。

4．自控力训练：让孩子远离拖延症

“毛毛，等妈妈收拾完厨具我们出去散步吧？”

“好呀。”

接下来毛毛妈妈开始在厨房里收拾厨具，而毛毛则在沙发上专心致志地看动画片。等到毛毛妈妈收拾好厨房之后，说道：“毛毛，快点穿好衣服，我们要出去了。”然后，毛毛妈妈走进卧室开始换衣服。等妈妈穿好衣服，走出房间看到毛毛依然在沙发上看电视，没有换好衣服也没有穿上鞋子。

“毛毛，你在干吗？这么长时间了，你为什么还没有收拾好自己！”毛毛妈妈大喊一声。

“马上，我这就穿衣服。”毛毛说着便起身了，一边走，眼睛还一边紧紧盯着电视机。

“能不能快点？”毛毛妈妈又催了一遍。

“马上，马上。”说着，毛毛开始穿鞋子。由于注意力全部集中在剧情上，鞋子穿反了竟浑然不知。

最后，毛毛妈妈发怒了，一把抓起遥控器将电视关了……

“毛毛吃饭了。”妈妈喊道。

“好的。”毛毛拿起筷子，一边将食物放进嘴里，一边看着手机里的消息。

“快吃吧，吃完饭再看。”毛毛妈妈提醒道。

“好的。”毛毛接着边看手机边吃饭。

一家人都吃完了，而毛毛才吃了一个饺子。毛毛妈妈生气了，大声说道：“有完没完，这顿饭你要吃到什么时候？”见到妈妈生气了，毛毛忙放下手机，开始认真吃饭……

这样的场景，家长们一定不会觉得陌生吧？这就是典型的拖延症，应当引起家长的重视。对于这样的习惯，家长们千万不要觉得是件小事，时间久了，这样的习惯会影响孩子未来的生活和工作。要想改变孩子拖延的习惯，家长可以借助一样小工具——钟表。

孩子做任何事情都需要限制时间，如：

（1）上厕所

“妈妈，我要上厕所。”孩子说道。

“你可以直接去呀，为什么要告诉我一声呢？”妈妈问道。

“因为在幼儿园里，上厕所就需要告诉老师。老师同意之后，才能去。”儿子说道。

儿子的回答好可爱，妈妈决定不纠正孩子的这一报告习惯：“好吧，去吧，三分钟时间解决。”

结果，孩子三分钟不到就上完厕所了。

（2）吃饭

“吃饭了。”妈妈说道。

孩子跑了过来，拿起筷子准备吃饭。妈妈立即阻止道：“吃饭的时候，电视机可以开着吗？”

“哦。”孩子不情愿地关掉了电视机。

“对了，做事情要专心。二十分钟内吃完饭。”妈妈说道。

果然，孩子在二十分钟之内就把饭吃完了。

（3）睡觉

“你现在可以看一集动画片，看完之后，关掉电视机，自己上床睡觉。”妈妈说道。

“遵命。”孩子高兴地亲了妈妈一口，蹦蹦跳跳地打开了电视机。

没过多久，孩子果然主动关掉电视机，上床睡觉了。

由此可见，孩子的拖延症完全可以利用钟表来解决。时间久了，孩子的习惯也就养成了。在这个过程中，需要孩子有一定的自控力，说到做到，不能放纵自己，如看完一集还想看一集，就会久久不能上床睡觉。这样一来，孩子拖延的习惯就很难纠正了。因此，在利用钟表这个小工具的同时，家长还需要做好以下事情——

（1）鼓励孩子，表扬为主

当孩子按照要求在规定的时间段里完成了任务时，家长不要吝啬表扬孩子的语言，夸奖他一顿，将孩子高高“架起”，让孩子觉得不好意思不按要求做。

（2）事先征得孩子的同意，双方达成协议

和孩子商量好看一集动画片就去睡觉。等到孩子看完之后，如果他提出还想看一集时，家长就需要坚持立场，并搬出“你事先已经同意，需要说到做到”这一“尚方宝剑”。那么，孩子便不得不控制自己的欲望，坚守承诺了。

（3）坚持坚持再坚持

任何好习惯的形成都不是一朝一夕的事情，但是毁掉一个好习惯却是瞬间的事情。为了能够保持孩子的好习惯，家长和孩子都需要坚持、坚持、再坚持，不可半途而废。

5．让孩子管好自己的“省心”教育法

现在流行一种新的家庭教育法，叫作省心教育法。顾名思义就是说家长们省点心、放开手，不替孩子做太多，反而有利于孩子自食其力、管理好自己。

现在家长们可以说是将全部的爱都献给了孩子。从出生到上学，到步入社会参加工作，再到结婚生子，只要父母还有一口气，就要替儿女操心、包办。这就是现在大多数家长的心态。

然而，让我们来看一看那些让父母操了一辈子心的孩子的结局。

“听说了吗？张老三家的二波，就是那个去年考上重点大学的孩子，退学了。”

“怎么回事呀？”

“听说是孩子适应不了，没办法一个人在外面生活。说是连叠被子都不会，更别提换洗衣服了。”

“什么，那么聪明的孩子连这个都不会，那不成傻瓜了吗？”

“可不是嘛，好不容易考上了那么好的大学，最后竟然是这样的结局，孩子也可怜。”

“最可怜的还是父母，听说为了供二波读书，张老三两口子每天都去砖厂里背砖，累得老三媳妇都得腰椎间盘突出了。”

“是吗，那个病说是严重的话会瘫痪的，真是可怜呀。”

邻居们纷纷议论着……

为了供孩子读书，父母们吃尽了苦头，特别是家庭条件不好的父母，甚至还为此付出了健康。可是，他们没有培养出能够管理自己的孩子，事事替孩子办，让孩子养成了依赖父母的习惯，不能独立生活。这样的孩子没有照顾与管理自己的基本能力，即使他们拥有通往美好未来的机会也不能把握住，因为他们离开父母就无法生活。这样的悲剧根源在于家长的包办。

为了培养孩子管理自己的基本能力，家长们一定要学会“省心”。

首先，从思想上放下，不要再担忧、牵挂孩子了。

俗话说，儿孙自有儿孙福。孩子的事情让孩子自己去处理。无论是处理好了还是处理坏了，都应让孩子自己动手，这是孩子积攒经验的必经环节。家长不要越俎代庖，剥夺孩子磨砺、锻炼的机会。

其次，在现实生活中真正做到省心、不管。

当思想做好准备之后，就需要行动了。让父母眼睁睁地看着孩子吃力地做事情，不去帮助，心里的确有些不舒服。但是，为了孩子的独立，父母必须这么做。对有些父母来说，孩子永远都是孩子，即使到了八十岁，父母依旧想为他们操心。这种舐犊情深的亲情令人感动，但是这种行为却不值得提倡。家长对孩子的爱要理智，要着眼于孩子的未来。通常情况下家长不可以照顾、管理孩子一辈子，孩子终究需要去独立面对属于自己的人生。

最后，需要告诉家长朋友们，不要将自己的全部精力和情感都寄托在孩子身上，我们还有自己的生活，还有很多很多事情等待着我们去做。过自己的生活，放开孩子，也让孩子过自己的生活。

孩子的人生需要自己去面对。在此之前，帮助孩子学会基本的技能是确保孩子生活幸福的前提。只有经历过挫折的孩子，才懂得如何避免摔跤；只有经历过失去的孩子，才知道如何珍惜现在所拥有的；只有经历过失败的孩子，才有绝地反弹的勇气及智慧……因此，家长们，放开你们的双手吧，不要再限制孩子们了，让他们去飞、去闯、去经历风雨的洗礼吧！

6．溺爱，只会毁掉孩子的一生

意大利著名儿童教育专家蒙台梭利经常说：“教育首先要引导孩子沿着独立的道路前进。”在孩子成长的过程中，培养孩子的独立性非常重要。这是因为，孩子迟早要独立面对生活。事实上，从进入幼儿园开始，孩子就开始同外界进行交往了。等到毕业后，孩子更是将要全面而独立地面对社会。

在孩子小的时候，父母愿意把自己最好的都给孩子，但是比起给孩子物质上的支持来，其实最好的帮助就是让孩子“独立”起来。父母能够给孩子的所有美好，都不如帮助孩子培养独自创造更多美好的能力。父母能帮孩子解决的所有问题的总和，也比不上孩子将来要独立面对的十之一二，这也是为什么人们都反对父母过分地溺爱孩子，因为人生的路终究要让孩子独行。

小丽是一个三岁的小姑娘，但是她的母亲从不溺爱她。有一次，小丽不小心跌倒，头磕破了。这时，她的母亲就站在身边，她把手伸向母亲，眼神里满是期盼——她希望母亲能够把自己扶起来。谁知，母亲却无动于衷，只是说了一句：“用手撑一下，自己站起来。”通过这件事，母亲是想让小丽明白：跌倒了要靠自己爬起来。

在一些家庭，只要是孩子说的，父母就不会反驳；只要是孩子想要的，父母就会竭尽全力去满足。在这种环境中成长起来的孩子，往往会变得骄纵、任性。如果父母想要孩子长大后有所成就，就不能过分地溺爱孩子，必须让孩子独立成长，能够靠自己的能力解决问题，而不是靠父母。

自然界讲究物竞天择、适者生存。当孩子离开校园进入社会后，就得接受这一残酷法则的考验。如果父母们一直过分地溺爱孩子，不懂得让孩子独立，那孩子迟早会因为生存而迷茫，最终被社会无情地淘汰。所以，父母一定不要让自己的溺爱毁掉孩子的一生。在爱孩子的同时，要适当地“残忍”一些，随着孩子的成长，要让其承担越来越多的责任，让他们变得越来越独立。

旋旋今年五岁，但在很多人眼里，她都像一个七八岁的孩子一样独立和懂事。这都是因为妈妈从不溺爱她，一直都在培养她的自理能力。

在旋旋十一个月大的时候，妈妈就给旋旋买了一套餐具组合玩具，让她拿着碗、盘子、勺子玩。很多人不理解，觉得孩子太小还不会玩。但旋旋妈妈说，这样能够训练她的手感和平衡能力。果真，到一岁多旋旋开始接触真正的碗、勺的时候，拿起勺子来显得很稳，连喝汤都不在话下。

旋旋两岁半的时候，妈妈就总是在做家务的时候让旋旋旁观，有时还让她帮着收拾，或者是在处理某些杂物的时候征求她的意义。当旋旋上幼儿园的时候，老师觉得很惊讶，午睡过后，她是唯一刚入园就能顺利地将被子叠好、快速穿好衣服和鞋的孩子。

因为旋旋能够很好地照顾自己，所以幼儿园里的同学和老师都很喜欢她。老师常常让旋旋帮忙照顾其他小朋友，别的小朋友有什么不会做的事情都会问旋旋。

溺爱从来都不能帮助孩子健康地成长，只会毁掉孩子的一生。父母要有意识地培养孩子的独立能力，不要剥夺孩子做事的权利，并且还要想方设法地创造机会让孩子独立做事。比如，孩子在两岁之后就应当逐步学会自己吃饭、穿衣、收拾玩具，并帮助父母做一些比较简单的家务；孩子上学之后，要有能力处理自己在学校遇到的一些事情；等等。在孩子学习知识、事理的阶段，要及早教给孩子接触、学习新知识的方法，让孩子学会独立思考，不要一味地灌输知识及道理。

让孩子能够独立做事并不是一蹴而就的，父母不能操之过急。不能因为孩子做不好某件事情，就觉得孩子不适合做这件事，于是自己直接代劳了。任何事情都有一个从陌生到熟练的过程，孩子动作慢、没做好都不重要，父母的责任不是去帮孩子完成事情，而是教育孩子应该如何正确地去完成。父母一定要学会放手、耐心教育，只要给予孩子一定的指导就可以了，千万不要包办。

对孩子独立能力的培养，是对孩子的一种真爱；而对孩子的溺爱和娇宠，则是孩子形成独立人格的最大障碍，只会让孩子在未来的生活中吃尽苦头。