在联邦调查局工作的那几年，有一段时间我在全世界各地出差，协助处理跨国犯罪。有一次我去非洲的坦桑尼亚，遇到了一个从费城某个小镇出发周游世界的流浪者考尔德。他大概有7年多的时间一直过着流浪的生活，徒步、搭车、骑行……扔掉了移动电话，带着全部的积蓄，也不再跟家人联系。

当我问他，处在一个封闭的环境中，也不了解新闻，对自己的家乡还有什么印象时，考尔德淡淡地笑了笑，说：“很多事情都忘记了，记不起来了。”

他的故事对我触动很大，跟他聊了很久才分开。回到酒店，我把这件事讲给哈罗德听。哈罗德不屑地说：“他们都是一群抛弃现实的人。因为接受不了失意的生活，才采取这种极端的方式，用流浪的方式让自己忘记现实中的痛苦。”

老上司的这个观察角度给了我另一种参考和收获。抛开家人独自去流浪的人，多数是出于什么原因呢？也许他们已经取得了世俗的成功，曾经是非常有钱的人，但一定有某种原因，使他们厌弃了现实，所以才下定了这么大的决心。这就涉及不同的心理诱因和思维模式。

第一，凭借自己的能力无法在现实社会中生存，所以选择了逃避。至少流浪看起来也不是那么坏，走到哪儿都能被当作有闲情逸致的旅客而受到体面的招待。

第二，失恋的，或者对感情生活有绝望情绪的。为了摆脱恋人的身影，只好到处“欣赏美景”，跑到异国他乡，断绝与家乡的联系，强制自己忘记现实。

第三，投资失败的，做生意破产的，为了避债而使自己在人间销声匿迹。看起来这是一种不错的方式，但显然这也是无法面对现实的表现。

第四，遇到了难题解决不了或者不敢面对，凡此种种的都属此列。因为凭借自己一己之力解决不了，干脆就逃避现实，从自己熟知的世界中消失，觉得谁也找不到他了。

因此，我后来也在培训中对学员们讲，不敢面对现实的弱者、逃避现实的受害者，都喜欢把自己包装成“流浪客”。当然，不是每一个逃离现实的人都去当了流浪客。他们的心理和思维方式是一致的，为了在逃避的同时又能心安理得，就会给自己安排一个新的“身份”。就像有的人在现实中实在解不开某种心结，就出家当了和尚，或者去教堂做了忠实的信徒。和尚和信徒，就是他们给自己的新身份。

你是入世积极面对，还是出世消极逃避

面对失败和挫折，我们经常认为是一件失意的事情引发了我们的某种情绪反应，比如沮丧、痛苦、耻辱等。但是心理学家埃利斯却觉得，未必就是这样的。他说，其实是我们内心的观念或者说心态决定了我们的情绪。因此，强者的心态在面对挫折时，产生的情绪与弱者完全不同。强者会想：“呀，我正等你来呢，我要把你打败。”立刻就兴奋起来。弱者呢？他们的思维方式决定了，当挫折出现的一瞬间，就已经把他击垮在地了。他能想到的只是：“我真惨，命运对我真不公平，上天真没长眼睛！”

人生之事，不如意者十有八九。没有人可以控制每一件事情，比如做生意失败、生老病死、海啸地震、股市的涨跌以及各种意外与不幸的降临等。谁敢拍着胸脯说他可以成竹在胸？没有谁可以！但是我们却能够自由地选择自己的心情。

你是积极地面对一切问题？

你是消极地逃避它们？

你是接受现实的同时去改造现实？

你是逃避现实的同时去憎恨环境？

在荷兰阿姆斯特丹有一座15世纪的教堂遗迹，上面写着这样一句话：“事必如此，别无选择。”什么意思呢？就是面对不可改变的事实时，让心情沉静、让思维冷静，因为你已无可选择，所以抱怨或愤怒都是没有意义的行为。还不如安静地看着现实，接受它，再想办法把损失降到最低。

在无法改变不幸或者遭遇不公的厄运时，任何人都要学会接受不可改变的现实。

第一，接受现实是克服任何不幸的第一步，也是强大自己的开始。即便你实在不能接受命运的安排，也要先让自己接受现实，再谈论其他的事情。如果你连一个失败的结果都不能接受，又怎么有机会接受将来的成功呢？因为能退才能进，放得下，将来才能拿得起。

第二，面对失意的现实，我们唯一能改变的只有我们自己。这就是强者的思维。弱者从不想改变自己，只想别人为他而改变。但强者却能首先想到自己的缺陷，去弥补、去提升素质，然后让别人自动为他而改变。这是由弱到强的必经途径，也是唯一的通道。除此之外，没有任何捷径可以让你从弱者变成一个强者。

第三，不要把你自己当前的一切情绪都归于现在的事件、现在的人和现在的关系，不要因为自己暂时的不幸怪罪任何外界因素。从表面看，好像正是这些因素决定了你糟糕的现状，甚至让你“生不如死”，但实际上，这种种情绪的源头，以及导致你产生负面情绪的罪魁祸首还是藏在你的心中—是你对事情的想法和态度、是你分析思考问题的思维逻辑导致了这种局面。既然它完全由你主导，那就说明你完全可以用积极的心态去改变。因此，我们无法左右现实，但却完全有能力左右自己的心情。与其怨天尤人，不如立刻平静地接受现实，并且告诉自己：是的，这就是事实，但我有什么办法呢？我不会和它对抗。因为对抗没有丝毫的好处。

第四，最好的办法就是先让自己从容地接受现实，然后再想一想，自己是不是有能力离开这样的现实？如果有能力，应该如何去做？如果没有能力，应该怎样提高自己的相关技能，让自己变得强大起来？带着这样的心态，用理性的思维面对问题，就会在接受现实后，找到新的起点，然后才能重新开始。

接受不可避免的事实，才能获得改变未来的机会

有一位管理学家受邀到我的机构讲课，他在课堂上说：“我希望你们每个人都可以拥有三种思维：第一，努力做好自己能够做到且可以改变的事情；第二，接受自己不能改变的事情，不要为了自己不能改变的事情而苦恼；第三，拥有辨别这两种事情的思维，不要轻易地发生判断的错误。”

如何面对不可避免的事实？他接着说：“让自己像森林中的树木一样，面对飓风顺其自然。风来了你怎么办？既不是低头，也不是伸长脖子，而是顺风摇摆，我自岿然。”这其实并不是多么高的人生境界，也不是让你逆来顺受，束手就擒或者不思进取。恰恰相反，它是一种积极的态度。

在顺其自然中，伺机而动，等待一切可以挽救的机会，然后抓住机会，迅速出击。但是，强者之所以为强者，正是因为他们在没有机会时的表现值得我们学习—在发现形势恶劣、无法挽回之时，不幻想出现奇迹，不做无谓牺牲或者拒绝面对，而是理智接受，且是迅速接受。只有这样，才能留下东山再起的资本。

就像比尔·盖茨说的：“很多残酷的事实，人们是无法逃避和无法选择的，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且会让自己的精神受到严重的打击。所以，聪明的人在无法改变不公和不幸的遭遇时，从来都是在第一时间接受它、适应它。他们对此毫不犹豫，也不觉得羞耻，因为这是一件再正常不过的事情！”