兰生幽谷，不为莫服而不芳；舟在江海，不为莫乘而不浮。

自己生命的节奏，不应该为别人而打乱；自己的生活方式，不应该因为别人的意愿而刻意改变。人，只有活得“自我”，才能活得快乐。

婷婷从小就特别腼腆而敏感。她只是微胖，但一张娃娃脸使她看起来比实际上要胖一些。

婷婷的母亲很传统，她觉得正经人家女孩不应该穿得“花枝招展”，她总是对婷婷说：“宽衣服舒服，窄衣服易破。”为了适应母亲，婷婷从小就把自己包裹在肥大的衣服里，她从心底觉得自己的打扮很“另类”，但她不敢反抗母亲，只是越发的自卑。

长大以后，婷婷变得更加逆来顺受，她并没有认真考虑过自己的爱情，只是遵照母亲的安排，嫁给了一个大自己好几岁的男人。好在，那个男人对她很不错，他们一家人对她都很不错。婷婷很努力地去适应这个家庭里的所有人，但她发现这很痛苦，而且根本做不到。但事实上，并没有人要求她这样做。

他们并不要求婷婷像个童养媳一样唯唯诺诺，这个家庭是民主的，他们希望大家能够彼此适应，而不是谁去一味适应谁。很可惜，他们为了使婷婷解放自己所做的一切努力，都使婷婷诚惶诚恐，她依然小心翼翼地适应着。婷婷的性格使得她不喜欢社交应酬，但为了适应有社交天分的丈夫，她总是装得很开心，可她拙劣的表现又总是让自己很尴尬，虽然别人都觉得无伤大雅。最后，婷婷甚至觉得自己没有活下去的道理了。

是什么让这个活得完全没有自我的女人又重新找到了快乐呢？只是一句随口说出的话而已。

那天，婷婷陪着婆婆聊天，婆婆谈起当初她是怎样教育自己的两个孩子的，她说：“不管事情怎么样，我总会告诉他们保持本色。”

“保持本色！”看似寻常的一句话，却似一股大力撞向婷婷的心房，就是这么一句话，让婷婷突然明白，这些年自己所承受的苦恼，都是因为自己一直在试着让自己适应一个并不适合自己的模式。

婷婷后来回忆说：“在一夜之间，我仿佛变了个人似的。我开始倾听自己内心的声音，我试着解读自己的个性，寻找自己的优点，尽我所能去做自己喜欢的事情。比如谢绝他朋友圈里一些没必要的应酬，他去应酬，我就在书房里安静地读书，写些自己喜欢的东西。后来，他鼓励我去投稿，一开始真的很忐忑。可是我每投一次稿，就增加了一点勇气。在他们的支持和鼓励下，现在我也有了不少读者，我时常与他们交流，这个时候的我是最真实的，那感觉真的很棒！”

总改变自己去适应别人,一味地迎合，痛苦的终究是自己。

我们必须承认，无论我们怎样去适应，也不可能得到所有人的认可。而事实上，只要我们对自己的存在感有份安然恬静的坚守，就可以不去惊扰别人，也不让别人纷扰自己。

生活得山明水秀，需要的是一种本真的心境。

02

诚然，从某种意义上说，我们应该适应这个世界，物竞天择，适者生存，这是颠扑不破的道理。

从某种意义上讲，我们也应该学会改善自己适应别人。这个世界很复杂，复杂的世界里什么人都有，如果你执意和所有人对着干，那么只能把自己的路全部堵死。

但是，改善自己不能没有终点，适应别人也不能没有底线。适应别人不是要你无原则地忍受别人的各种行径—你逆来顺受，而他可以为所欲为。

大学寝室里常出现这样的情境：

“你每天睡得那么早，害得我们玩游戏都不敢放外音！”—早睡的人受到谴责，要么适应他们，一起晚睡，要么被孤立。

“我们一抽烟你就躲得远远的，什么意思啊！”—不喜欢烟味的人受到谴责，要么和他们一起抽烟，要么被踢出圈子。

遇到这种情况，你该怎么做？

一个人被无端孤立的确会很痛苦，人之常情。但如果因此将自己全盘否定，那叫愚蠢。

做我们自己，很有可能会受到质疑，但如果你的选择是对的，时间就会证明你是对的。

在印度影片《摔跤吧，爸爸》中，吉塔姐妹为了方便摔跤训练，在爸爸的要求下，剪去了头发。她们因此饱受嘲笑，被村里的人当成“异类”。但她们屈服了吗？她们是否为了迎合大家重新蓄发？没有！事实是，当她们赢得全国冠军的时候，所有的嘲笑和质疑都消失了，迎接他们的是鲜花和掌声。

大家不要忽略这样一件事情：头发剪掉还可以重新长出来，把“自己”弄丢了，就什么都没有了。

03

“聪明不是你的错,不坚持聪明就是你的错。”—这是奥巴马夫人米歇尔的一句名言。

米歇尔从小就非常聪明，聪明得让人感到耀眼。追求她的人很多，多得能够组成一个小分队，但几乎全部追求者都被米歇尔击退了。是的，他们被吓跑了，因为米歇尔的聪明让他们相形见绌，他们觉得在米歇尔面前自己就像一个傻瓜，他们并不敢迎娶这样一个女人。一时间，美貌与智慧并重的米歇尔反倒成了烫手的山芋。

是不是要作出改变呢？让自己变得笨一点，以迎合那些男人的口味。米歇尔说“不”，她绝不允许自己因为寂寞而自降身价，或是随便抓一个男人去约会。她就那样骄傲地孤单着。直到奥巴马的出现。

“他知道怎么对付我妹妹。”米歇尔的哥哥笑着说。

“我注意到,在所有男人眼里,最重要的是自己,其次是家庭,上帝或许在其中占据一定位置,但自己总归是第一位的。可女人一般将自己排在第四位,这是不健康的。”

“如果你很优秀,就应该让别人来适应你。你去做适应别人通常会弄巧成拙。为什么有那么多女人不幸福，因为从一开始她们就想错了，她们以为伪装自己适应别人就能换来幸福，却低估了这项全天候伪装活动的高难度。”

—米歇尔如是说。

所以，米歇尔生活得很健康，她执着地保持自我，因而所得更多。

事实上，最适合你的人，不用你去刻意适应他，为他改变什么，拼命去契合他的节奏。你只需按着自己的节奏走，他自然会跟随你。