陋习点评

每个人都有情绪，恐惧、愤怒、开心……孩子也是一样的，他们的情绪更加多样，也更容易表露于外，稍有不如意不是马上“刮风”便是“下雨”。如果当孩子愤怒时，作为家长应该如何安抚呢？

孩子并不知道愤怒只是一种情绪，他们在遭遇某事时，有可能只是觉得心里堵得难受，想哭出来发泄，或者通过别的方式和渠道发泄愤怒情绪。这种“不知道发生了什么”的感觉是可怕的。如果在这个时候，父母只说，“有什么好哭的”甚至更严重的“再哭就不喜欢你了，不要你了”这类的话，会给孩子带来伤害。

教法随想

在孩子无法自我管理情绪的时候，家长要化身为“情绪控制仪”，帮助孩子来管控情绪。

1.杜绝不良的发泄情绪方式

大吼大叫，是孩子惯用的发泄情绪的方式，他们会觉得直接、有效。此时，我们不妨让孩子单独处在一个空间，自我冷静一下，这对于缓和愤怒情绪很有帮助。

2.恰当的关爱

婴儿会通过父母的安慰变得情绪稳定，大一些的孩子则需要父母给予更多的关怀，而非放任自流。一旦烦躁，父母要及时与之沟通，查找症结，对症下药。而关爱是永不过时的方式之一。

3.学会接受孩子的感受

家长应该“同情”孩子的感受，让他们明白自己可以有不好的情绪。这样，孩子在产生坏情绪的时候，也能正面接受，并慢慢转化这种坏情绪。

事例解读

有一个小男孩脾气很暴躁，一天，父亲把他叫到一面墙前，说：“儿子，爸爸看到你脾气不好时，心里也很难受。从现在开始，一旦你有脾气不好的时候，就在墙上贴一张贴纸。”说着，把一沓贴纸递给儿子。

一周之后，这面墙上贴了很多纸，父亲指着墙上的纸说：“儿子，你意识到自己的坏情绪了吗？如果从今天开始，你一天不发脾气，就可以撕下去一张贴纸。”

小男孩点点头答应了。开始的时候，他还是有忍不住要发脾气的时候，可随着时间的推移，他慢慢地可以控制住了。慢慢地，他真的做到了可以在一天之内不发脾气。一个月之后，墙上的贴纸都被撕掉了。

父亲再一次把小男孩叫到墙面前，对他说：“儿子，现在你已经做得很好了，可以很好地控制自己的情绪，但是，你看看墙上那些撕掉贴纸的地方，还是会有痕迹存在，这证明你每次发脾气之后，即使过后道歉了，也还是会给别人带来伤害，这种伤害，就是痕迹。”

男孩感慨地对父亲点点头，从此之后再也不乱发脾气了。

父母的正确引导，对于控制孩子情绪十分重要。我们应该针对孩子的特点，找到恰当的方法。