社会是复杂的，**是多重的，很多女孩之所以会受到伤害，一个原因就是无法抗拒各类**。看到自己喜欢的、心仪的，就直接扑上去，根本不管有没有危险。须知，社会上到处都充满了**，一不留神就会深陷其中。女孩抗拒**的能力弱，很容易伤害自己，要想让女孩做到自爱，就要引导她们远离**，拒绝该拒绝的东西。

10岁的晓丽已有两年的“网龄”，没事的时候就喜欢在网上交网友、玩网络游戏。寒暑假或周末时，每天只要父母一出门，她就会打开电脑，直接登录网页；如果爸妈在家，她就会谎称去同学家做作业，然后偷偷泡在网吧玩流行的某舞蹈类休闲网游，甚至还会逃课到网吧玩游戏。

晓丽在游戏里的人缘非常好，舞也跳得不错，还是一个“家族”中的骨干成员。平时只要提到这款网游，伙伴们都对她赞叹不已。在网络世界里，晓丽由现实中成绩平平的女生变成了了不起的高级玩家。

后来网络上又开始流行一款偷菜的网络游戏，晓丽非常着迷，

上课时还在想着自己在网上的“菜”会不会被别人偷走，根本无法集中注意力。下午一放学，她就会飞奔到网吧，万分着急地去查看自己的“菜园”，甚至晚上睡觉时还会想着“偷菜”的事情，在爸爸妈妈睡着之后，偷偷地到书房打开电脑上网。

看到女儿沉迷网络游戏，爸爸妈妈非常恼火，轮番说教，但一点作用都没有，不得已之下爸爸动手打了晓丽。其实，晓丽也知道无节制地上网是不对的，但就是管不住自己，真不知道怎么办……

女孩一些不良心理动机的形成，都与她们所受的“**”有关，因此培养女孩“抗**”的能力非常必要。

长期沉迷于网络世界，女孩就会变得越来越不适应现实生活，甚至会惧怕现实生活中的人，会渐渐与现实中的人失去联系。因此，父母应该合理引导女孩上网，趋利避害，让女孩的网络世界变得广阔而纯净，让女孩多关注丰富的知识和能力，感受到收获和快乐的喜悦。

◆让女孩学会自我克制

自制力，是女孩健康成长需要具备的一项基本能力。不懂克制自己，女孩就容易将危险的东西收入囊中。只有提高了自制力，才能控制自己不去接受，对女孩也更安全。

一次，周女士正在厨房蒸鸡蛋羹，女儿闻见香味跑了进来。

女儿：“妈，我要吃蛋羹。”

周女士：“蛋羹还没有蒸好，再等5分钟吧。”

女儿不答应了：“我等不及了，现在就要吃。”

周女士：“宝贝，蛋羹没有蒸好，怎么能吃？你如果饿，就先吃块面包吧。”

女儿：“不，我就要吃蛋羹。”

周女士了解女儿的心理，知道她自控能力差、无法抵制外在**和内在欲望。为了让她明白什么是等待，周女士将女儿带出厨房。

5分钟后，女儿又跑了回来，焦急地对周女士说：“5分钟到了，我要吃蛋羹。”

这时，蛋羹确实已经蒸好了，但为了使女儿有耐心，周女士并没有立刻给她，而是让她再安静地等一会儿：“再等一等，蛋羹虽然蒸好了，但它现在很烫，你不能吃。”

女儿哭闹起来：“不，我不怕烫，我现在就要吃。”

周女士拉着女儿的手安慰道：“宝贝，你要学会‘等一等’，烫的食物怎么能吃呢？会烫伤嘴的。妈妈陪你一起等一等好不好啊？等凉点了再吃。”

女儿稳住了情绪，点了点头。几分钟后，周女士把蒸好的蛋羹放在餐桌上：“哇，好香呀，现在可以吃了。”女儿高兴地拿起勺子吃了起来。

利用“等一等”的方法，可以有意识地训练女孩的自控能力。不能理性地对待女孩的欲求过分，会在有意无意中纵容和培养女孩的这种心态和习惯。最重要的是，父母应设法让女孩懂得：**无处不在，欲望会随时产生，地球不会围着你一个人转，必须学会等待，学会控制自己的情感和行为。

让女孩逐渐学会自控，也是她们长大的重要标志，家长不要过于着急。在培养女孩的自控能力时，要将道理和奖励有效结合起来，让女孩学会用道理来控制自己的行为。同时，不要对女孩的努力给予太可观的物质奖励，应帮助女孩建立一种内在的奖励制度，让她对自己做好的事情感到满意。

◆让女孩远离网络的**

如今很多父母都是“谈网色变”，社会各界也是议论纷纷，有的叫“停”，有的喊“堵”，还有的说“疏”……作为女孩的监护人，父母制定使用电脑规则时，要根据女孩不同的习性及心理特点来制定，如果女孩的自制力和执行力都比较强，制定的规则内容要多侧重女孩的学习和知识；反之，如果女孩的自制力差、执行力差，就要多重点关注时间长短上的限制，尽量让女孩少接触网络。

一到节假日，小点妈妈就会感到坐立不安，因为她担心的事情总会发生，女儿总是将大量的时间花在网络上，只要小点一坐在电脑前，小点妈妈就会感到忧虑紧张。为了不让女儿染上网瘾，小点妈妈总是在房间里走来走去，对女儿唠唠叨叨，严加指责。最后，小点妈妈实在受不了了，索性给电脑设置了密码，甚至还掐了网线。小点非常气恼，开始偷偷地跑到外面的网吧上网；而且，为了筹够上网的钱，她还学会了撒谎。

一般来说，女孩没有男孩的网瘾大，可是沉溺于网络的女孩还是非常令父母担忧的。面对错综复杂的网络世界，自我保护意识不强，女孩就很可能受到伤害。父母如果采取错误的教育方法，无端地指责和强烈限制，只会让女孩离家人越来越远。

其实网络时代每天上两个小时的网，并不算成瘾，父母大可不必草木皆兵。明智的父母不会用指责和抱怨来阻止女孩上网，而会引导女孩健康地使用网络，让女孩利用信息丰富的网络世界来充实现实世界中的学习和生活。

引导女孩抵御网络的**，可以从几方面做起：

转移视线，比如，可以将电脑中的聊天软件换成有意思的学习软件。

巧妙限制，在女孩上网之前，可以约法三章，比如：限制网友、限制上网时间、限制上网内容和上网地点等。

温情沟通，放下家长的架子，以朋友的形式与女孩交流、沟通；还可以适当增加一些亲子游戏和户外活动，这样女孩上网成瘾的机会就会慢慢减少。