在女孩的成长过程中，让她们快快乐乐、健健康康地成长是每个父母的愿望。其关键就在于让她们建立良好的“自我价值”观念，让她们懂得保护自己。
小叶是一名高二的学生，性格比较内向，有点沉默寡言；任何事情都喜欢放在心里，不善于和父母、同学和老师交流。她很勤奋，学习认真刻苦，可是成绩并不理想，总受到父母的责备。
为了改变这种状况，小叶投入了更多的时间和精力，可是直到高二下半学期期末考试，成绩依然没有提高。她感到压力很大，居然生出了“离开这个世界”的念头，吞食了大量的安眠药。幸亏被大人发现，及时送到医院进行抢救，才没有酿成悲剧。
到底是什么让这样一个花季少女选择死亡而抛弃多彩的世界？为什么现在女孩愈发脆弱，经不起挫折和失败，动不动就想自杀？
维持女孩生存在这个世界的原动力，是她的自我价值。所谓的自我价值，就是一个人的自信、自尊和自爱。有自我价值观的女孩，懂得珍爱自己，生活态度积极上进。
人生有多少成功、快乐、满足和幸福将取决于女孩是否足够自信、自爱与自尊。如果想让女孩感受到生活的乐趣和魅力，就要让她们爱自己。珍爱自己的一切，包括优点、缺点、梦想和自己身上的一切……即使女孩觉得自己不漂亮、不聪明，也要引导她们珍爱自己，因为只有懂得珍爱自己，其心灵才能触碰到真实的世界。
从一定程度上来说，女孩保护自己的能力都是从父母那里得来的。父母教会女孩自爱，是送给她们保护自己的好礼物。这份礼物能给她们带来成长的动力和勇气：爱自己，接受自己，宽容自己，坦诚地与自己进行沟通；要引导女孩正确地认识自己，既不自以为是，也不妄自菲薄，了解让自己感到幸福和满足的原因。
◆帮助女孩正确认识自己
现实中，很多女孩之所以不懂自爱，主要是因为对自己的认识不全面，觉得自己不优秀，自己不管怎样努力，都无法超过其他孩子。要让女孩学会爱护自己，首先就要让她们正确认识自己，让她们明白：任何人都不是十全十美的，每个人都有优点和缺点，看到自己不如别人，既不要感到自卑，更不能自暴自弃。
有个自卑的小女孩在日记中写道：
最近，我越来越觉得自己是全班最自卑的人。我不知道怎样才能说清楚自己此时的心情，我感到非常痛苦，而所有的这一切都是因为我长得不漂亮、声音太粗，这就是我自卑的根源。
在班上，无论是男同学，还是女同学，都喜欢用轻视的眼光看我。今天，老师表扬了我的作文，她说我的作文贴合生活实际、语言形象，还让我进行了朗读。可是，我一开始读，下面就传出了同学窃窃私语的声音：“这个作文是她写的吗？”“我看是别人帮写的吧？”
前几天，我在一家超市门前捡到了一个钱包，交给超市前台。后来，失主找来，不知道他是如何知道我所在学校和班级的，还将感谢信送到了学校。学校在周一升国旗的时候表扬了我，还给我颁发了锦旗，可是就在我下台的时候，却听到同学说：“她怎么也能上台领奖，为什么这样的好事她能遇上？”听到这里，我快走几步，感到很难过。
父亲了解到我的现状后，及时帮我把不良情绪发泄了出去，并对我的痛苦表现出同感和理解，父亲告诉我“相貌不代表一切，心灵美才是最重要的”，同时还帮我找到了许多优点：拾金不昧、有礼貌、有爱心……在父亲的鼓励下，自卑的我，脸上终于有了微笑。
在这封信中，“我”的控诉正是自卑的体现，主要根源就在于“理想我”与“实际我”之间的严重失调。女孩希望自己成为出类拔萃的好学生，成为同学们受欢迎的好朋友，可是因为长相普通和同学的负面评价，使她自信心急速下降，甚至一度否定自己。
让女孩正确地认识自己，将来她才会更加爱护自己。父母要注意并善于发现女孩的优点和进步，及时地做出肯定和表扬，增强女孩的自信心，慢慢地将她从自卑的旋涡中拉出来。
◆让女孩认识到生命的价值
有时在网络中会看到一些孩子跳楼、自杀的新闻，我们在为这些孩子感到惋惜的同时，也应该意识到，让孩子正确认识生命的价值多么重要。如果有一天，宝贝女儿好奇地问你：“人为什么会活着啊？”不要被她的问题吓住，她可能只是感到好奇而已。那么，该如何巧妙地回答女孩的这个问题呢？有一位家长是这样做的：
一天，女儿突然好奇地问我：“妈妈，人活着究竟是为什么？”
我觉得女儿能提出这样的问题，确实不错，便回答说：“我认为，人是因为爱而活着，就像妈妈是因为有爸爸、你、外公、外婆的爱而活着。因为你们的爱，我很有成就感，所以生活得很快乐。”
女儿歪着小脑袋又问：“那我们要是不爱你了呢？”
我笑了一下，说：“即使那样，妈妈也会把所有的爱无私地奉献给你们，为你们能感受到我的爱而活着。”
女儿点点头说：“妈妈，我知道了，我也要为了爱而活着。”
对“人为什么而活着”这样的问题，成年人通常都会给出不同的答案，可是，面对年幼的女孩时，就要灵活地告诉她：人是为了理想而活着、为了爱与被爱而活着、为了目标和责任而活着……无论是何种答案，传递给女孩的思想宗旨不能变，那就是：生活是美好和有希望的，无论遇到什么难事，都要坚强地活着。
在对自己的女儿讲到“死”时，很多家长都会闪烁其词，要不就是用浪漫的语言掩盖；而在漫画类少年读物上看到关于死亡的问题时，更多是用神话或浪漫体验来代替……这些做法，都会在客观上淡化死亡的可怕性，甚至还会让女孩产生一种错误认知：死不算什么，只是一个通道。这种认知显然是不科学的。
在对女孩进行“生命与死亡”教育时，首先要让女孩明白死亡的客观存在，每个人都会面对。接着要告诉女孩，死亡既不浪漫，也不可怕，而是一件人人都会遇到的平常事，要坦然面对。