秋冬季节宝宝的常见疾病有很多，最常见的就是咳嗽。根据严重程度、咳嗽时间以及并发症状的不同，大概可以分为感冒型咳嗽、肺炎型咳嗽和过敏性咳嗽，等等。

感冒型咳嗽

作为普通感冒“套餐”中的常见搭配选项，咳嗽的病程一般是这样的：发热症状初现，2~3天后体温下降，出现咳嗽等呼吸道症状。咳嗽后的两三天，症状达到最重，随后咳嗽减轻，病情好转。有的发热与咳嗽同时发生，比较轻的感冒只咳嗽不发热。

你需要知道以下这几点：

①普通感冒的病程在7~10天左右，但大部分感冒引起的咳嗽会超过一个星期，平均要十几天。所以咳嗽不要紧，如果发现症状越来越轻，那时间稍长也不必过于紧张，但是如果咳嗽超过一周，而症状没有任何减轻，最好去医院排除一下其他病因。

②发烧才好，又开始咳嗽了，是不是两种疾病？需不需要二次就诊？发热后咳嗽是疾病的正常过程，咳嗽是发热的后续症状，并不是发热刚好，又开始了咳嗽，所以不需要重复就诊。

肺炎型咳嗽

很多家长都会问：宝宝咳嗽老不好，会不会咳出肺炎？

肺炎不是咳嗽咳来的，孩子得不得肺炎，主要有两方面因素。一是孩子本身的抵抗力，二是感染的病毒和细菌的致病力。

感冒是上呼吸道感染，而肺炎是下呼吸道感染。当宝宝抵抗力弱，而且病菌毒性较强时，就会由上呼吸道感染转成下呼吸道感染，引发肺炎。

肺炎的症状没有什么特异性，早期可能有一点咳嗽、流鼻涕。但肺炎的整体情况会比普通感冒严重，而且病情发展较快，很快会有气促和缺氧的表现。孩子哭闹或是精神萎靡的情况也更加明显。如果发热治疗几天后体温持续不降，并伴有咳嗽不减轻甚至加重，要考虑肺炎。

过敏性咳嗽

除了常见的感冒类咳嗽，这个季节比较常见的还有过敏性咳嗽。过敏性咳嗽持续时间较长，常常超过两周，有的会持续1~2个月，但一般不会伴有发热。白天孩子安静时咳嗽较少，但一剧烈活动就会咳嗽加重，甚至还会喘。夜间咳嗽比较明显，常会咳醒。

这类宝宝胸片及血液检查均无明显异常，常被诊断为感冒或支气管炎，但其实是过敏性咳嗽，临**称为咳嗽变异性哮喘。过敏性咳嗽的宝宝，建议去医院检查变应原。只要服用抗过敏性咳嗽对症的药，通常很快就能缓解。

痊愈后，注意预防以下几种情况：

①避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；

②家里不要养宠物和花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；

③应使用除螨仪、除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网。

咳嗽咳痰的宝宝，应该如何护理

1.帮助孩子拍痰

成年人会通过咳痰将分泌物排出体外，小宝宝还不会咳痰，家长要帮他拍背。

有的家长说，“宝宝又不会咳痰，拍出的痰又咽了下去，那不是白拍了吗？”拍出的痰是咽了下去，但并不是白拍。拍过之后，痰由呼吸道到了消化道，肺脏内的异物和过多的**被清除了，有利于呼吸系统炎症的消除。而消化道内有许多消化酶，可以消化清除这些异物和过多的**，其对人体的危害也就随之消失了。

手法：手指并拢向上蜷起，拇指向食指靠拢，形成中空状，这样震动效果较好，而且宝宝不会很疼。拍痰时要把两侧肺叶上下左右全部拍到，宝宝的肺下部更容易产生**积聚，所以应着重拍这些部位。不要怕拍疼宝宝，轻拍很难有效果，只要用对了姿势，孩子不会感觉到疼。拍一会儿，再听他咳，就能听出有痰的声音了，虽然他咳不出，但还是会舒服很多。

2.保持呼吸道湿润

咳嗽和空气有很大的关系，空气太脏或太干燥都会加重咳嗽。可以用加湿器增加室内湿度，40%~50%是最理想的状态。还有一个方法是利用浴室蒸汽，在浴室内放一会儿热水，待蒸汽充满浴室后，让孩子进去待一会儿，让呼吸道多受到水蒸气的滋润，也有助于缓解咳嗽。当然，最好的方式还是多喝水，保持呼吸道的湿润。

3.缓解夜间咳嗽

如果宝宝半夜咳得厉害，可以将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把宝宝上半身略垫高一些（帮助呼吸道分泌物下流）。

4.注意饮食

0~6个月的孩子，因为有来自母乳的抗体，以及接触外界病毒的机会比较少，通常来讲比较少出现呼吸道的感染。如果出现了，容易加重变化发展到肺炎。如果孩子出现比较频繁的咳嗽或者呼吸加快，这个时候建议到医院让医生帮助处理。

6个月~1岁，可以给孩子喝一些温水、雪梨水、稀释的苹果汁，每天4次左右，每次不用喝太多，5~15mL即可，目的是让孩子润润喉咙。

1~6岁，可以喝点蜂蜜。有研究表明，蜂蜜对减轻夜间咳嗽发作和严重程度有一定的作用。不过这些作用都非常有限，家长不要期望用某种药物或食物让孩子立马不咳，这是不可能的，只能说让孩子舒服一点。

6岁以上，给孩子喝一些谷物的糖浆、雪梨汁，可以补充水分，稀释痰液，帮助孩子咳出来。

咳嗽不是病，是一系列呼吸道疾病常见的共同症状，是人体正常的保护性反应。对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物，等等。护理咳嗽的孩子是一场攻坚战，得需要点体力，还需要点耐心。但是宝宝每一次生病，都是一次增加免疫力的机会。