当一个人和情绪愉悦的人在一起时，莫名的也会感到开心；当一个人和情绪沮丧的人在一起时，也会变得悲观忧伤。可见，情绪很神奇，它能将人同化。也因此，很多人内心抗拒与多愁善感的人接触。作为父母，当你与孩子相处时，你会抗拒倾听孩子诉说他内心的不快乐吗？

可以肯定地说，绝大多数父母还是愿意聆听孩子的不快乐的，但是，一旦聆听的行为与自己的时间和情绪产生冲突时，就会抗拒聆听。譬如，当父母陷入繁忙的工作中时，会忽略孩子的不快乐，更别说是聆听了；当父母的情绪低落时，会抗拒孩子向自己诉说不快乐。

然而，时间紧迫，自我情绪低落并不是我们逃避聆听孩子不快乐的理由。要知道，除了孩子内心的不快乐在侵蚀孩子的心理健康外，父母的逃避会让孩子本就受伤的心灵雪上加霜。相反，如果父母能够接纳孩子的不快乐，并主动去聆听，孩子的心灵将会健康茁壮地成长。

亮亮今年8岁，他从小就在爷爷奶奶身边长大，而他的爸爸妈妈则在很远的城市打拼。就在这一年，亮亮的爸爸妈妈在城市买了房，为了让亮亮有一个好的教育，他们将亮亮从偏远的小山村接到了身边。

亮亮虽然跟在爷爷奶奶身边长大，但是性格十分开朗，也不怕生。在入学第一天，他就主动和同学们说话。可是，他的普通话说得很不好，带有浓浓的方言，让班里的同学都听不懂。所以，大家都不愿意和他玩。

为此，亮亮很沮丧，脸上的笑容也越来越少。亮亮的爸爸妈妈发现亮亮不爱说话后，就问亮亮是不是在学习上遇到了困难。听到亮亮说没有后，他们便没再多问。而亮亮的内心是希望爸爸妈妈能多问问他的，因为他想向他们诉说内心的不快乐。

时间一晃到了暑假。亮亮的爸爸妈妈为了让亮亮的学习能更好，他们将亮亮送去了补习班。每天连轴的学习，没有一点玩耍的时间，这令亮亮非常压抑。但他明白，父母这么做是为了他好。所以，即使他内心不快乐，也没有告诉父母，而他的父母也没有发现他的日渐沉默。

在暑假期间还发生了一件事，那就是远在老家的爷爷奶奶给亮亮打来电话，他们想亮亮了，想让亮亮回老家住几天。亮亮除了想爷爷奶奶外，还想念自己的小伙伴。为此，亮亮好几次问爸爸妈妈回不回老家。可每次爸爸妈妈给他的回答都是没有时间。亮亮看到父母的繁忙后，也不再开口了。

就这样，仅仅半年的时间，亮亮就从一个性格活泼开朗、学习成绩很优秀的小男孩变成了一个性格孤僻、学习差的孩子。父母在发现他的变化后，才慎重起来，他们找寻亮亮变化的原因，聆听他内心的不快乐。

神奇的是，当父母学会接纳亮亮的不快乐后，亮亮的性格渐渐转变了回来，学习成绩也在不断地提升。可见，所有的神奇，都是从接纳孩子的那一刻开始的。

很多人都会有这样的感受，当心里不快乐时，状态会很不好，做什么事都没有效率。同样的，当孩子不快乐时，他做任何事也都会兴致缺缺。倘若能够发泄掉不快乐，好的状态又会恢复过来。所以，当你发现孩子不快乐时，一定要懂得接纳他的不快乐。父母的接纳对孩子来说就像是一瓶魔法药剂，能够让他瞬间满血复活。

在接纳孩子的不快乐时，父母需要做到这几点：

首先，观察孩子，善于发现孩子的不快乐。随着孩子渐渐长大，他们的心思会内敛起来，有时候遇到不开心的事，也不愿对父母说。这个时候，父母应该多观察孩子，善于发现孩子的不快乐。对此，我们可以从孩子的言行上观察，当孩子变得沉闷、不爱说话，或是做事心不在焉时，都有可能表明他的内心是不快乐的。

其次，要认真聆听孩子的不快乐。我们能从孩子的表现上发现其内心的不快乐，但是却鲜少能从其表现上知道他为什么不快乐。而我们想要引导孩子走出不快乐，或是发泄不快乐，都要知道他们不快乐的原因。所以，接纳孩子不快乐的关键，就是要聆听孩子的不快乐。

需要注意的是，在孩子不愿意吐露不快乐的原因时，父母要耐心地引导，在孩子诉说不快乐的过程中，父母要专心聆听，其间也要适时地给予孩子回应。当孩子感受到了父母的关心，他们才会在下一次不快乐时主动地诉说内心的不快。

最后，父母要帮助孩子走出不快乐情绪的困扰。为此，可以从孩子不快乐的根源上去解决。如果根源上解决不了，可以转移孩子的注意力，将孩子的注意力转移到令他开心的事上。同时，带孩子外出游玩，进行一些如登山、游泳这类的运动，也能有效地发泄孩子的不快乐。

孩子的人生就像是一场长跑，当孩子的速度越来越慢时，父母要及时地查看孩子的身上是否有拖累他的包袱。如果有，要及时地帮助孩子清理掉。如此，孩子才会在人生的道路上稳健前行。