爱情给人的感觉总是美好而又神秘，就好似一朵娇艳欲滴的玫瑰，香气诱人却浑身带刺，初识甜蜜浪漫让人沉醉其中，当爱情趋于平静，当曾经的美好随风飘散之时，注定有人要刺痛受伤，承受失恋的苦痛。青春期的孩子，在初尝爱情的滋味经历懵懂初恋时，就难免受到伤害而痛苦不堪、萎靡不振。

16岁的小冉已经读高一了，不仅学习成绩好，性格也很温顺，大眼晴、瓜子脸，属于人见人爱、花开花开的那种气质型美女，班上的男生都很喜欢跟她交朋友。最近，班长王浩总是特意制造一些独处的机会频频接近她，还时不时地制造一些意外惊喜，比如悄悄买小冉喜欢吃的零食，送一些可爱的小礼物来讨好她，开始小冉还有些害羞躲闪，但看着高大帅气、一脸阳光的王浩对自己的真心付出，小冉渐渐被感动了，慢慢地接受了对方的爱意。初尝爱情的滋味，两人很快便堕入爱河，形影不离如胶似漆地腻歪在一起。小冉觉得每次和王浩在一起，就特别开心快乐，觉得自己是最幸福的人。只可惜好花不常开，好景不常在。没多久，两人的爱情就悄悄地降温了。王浩开始有意无意地疏远小冉，还故意躲着她，小冉越主动，他就表现得越冷淡，面对小冉伤心欲绝地追问，王浩也并不解释什么。后来，当小冉得知王浩移情别恋喜欢上了校外的另一个女孩时，内心痛苦不堪，觉得自己的感情受到了玷污，甚至还一度绝食来摧残自己的身体。

失恋是一种说不出的痛，这种痛会使人心灰意冷，对生活失去信心与热情。对于青春期的孩子来说，失恋带给他们的苦痛更要大于成年人。由于青春年少，缺乏人生经验和生活阅历，再加上心理的不成熟，所以初尝爱情的他们，一旦经历失恋，内心就会陷入极度的迷惘和痛苦之中，变得郁郁寡欢，从而在悲伤中艰难度日，难以走出失恋的阴影。

有人把“失恋”比喻成一把无形的刀，将人伤得体无完肤，而伤人于无形就是它的最高境界。青春期的孩子，如果一直走不出失恋的阴影，长期处在抑郁的精神状态下，那么是很容易失去理智而做出一些极端行为的。尤其是一些性格独立、个性要强的孩子，还有可能产生极端的报复心理，以此来平复内心的愤怒与不满；有的则从此不再轻易相信他人、相信爱情，开始否定自我；还有的孩子经历爱情的失败后得过且过、自甘堕落等。

所以，当家长发现孩子历经失恋的苦痛时，就不要采取雪上加霜的方式喋喋不休地训斥孩子了，要给予更多的关心与安慰，引导孩子从失恋的阴影中重新振作起来，早日脱离失恋的所带来的痛苦与折磨。

那么，具体应该如何做呢？这里总结了几大要素与大家分享：

1.帮孩子倒出心中的苦水

失恋的苦痛就好比天塌地陷，只有经历的人才能深深体会到那种撕心裂肺的痛楚，孩子如果长时间地将此种情绪积压在心里而不宣泄出来，很容易引发一些心理疾病的产生。青春期的孩子往往由于害怕家长的责罚，不敢倾诉而是选择将所有的苦痛深藏于心，所以当家长知道孩子历经了失恋的苦痛时，一定要给予安慰，切不可责骂或打击孩子，应行之有效地引导孩子将内心的苦水倾泻出来，释放压力与痛苦，让孩子尽快地回归正常的生活轨迹。

2.告诉孩子“失恋没有什么大不了”

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”。面对陷入失恋的孩子，家长不妨说一些激励人心的话语，比如“失恋算不上什么，抬头仰望天空你会发现下一站更美好”、“心若在，梦就在，失恋没什么大不了”、“缘分到了莫放手，缘分尽了莫强求”等话语来给孩子加油打气，给予他们强大的精神力量，帮助他们战胜失恋的挫折，这样有助于孩子早日走出失恋的沼泽。

3.帮孩子学会心理平衡

青春期的孩子经历失恋的痛苦后，内心难免会失去平衡而对身边的人和事挑三拣四、吹毛求疵。此时家长应该帮助孩子学会放松心情，调节内心平衡，不以物喜、不以己悲，培养孩子乐观、豁达的开朗性格。多给孩子讲述失恋影响学业、影响人生而追悔莫及的案例与故事，让孩子从中寻找慰藉与平衡，这样孩子的内心也会慢慢趋于平静、泰然处之的对待失恋这件事。

4.告诉孩子失恋并不等于失去一切

身处失恋的人失去了情感的寄托，都会觉得人生了无生趣、百无聊赖，从而自暴自弃失去生活的热情。家长应该引导孩子从这种误区中早日走出来，告诉孩子失恋并不等于失去一切。虽然失去了恋人，但他依然拥有来自父母、兄弟、姐妹、同学、朋友的关心，鼓励孩子多参加集体活动比如夏令营、兴趣小组、运动会等，来转移孩子情感的寄托，排遣失恋所带来的伤痛。

5.教孩子坦然接受、重新振作

爱情就像握不住的沙，你握得越紧，相反他就流失得越快。家长应该让孩子坦然接受失恋的事实，直面自己的人生，重新振作起来继续勇往直前。“不经历风雨，怎么见彩虹”，一个人只有经历了痛苦之后，才会变得更加睿智与成熟，才会收获更美好的明天。

所以，孩子请鼓舞精神振作起来踏浪前行吧，试着让自己的人生活得七彩斑斓、丰富多彩，你会发现生活原来比想象的要更加美好与惬意！