人们总是习惯于以他人为镜来认识自己、评估自己，给自己定位。换句话说，人们总是根据他人对自己的评价和自己与他人的比较来评估自己的综合能力。如果周边的人对自己评价不高，对自己的能力和相处之道不认同，特别是这个给予评价的人具有一定的影响力，那么更容易影响自己对自己的认识，甚至会毫无疑问地质疑和低估自己的能力。
其实，每个人内心或多或少都会有自卑感，无关年龄和地位。因为生活不会十全十美，也许你有可与潘安媲美的容貌，却囊中羞涩，也许你腰缠万贯却才疏学浅，也许你博学多才却容貌一般甚至丑陋，所以总有不完美，总会有那么一点让你自卑。其实自卑并不可怕，可怕的是你没有办法克服这种心理，从而丧失了不断前进的勇气，让自卑如同乌云，在心中愈积愈厚，最终挡住了希望和快乐的阳光。
有些人或许会认为，我自卑是因为默默无闻，一事无成。其实，那些被我们奉为精神支柱的成功人士也曾自卑。下面让我们来一起分享一下我们熟知的成功人士的故事。
他出生在内蒙古自治区呼伦贝尔市，相对于北京这等大城市而言，那里太过偏僻和落后，所以当他考入北京广播学院（现中国传媒大学）的第一天，邻桌的女同学问他“你从哪里来”后，他低头没有说话，因为在他的潜意识里，出生在小地方就意味着小家子气，没有见过大世面，会被同学嘲笑。
就因为这位女同学的问话，他整个学期都没有勇气和同学们好好交流，以至于一个学期以后很多同学都不认识他。这种自卑心理在很长一段时间都占据着他的心灵，最明显的表现就是，每张和同学的合影上他都戴着一副墨镜。
她是地地道道的北京人，就读于北京师范学院（现首都师范大学），但是生长在天子脚下的她并没有因为成长环境的优越而快乐地度过童年，因为太胖，她大部分日子都是在自卑中度过的。她不敢穿漂亮的裙子，不敢上体育课，不敢肆意地挥洒青春的汗水，因为她害怕同学在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。
而且她还因为体育积分不够，大学差点没能毕业。她不敢参加长跑测试，虽然老师一再保证，只要她肯上跑道，坚持到终点就会及格。可是她死活不肯，她害怕，她怕自己因为体重而显得笨拙的跑步姿势遭到同学们的嘲笑。可是她没有勇气向老师解释，茫然不知所措的她，只能傻乎乎地跟在老师后面走，老师终于没有了耐心，勉强算她及格。
在一个电视晚会上，她对他说：“要是那时候我们是同学，可能是永远都不会说话的两个人。你会认为，人家是北京城里的姑娘，怎么会瞧得起我呢？而我则会想，人家长得那么帅，怎么会瞧得上我呢？”
他，现在是中央电视台著名主持人，对着全国几亿电视观众侃侃而谈，他主持的《新闻周刊》《感动中国》《新闻1+1》等节目很受观众喜爱，2000年被授予“中国十大杰出青年”。在节目中，他总是爱皱着眉头，表情凝重，语言犀利，能够像专家一样为你评论时事，将自己的希望与思索贯穿节目始终，让节目深刻而不呆板，活泼而不媚俗，主持风格自成一派。他的名字叫白岩松。
她，现在也是中央电视台著名节目主持人，通过主持《半边天》《夜线》而家喻户晓，而且是第一个完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的，荣获央视2006年度“优秀播音员主持人”称号。她的名字叫张越。
被光环笼罩的他们，当年也曾自卑过，但是他们最终脱颖而出，成为了千万人追捧的对象，最终成就了今天的辉煌人生。之所以能够成功，是因为他们与大多自卑的人不同，他们没有被自卑打败，而是战胜了自卑。
虽然，很多人也会常常感觉自己很多方面不如别人，因此没有自信，甚至渐渐产生自卑心理。但是并非所有人都能像白岩松、张越一样最终将这种精神的枷锁去掉，展现自我。自卑能够让人的意志变得薄弱，丧失面对生活的勇气，于是面对困境时会更加力不从心，甚至想不战而降，这种恶性循环的结果让人的内心变得更加脆弱，让人变得更加自卑，让成功与我们渐行渐远，幸福快乐也变得遥不可及。
其实要摆脱自卑并不难，只要能够全面地看待别人和自己，发现自己的优势，并取长补短，就会发现，原来自己并非一无是处，即使碰到自己不擅长的领域，也不要气馁，尽心专研，自信就会慢慢回来。或者不要太在意别人的看法和想法，对于他人提出的意见或者建议，虚心接受的同时，吸取精华去其糟粕。
贝多芬的一生经历了很多磨难，但他没有被压垮，不自叹自卑，为世人创造了很多精神的盛宴。他5岁的时候得过中耳炎，但是当时并没有人注意，自然也就没有得到好的治疗，这为他以后丧失听力埋下了祸根。26岁时，他的听力开始减退，并遭受耳鸣日夜作响的痛苦。对于一个音乐家来说，耳朵有多重要不言而喻，但是他没有退缩，靠听筒听乐队的声音，创作了第二交响曲。之后又接连创作了《英雄交响曲》《月光奏鸣曲》和《命运交响曲》等。1820年，他的听力完全丧失，但是依然坚持音乐创作，完成了《庄严弥撒》《合唱交响曲》。
丧失听力对普通人来讲已经很不幸了，更何况是一个才华横溢正值创作高峰期的音乐家，这简直就等于扼杀他的生命。然而面对不幸，贝多芬选择了直面，将自己对命运的理解全部谱写成音符，创作了震撼人心的传世佳作《命运交响曲》，历代流传。
贝多芬的经历告诉我们，人的一生难免会遇到各种困难，勇敢地站起来，不气馁，不自卑，不自哀自怜，想尽办法克服困难，而不是被困难打败，多多学习优秀者的经验，在摔倒后不断地爬起来，踏过挫折继续前进，就能到达理想的彼岸。
不完美，没关系；别人看不起自己，没关系；有自卑心理，没关系。只要自己能够勇敢地直面自己，努力奋斗，缺点可以改掉，别人对我们的看法也会改变，这些问题都将统统被解决。拿破仑个子不高，却成了雄霸欧洲的一代帝王，没人敢小看他；罗斯福腿有残疾，依然在二战中扭转乾坤，为盟军的胜利立下了赫赫功勋。不要再让自卑蒙蔽自己的心灵，勇敢地迈出前进的脚步，让自信的笑容浮现脸庞，你的成功也终将到来。