12年前我在武汉做“青少年启智训练营”，开营前4个小时，武汉某区的教育局局长带着一对父母和孩子来找我说：“这个女孩从五年级开始就不上学了，正常情况她现在应该上初二了。父母找了各种各样的心理医生都没办法解决问题，能不能送到训练营里试试？”我说：“我这个‘青少年启智训练营’，有三种孩子暂时不要来。第一种是不上学的孩子，第二种是有心理疾病的孩子，第三种是父母不学习的孩子，她哪个条件都达不到啊。”

后来我跟他说：“你看这样好不好，孩子先送到这里待两天，如果我能帮到她，就继续帮下去。如果我实在帮不到她，就请你们两天后把孩子接走。千万别到我让你们把孩子接走的时候，你们感觉没面子，可以吗？”对方说：“可以。”

孩子来的第一天，一直不抬头，不看人，对别人的话也不回应。我派了一个比较年轻的助教全程陪着她。别的孩子分组，她不进组，甚至她都不愿意进会场，我们想办法把她带到会场来了。第一天我讲了一天的课，孩子们一起哭，一起笑，一起分享，这个孩子头都不抬一下，跟我始终没有目光交流。

第二天中午，我把她的父母叫来，跟他们聊：“你们给我回忆一下孩子的成长路径。”他们说：“我们这么多年也一直思考，这孩子咋就变成这个样子了，我们也不知道到底为什么。”我说：“你们认真想想，把细节想清楚，一点点跟我说。”我很有耐心陪着他们，结果她母亲慢慢说到了一个细节。

孩子上幼儿园的时候，有一年清明节，幼儿园带着孩子们去扫墓。当天孩子穿了一件白色的连衣裙，母亲觉得这么穿不太好，想让孩子改穿裤子，就说：“你看你，穿裙子也不好看，腿那么粗，还是去穿裤子。”

这是非常无心的一句话。孩子当时也换了裤子去扫墓了。后来孩子上小学了，也没有什么特别的问题，就是比较抗拒穿裙子。从三年级开始，她每天早晨起来不吃早饭，课间所有活动都不出教室。不出教室的根本原因是不想让别人看到她的腿。到四年级以后，每天早上她会早半个小时去学校，放学后所有同学都走了她才回家。因为她不想别人看到她的腿，她觉得自己腿太粗了。到了五年级，她开始不上学了，一直待在家里。

我明白了原因之后，让助教准备第二天晚上做一个活动。把所有人眼睛蒙住，然后让大家跳舞。助教把这个孩子扶到了场地中间，然后把所有人的眼罩都摘掉了。所有人坐在两边，灯光调得特别暗，音乐响起，我开始引导她说：“我们现在走在一望无际美丽的草原上，蓝蓝的天空，美丽的格桑花开着，很多蝴蝶就在你身边不停地萦绕，自由地飞翔。你闻到了青草的香味，感受到了阳光照在你脸上，你整个身体变得非常温暖。现在你从头顶放松，从额头放松，从眼睛放松，全身放松。你现在穿着美丽的白色连衣裙，在鲜花中舞动起来。”

过了整整10分钟，孩子开始浑身发抖。15分钟后，孩子开始来回踱步，差不多到20分钟，孩子疯狂地跳了起来。所有人都屏住呼吸，没有人打断她。差不多过了半个小时，孩子哇的一声哭了出来，趴在地上不停地哭，整个身体都在颤抖。等她哭得差不多放松下来的时候，助教把她的眼罩摘掉，拥抱她说：“你刚才跳得太好了。”接着，其他助教也去拥抱她，说：“你刚才跳得太漂亮了，你的身材真好。”然后学员们上去拥抱她说：“你刚才跳得真好。”

这时，我们打开了旁边的门，把她带进去，那里有给她定制的一件白色连衣裙，我们让她穿上，她再次走进舞台中央，所有人都对她报以热烈的掌声。大家都说：“你穿连衣裙太漂亮了。”然后助教从旁边推出一面大镜子，让她看着自己穿着白色连衣裙的样子。孩子笑了。

现在你明白什么叫“一言可以兴邦，一言可以丧国”了吧？家长无心的一句话，可能会在某种程度上影响孩子的一生。这个案例中，母亲就说了孩子一句她的腿粗，孩子就把这句话带进了生活，带进她的世界。

你想过吗？在孩子成长的过程中，你对孩子的一句负面确认，如“你就不是学习的料”就有可能让孩子从此再也不愿意触碰学习。如果你告诉孩子：“孩子，我觉得你未来一定会有出息。你无论变成什么样子，爸爸妈妈都爱你。”孩子的生命就有可能会充满动力。

亲爱的家长，你是孩子的神，你说的每一句话对孩子来说都是咒语。孩子无论多么不好，无论变成什么样，请你保证对他说的每一句话都是善意的，都是有力量的，都是让对方更强大的。有时候，你说完一句话，可能觉得没有什么，其实已经在孩子心中种下了种子。