中学生涯是人生最美好的阶段，也是最关键的阶段，必须全方位努力。中高考对孩子来说极端重要。中考决定着孩子将来接受什么样的教育；高考决定着他选择什么样的人生道路、与谁为伍。

【引子】

2004年国庆期间，我两次聆听中国人民大学肖宇赫老师主讲的家庭教育家长专场，深受启发。

独创升学考试“孙子兵法”的肖老师认为，决定学生成绩最关键的要素不是聪明，而是学习能力。中学生的学习能力包括5方面：

目标　目标来自家长的期待。目前90%的家长要求孩子的目标过低，“只要把学习搞好，其他什么都不用管。”殊不知，这种功利性的目标根本无法刺激孩子搞好学习。应当明确强调，学习是一种责任。

自信　现在的中学生70%缺乏自信，90%不够自信，原因是没有受到足够关注。家长总喜欢把孩子的缺点与别人比，结果越比发现缺点越多，到最后几乎一无是处。自信比没了，学习还怎么搞得上去？

兴趣　现在的中学生，几乎没有一个不对游戏感兴趣。究其原因就在于，游戏中有许多小关口，每过一个关口，孩子就总能得到一些奖赏，从而不断激起游戏兴趣。家庭教育应该从中得到启发。

毅力　俗话说，“水滴石穿”、“滴水成河”。一个人只要有毅力，做什么事情都能成功，而这时聪明不聪明反而是次要的了。有毅力的人执行力强，在社会上处处受欢迎，学习当然容易成功。

习惯　学习习惯是考试的核心竞争力。有什么样的学习习惯，就会有什么样的考试结果。平时做一个题目吃一块饼干，读两句英语去喝一袋牛奶，考试时没饼干、牛奶吃了，就必然会“考试失常”。

不过我以为，中高考固然重要，可是也不要迷信考试，更不要以为孩子考试没过关就一定“死定了”。

因为在我国，包括高考在内的许多考试并不具备应有的信度和效度。信度是指考试的可靠性，同一考卷经不同老师批阅所得分数应该基本相同；效度是指考试的准确性，即能准确反映出题者的考核内容。想当年（1985年），全国语文高考第一小题仅仅2分，许多考生愣是半小时都没做出来。有趣的是，当年山东省高考阅卷领导小组的11位专家，全是教授、语言专家、特级教师，也一个没做对！

北京师范大学教授、教育部考试中心兼职研究员郑日昌说，在我国，同样的一份高考试卷，不同老师批阅的结果最多会相差几十分！作为举国上下最为关注的高考尚且如此，中学生平时的期中考试、期末考试，其信度和效度究竟有多高就可想而知了。

不过话说回来，作为学生和家长，你必须重视中高考。既然是“一考定终身”，那就别无他路可走。家长有责任帮助孩子冲刺中高考，因为这决定着他是否还有机会继续接受教育、接受什么样的教育！

【家长应该做到的】

中高考来临之际，家长的主要工作是按照合理、适度的原则，做好后勤保障，配合孩子做好复习迎考。

除此以外，家长还应当指导孩子掌握应试技巧。例如，遇到不会做的选择题不妨蒙一下，蒙对了一样得分。这与学习无关，却与分数有关。要知道，在考卷上“得分是硬道理”。这就是功利性应试技巧。还有一种是科学性应试技巧，如把不会做的题目化整为零，得一分是一分。如此这般一番拆解后，原来一分也得不到的题目就可能多少能得几分，甚至完全迎刃而解也并非不可能。

知道中高考考什么

一个人如果能知道考试考什么，那就胜券在握了。就目前而言，中考几乎100%考记忆力；高考80%考记忆力，20%考思维力。

这里的记忆，除了通常所指的概念、单词、公式、定理之外，更主要是指各类典型例题的解题思路。

对于考生来说，这个题目如果过去做过了，这时候考的就是记忆力；如果没见过，这时候考的就是思维力。

不难看出，凭记忆力做出来的题目速度快、把握大、得分高。而要做到这一点，考生平时就要多做习题、多看例题，尤其是要对典型例题的解题思路烂熟于心。这样，考试时可利用的记忆脚本就多。

想一想，为什么都说“老中医”值钱呢？原因无非就是他们见多识广，凭经验就能看病，而不用翻书查阅。

毫不夸张地说，一个初中生，脑海中如果每门功课都有四五百道例题，那么考试时就一定能触类旁通，无论如何不在话下。

由于高中阶段的知识点成倍增加，这时光靠记忆不够了，得靠思维。这也是高考为什么要考20%思维类题目的原因所在。

大家关心的作文能不能靠记忆呢？答案是肯定的。平时写作文有足够时间修改，可以见景生情，可是考试时就不具备这个条件了。如果不靠记忆（不等同于背作文），到时候就会手忙脚乱，很难得高分。从考试方向来看，中考作文主要考套路，高考作文主要考立意。

怎样安排考试复习时间

中高考复习时间以170天最佳，时间太长容易忘掉，时间太短会来不及。这170天是这样安排的：

第一轮71天，主要任务是把所有知识点弄熟弄精，但不要涉及综合题目。因为知识点是基础，没有这个基础，后面建立在知识点基础上的综合能力就无法得到巩固，更无法达到提高。

具体方法可以是：以《考试说明》和课本为依托，辅之以一本有质量保证的总复习之类的参考书，对《考试说明》上的每个考点，都要在头脑里将相应的内容思考一遍。思路很清晰的就马上跳过去；对于弄不大明白的，就找课本详细理解一遍；对于已经忘掉的，在读完课本后要依据参考书通过做习题弄懂为止。这样，基本上就能做到不忽略任何考点了。

第二轮49天，主要任务是把各知识点融会贯通。

第三轮35天，主要任务是进行规范的习题训练。

第四轮15天，前12天对知识点查漏补缺，最后3天进行脉络整理。

这170天是净复习时间。考虑到身体不适或其他原因的休息时间在内，前后一般需要放宽到190天。

活学活用名诗佳句为作文加分

在中高考中，作文是分值最高的题目。一方面，60分作文很容易与别人相差八分十分乃至于一二十分，这在很大程度上就决定了一个人的命运。另一方面，七八百字的一篇作文，阅卷老师在上面所花的时间只有一两分钟。由于时间限制，阅卷只能是扫描式地看一看开头、中间、结尾。在阅卷老师的扫描中，能否让他看到精彩的句式或一抹亮色，就决定了这篇作文的得分高低。

有鉴于此，在作文中可以有的放矢投其所好，令阅卷老师不得不为自己加分，而要做到这一点其实也不难。

例如，朱自清先生在《荷塘月色》的开头第一句写道：“这几天心里颇不宁静……”由于这篇散文广为传播，这句话也成了著名句式。

如果在作文中善用这样的句式开头，就能抓住阅卷老师的眼球，为作文加分打下基础。几乎任何题材的作文都能用这句话开头，既然如此，为什么不暂时套用一下，轻而易举就为自己加分呢？

再如，鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》一文中有个“不必说……也不必说……单是……”的著名句式，其特点是行文更简洁，描写景物更集中。写作文时，只要提到3类事物，实际上就可以用这个句式为文章润色，特别适合于放在文章中间。而这一句式在初一就已经学过，考试时随便一用就能加分，又何乐而不为呢？

经典句式太多太多，关键是一要肚子里有货，二要善于运用。遇到不完全合适的地方，可以加以适当改良，而要不生搬硬套，以免弄巧成拙，没有加分反而失分。

例如，一位学生写北京北海公园的荷花，结尾时就自然而然想到了宋代诗人杨万里的名篇《晓出净慈寺送林子方》：“毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”

啊呀，如果能借用这首诗尤其是后面这两句，那该多好哪，一定能为文章添彩。

可是，北海的湖面太小，要说“接天”“无穷碧”就不恰当。

怎么办呢，这位学生灵机一动，大笔一挥：“虽说谈不上‘接天莲叶无穷碧’，可却是名副其实的‘映日荷花别样红’！”

经过这么一处理，你不得不佩服吧？好，那就请您加分吧！

临到考试时，不要把考试看得太重

这句话说起来容易，做起来难。家长应当告诉孩子，决定命运的中高考确实不能不重视，可是也要反过来想一想，如果“重视”了就一定考得好吗？也不一定。相反，你越是重视它，就可能越紧张，甚至到时候方寸大乱。

正确的态度是毛泽东所说的：“战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。”这里的“藐视”，就是考试再难、再重要，每年也总有那么大的通过率，别人能通过，未必自己就通不过，所以要把考试当作“纸老虎”看待。

这里的“重视”，是指不管你平时的学习成绩好坏，复习时都要模仿实战进行训练，完全模拟考试环境，这是许多考试状元的经验之谈。只有完全模拟正式考试，才能找到自己的薄弱环节，然后有针对性地加以弥补。

需要指出的是，现在的各种模拟试卷鱼龙混杂。最可靠的办法是，直接把前几年考试的真题拿出来做。不但如此，而且在考试场景、时间限制、所带物品、环境特点等方面也要完全一样，这样可以最大限度地锻炼临场经验。军事演习越逼真，实战经验就越强。

复习的目标是实现分数最大化

在安排复习时间时，要紧紧围绕考试目标——实现分数最大化，而不是弄懂知识点、查漏补缺、补弱势科目、熟练解题技巧——来进行。因为临到考试时，能够利用的时间已经不多，如果平时学习基础不扎实，这时候再怎么弄懂知识点、查漏补缺都来得及了。

例如，在选择复习重点时，目光应当瞄准能够在相同时间内提高分数最快的科目，而不是自己最差的科目。这一点很重要，可是许多同学却往往容易忽视。

围绕这个复习目标，接下来应当根据自己的实际情况分析：复习时间的总量安排；各部分复习时间的效率如何；按照提升分数潜力而进行的科目排序；在同一科目中，按照提升分数潜力而进行的考点排序；在所有科目中，按照提升分数潜力而进行的考试技巧排序。

只有对这些问题都胸中有数，复习时才有明确方向，才能找到最适合自己的复习方法！！才能最大限度地在最后的时间内提高考试分数！！

学习成绩是无法用药物堆砌而成的

目前市场上各种各样的“补脑药”大行其道，家长和考生趋之若鹜，可是谁要是把学习成绩的提高寄希望于药物的堆砌，其本身就是可笑和不现实的。

这些药物大致可以分为：不饱和脂肪酸类（深海鱼油）、补充大脑营养类（卵磷脂、脑磷脂）、提高大脑皮层兴奋度类、促进脑部血液循环类，基本上都只能起一种心理安慰作用。

从科学角度看，深海鱼油虽然对大脑发育具有良好促进作用，但现在能证实效果的是，只对2岁以内的婴儿起作用；

维生素、微量元素、卵磷脂、脑磷脂等，从饮食中就能摄取；

提高大脑皮层兴奋程度，只能一时提高学习效率，并不是真正意义上的“补脑”；

促进脑部血液循环，临**用于老年痴呆症等大脑功能性疾病的恢复，而且有许多副作用，并不适合中学生使用；

即使是各种滋补品，其中也有不少药物成分，其中的性激素就很容易导致性发育异常。

【经验谈】

1.因材施教。每个人都有最适合自己的学习方法，别人（哪怕是高考状元）的经验都不一定适合你。要不然，每年全国有那么多高考状元，他们的经验各不相同甚至互相矛盾，你又该听谁的呢？

2.中高考前增加营养是必要的，但也不要过于看重，只要适当添加鸡蛋、鲜鱼（深海鱼）、紫菜、核桃仁（琥珀核桃仁）就够了。

3.考试时遇到实在不会做的选择题，一般都会随意蒙一个。可是要注意，如果选项里面既有单项选项、又有复合型选项时，应当蒙复合型选项。这样，命中率就能从25%提高到81.3%。

4.考试前不要和孩子谈敏感话题，尤其不要谈论考试结果。学会白天复习、晚上休息，而不是相反。否则，白天的思维受到压抑，考试却又在白天举行，到时候就会影响正常水平的发挥。