大肠湿热证是指湿热侵袭大肠表现出的证候。主要为外感湿热之邪，或因饮食不节等因素导致的。

大肠湿热导致的痢疾主要发生在夏秋季节，为湿热之邪内伤脾胃，使得脾失健运，胃失消导，更挟积滞酝酿肠道导致的，属中医肠辟、滞下范畴。湿热侵袭大肠会表现出里急后重，或大便脓血，肛门灼热，小便短赤等。

前段时间有个餐馆的服务来诊所看病，由于工作繁重，饮食无忌，也没有固定的吃饭时间，再加上暑热太重，便出现了腹泻，第二天之后虽然腹泻止住了，但是肚子还是很疼，于是来我这里就诊。

患者告诉我，他自从那天腹泻之后不思饮食，小便短赤，里急后重，舌苔黄腻，脉滑数，是典型的湿热之象，主要为饮食不节不洁，损伤肠胃，湿热之邪趁虚而入导致的。

我给他开了2剂药，嘱咐他回去之后按方服药，过两天再来复诊，第三天患者复诊的时候腹痛已经消失。把脉后我又给他开了3剂药，同时嘱咐他回去之后熬些马齿苋绿豆汤来喝。

具体做法：取干马齿苋、绿豆各60克，洗净后一同放入锅中，倒入适量清水，开大火煮沸5分钟后转成小火继续煮半小时左右，过滤留汁，分次服下，每天服1～2次，连服3天。

马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿等功效，和有清热解毒之功的绿豆同用，能起到非常不错的清热利湿之功，非常适合湿热泄泻或热毒血痢的患者服用。

从中医的角度上说，痢疾的发生主要为外受湿热、疫毒之气，内伤饮食生冷，伤及脾胃和脏腑导致的，治疗时应当注意辨证施治，或是通过药膳进行调理。

出现痢疾的时候，除了按照医嘱服药，通过药膳调理之外，还应当注意合理膳食，尽量吃些软烂的、容易消化的食物，喝些果蔬汁、淡盐开水，必要的话可以禁食一天。生冷油腻、辛辣刺激之品都不能吃了，以减轻胃肠负担，防止刺激胃肠。治疗加护理，痢疾即可早日痊愈。