提起湿疹，相信很多人都有过患此症的经历，患上湿疹之后，会奇痒难耐，非常折磨人。不过从中医的角度上说，湿疹发生的诱因很多，诱因不同，治疗的方法也不尽相同。除了脾湿、伤阴、血风等因素会导致湿疹之外，湿热也是常见的导致湿疹的原因之一，湿热导致的湿疹为临床常见的湿疹类型。那么要怎么判断自己出现的湿疹是不是湿热导致的？

湿热型湿疹发病比较急，相当于我们平时所说的急性湿疹；局部皮肤出现灼热红肿，或有大片红斑、丘疹、水疤等，湿热型湿疹渗水较多，水大都呈黄色，淋漓不尽，发黏，有腥味，结痂之后变成黄色的松脂样；若是手抓挠，丘疹、疱疹溃破之后会表现出明显的点状渗出和小糜烂，边缘不清晰；伴随着舌质发红、舌苔薄白，脉象滑而数，大便较干，小便黄赤等症。

对于湿热导致的湿疹，治疗时应当从清热利湿着手，适当吃些有清热利湿之功的食物，如绿豆、红小豆、薏苡仁等，可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸等中药。平时用温水洗脚，尽量避免用热水，更不能烫脚，尽量少洗澡，防止丘疹、疱疹溃破，也不能使用肥皂等刺激性洗肤用品，不能穿戴或接触羊毛织物，同时忌食腥辣刺激、膻味之品。

我们的肺为上火之源，有通调水液、主皮毛之功，想利湿除热、散风透疹，可服用一些能行走在肺经的清热解毒药。还可以通过食疗的方法治疗湿疹，如连翘败毒茶。

连翘败毒茶的具体做法：取连翘5克，金银花10克，绿茶1～3克。将连翘、金银花、绿茶一同放到大茶杯内，倒入适量沸水，盖盖闷5分钟，代替茶来饮用。每天1剂。

此茶之中的连翘是清热解毒之品，性凉，味苦，质轻上浮，为治疗上焦诸热的首选药材，有疏风散热、凉血解毒、消肿散结的功效，能治疗肺经湿热导致的湿疹；金银花性寒，味甘，气芳香，能清热，而且不会伤胃，芳香透达，宣散风热，清热解毒，祛邪除疹，金银花经常被用来治疗各类热性病，如身热、发疹、发斑、热度疮痈等，而且效果非常好。将连翘和金银花搭配在一起，能祛风解毒，宣肺透疹，散热利水，能有效治疗湿疹。

有时间的话，也可以用上述茶材来熬粥，具体做法：取连翘、金银花各10克，一同放入锅中，倒入适量清水浸泡15分钟，之后开火煎汁，取其药汁和100克大米一同熬煮成粥就可以了。

还可以取金银花和连翘外用，涂洗患处，能辅助治疗湿疹，具体做法：取适量连翘、金银花煎汁，等到药水变温之后，每天用其涂洗患处，效果也是非常不错的。

提醒大家注意一点，连翘每天的用量在3～9克，想加大用量的时候一定要遵医嘱。此外，连翘、金银花均为性寒之品，脾胃虚寒、气虚发热者均忌服，防止加重脾胃虚寒、气虚症状。