01

曾经有个13岁的小女孩在后台留言，说她这次期中考试考砸了，现在连死的心都有。事情是这样的：

这女孩本来学习很好，但是因为第一次使用机读答题卡，非常紧张，生怕出错，结果偏偏就出错了，她错把选择题用黑色签字笔涂黑了。老师说，机器读不出来，一分都没有。

我说：“我要是你，确实也挺堵心的，明明题目都会做，考了个零分，放谁身上都不爽，但是我觉得这是好事呀！”

她问：“为什么呢？”

我说：“虽然期中考试挺重要的，但是这只是你未来诸多重大考试里最无所谓的一场。也可以这么说，除了最后的那场高考，之前的所有考试都是‘试水’，你可以尽情犯错。诸如考试没看清题目，或者答题格式出错这种技术性错误，更是越早暴露越好。”我还跟她分享了一件我小学时因为看错一道题，损失一个奖杯的故事，我说从那以后，我每次审题都审两三遍，跟强迫症似的。但也是从那以后，我很少因为没审清题而造成损失。

这个女孩没有再回复我。一直到了晚上，她突然又跳出来了，说：“月姐姐，听完你的话，我哭了很久。”她说，自从知道答题卡涂错了，她就手脚冰凉，整个人紧张得快瘫痪了。她不知道怎么回去对家长说，放学也不敢回家，就一直在路上溜达，抱着侥幸的心理，给我发了信息，没想到，收到了我的安慰。她更没想到，我竟然会对她说犯错是好事。从小到大，她都特别害怕犯错，因为每次犯错，父母都会非常严厉地斥责她，说她这不好、那不好，因为一点点小事，把她这个人全盘否定。起初，她会非常努力地去达到父母的要求，但是她发现，即使达到父母的期待，也并不能得到鼓励和肯定，他们一定会发现新的问题，指出她新的不足。久而久之，她就活得很惶惑，生怕犯一点儿错。每次犯错，哪怕是卷子上出现一道错题，她最先想到的不是怎么改错，而是怎么向家长解释，掩盖自己的错误。

这位小读者就读于市重点中学，排名在班内前五，在我看来，已经是个挺优秀的学生，但是她自己从没意识到自己优秀，因为她一直生活在父母的挑剔和否定中。

02

美国心理学家塞利格曼曾经提出过一个心理学名词叫“习得性无助”。他曾用狗做过这样一个实验，他把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗施以难受的电击。狗被关在笼子里，躲不开电击，所以只能悲惨地承受着。几次实验后，塞利格曼又按响蜂音器，却不给狗电击，而是直接把笼门打开。没想到狗并没有逃走，不等电击出现，狗就先倒在地开始呻吟、颤抖。本来可以主动地逃避，却绝望地等待痛苦的来临，这就是“习得性无助”。

失败是一个人成长中的必要过程。小孩子从学习走路开始，就会有无数次跌倒。孩子跌倒的时候，一方面有挣扎起来的欲望，另一方面，也有需要家长安抚的愿望。在孩子很小的时候，摔倒了，我们可能还会把他抱起来，帮他把痛处揉一揉，但是他们长大后，我们却很难平静地面对他们的错误。尤其是完美型父母，永远会把目光放在孩子做得不好的地方，希望他们能尽善尽美。初衷是好的，孩子的损失却是惨重的。他们会有习得性无助，因为一犯错，就会被“电击”，以至于害怕犯错。一犯错，还没等到被电击，就开始颤抖抽搐。

有人做过这样一个比喻：武汉的冬天气温在0℃左右，在以往取暖条件不太好的情况下，处处寒冷，而且家里比外面还冷。但是在哈尔滨，虽然气温经常是零下20℃甚至更低，但因为屋子里有暖气，在北方过冬天就变成了一件很舒服的事。

这个原理不难理解，家里有暖气，非常温暖，人们在家里从头到脚积蓄了很多热量，这时候再出门，他是有抵抗寒冷的力量的。但是如果家里比外面还冷，人们就没有地方汲取热量，就变得很脆弱、不耐寒。

父母的怀抱就是孩子的家。这个家不够温暖，孩子就没有太多能量，他们就没有勇气去面对外界的挑战；这个家够温暖，孩子就有机会补充能量，他们才有力量去迎接学习、工作上的诸多挑战。

03

我相信这位小朋友的父母肯定没有想到孩子有这么大的心理压力，因为他们不过是对孩子严格要求而已。但是他们一定料不到，这个优秀的13岁女孩，只是因为涂错了答题卡，而不敢回家。

说实话，我们都上过学，谁没看错过题？谁没忘写过作业？谁没上课走过神？这些都是不可饶恕的错误吗？

我们曾经也不是完美的孩子，所以，请不要苛求孩子完美吧。如果我们做父母的，能在孩子童年时尽可能地给予他们支持、信任和肯定，这种信任和肯定会内化成孩子的人格力量，这样，他们才能更好地去应对他们具有挑战性的人生。