一个强大、积极的人，本应被世上的各种力量造就成巨人，但生活却让他的精神蒙上了阴影，使他变成怯懦、可怜的奴隶；一个本来能指挥一家大型企业里成百上千的员工、有辉煌的成就、生来要建立功业的人，却整日无所事事、满腹忧郁，深陷精神恶魔的包围中，这难道不可悲吗？而这一切情绪，他应该能够在5分钟内压制住。

我们随处都能看到，一些人虽然胸怀大志，却做着极其平凡的事，这仅仅是因为在大多数日子里，他们不想做事，产生了萎靡不振的情绪。

一个任由情绪摆布的人绝不可能成为领导者或能力出众的人。我认识一个很聪明的人，若不是受到了情绪的奴役，很有可能成就一番大事业。你永远不知道如何与他相处。如果心情好，他就非常乐观，愿意投身一切积极的工作。但因一些事而忧郁或烦恼时，他的表现就会一落千丈，他会变得悲观，一切也会越变越糟。合伙人关于开支的每项建议，他都会反对；他想减少开支，中断广告，不再帮助他们——但也许就在第二天，如果情绪有所变化，他又想反其道而行之。所以他总是反反复复、变幻莫测——成了情绪的牺牲品、性格的奴隶。一旦受到打击，他不是努力克制情绪，而是屈服于它，直到跌入谷底。而当他体力完全恢复，挣脱情绪的枷锁后，他才又变得积极、富有创造性，也会再次恢复正常，满怀希望和欢乐。

萎靡不振会影响我们的判断力。在恐惧的压力下，人们会做尽蠢事。我认识一些有房产的人，为了筹集资金，会卖掉房产或做出最荒唐的事情。因为如果没有资金，他们害怕生意失败，而这些根本就是无名的担心。当束手无策，不知道何去何从时，你就危险了，因为此时你不适宜计划任何事或什么事也做不好，你应在冷静的时候做计划。

心存恐惧或怀疑时，你无法运用良好的判断力做出正确的判断。正确的判断来自于正常运转的大脑以及没有阴影和烦恼的心态。当你处于恐惧和焦虑的状态时，千万不要行动。因为心存恐惧时，精力会分散，无法有效地集中注意力。当大脑清楚、冷静时，你再去执行所制订的计划并把它贯彻到底。因为冷静、稳重和平衡是高效思考的必备条件。

许多人不能出人头地，原因之一就是在大脑不宜做决定时，在他们担心会有麻烦、会承受巨大的损失、金融恐慌即将来到时，对重要的事情做出了决定。在这样的压力下处理事情绝不可能明智。危急时刻我们想拥有智慧，但智慧只出自清醒、镇定的大脑。

有些人平时大脑很冷静，但在气馁或忧郁时带着情绪行事，却做出了极愚蠢的事。此时，大脑不清晰、不活跃、不平稳，处在模糊、不精确、飘忽不定的状态中。

当遇到困难或紧急情况时，需要大脑做出冷静、清晰和明智的判断。如果在这种情况下，恐惧或忧虑涌上心头，千万不能做出任何重要的决定。你应该立刻转变观念，用与之相反的情绪或想法来消除它。你应该冷静下来，恢复平静，掌控自己，平衡心理，然后再做事情；但在烦恼、恐慌或焦虑时，千万别做重要的决定。